Табула зі смаженими помідорами

Інгредієнти:
  • крупи булгур - 1 Стакан
  • окропу - 1 Стакан
  • листя базиліка - 1 Чашка
  • листя м'яти - 1 Чашка
  • листя петрушки - 1 Чашка
  • помідора - 300 Грам (нарізаних скибочками)
  • часнику - 1 Зубчик
  • винного оцту - 2 Ст. ложки
  • оливкової олії - 1 Ст. ложка
  • зелених цибулі - 2 Штуки
  • лимон - 1 Штука (сік)
  • солі - 1 1/2 чайної ложки
  • мелений перець - - За смаком
Інструкції

Розігріти духовку до 220 градусів. Помістити булгур у жароміцних миску, додати склянку окропу і перемішати. Щільно закрити і поставити в холодильник, поки рідина не вбереться, на 1 годину. Змішати булгур з рубаною зеленню. Перемішати помідори з часником, оцтом, 1 чайною ложкою олії і 2 столовими ложки нарізаної зелені. Викласти на аркуші для випічки і випікати, поки помідори не почнуть пом'якшуватися, близько 12 хвилин. Дати охолонути. Додати до булугур запечену томатну суміш, що залишилася нарізану зелень, зелена цибуля, лимонний сік, сіль, перець і решту 2 чайні ложки масла. Акуратно перемішати. Прикрасити листям зелені і подавати.

Кількість порцій: 4


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Табула зі смаженими помідорами