Філе тілапії в клярі

Інгредієнти:

  • Філе тілапії - 8 Штук
  • Борошно - 300 Грам
  • Яйце - 2 Штуки
  • Сіль, перець - - За смаком
  • Рослинна олія - 50 мілілітрів
Інструкції

Промиваємо філе тілапії, нарізаємо на порційні шматочки. В одну мисочку розбиваємо яйця з невеликою кількістю солі, в іншу прокидаюся борошно, сіль і перець.

Обвалюють кожен шматочок риби в борошні.

Потім - в яйці. Обсмажуємо рибу в клярі на рослинній олії з обох сторін.

У загальній складності - приблизно 7-8 хвилин, до повної готовності. Подавати в гарячому вигляді. Смачного!

Кількість порцій: 4


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Філе тілапії в клярі