Сьомга з овочами

Інгредієнти:
  • Оливкова олія - 240 мілілітрів
  • Вершкове масло - 80 Грам
  • Сухарі панірувальні - 4 Ст. ложки
  • Перець чилі мелений - 1/4 чайної ложки
  • Базилік свіжий зелений - 50 Грам
  • Морква - 600 Грам
  • Баклажани - 600 Грам
  • Сьомга - 1000 Грам
  • Пармезан - 160 Грам
  • Кедрові горішки - 60 Грам
  • Сіль - 1/4 чайної ложки
  • Селера кореневої - 80 Грам
  • Цукіні - 600 Грам
  • Чебрець - 20 Грам
Інструкції

Філе сьомги нарізаємо на порційні шматочки і обсмажуємо в оливковій олії до утворення скоринки. Обсмажені шматочки сьомги натираємо сумішшю вершкового масла, пармезану і панірувальних сухарів. Ставимо в духовку і запікаємо 15 хвилин при 160 градусах. Поки риба в духовці - готуємо соус. Для цього змішуємо півсклянки оливкової олії, базилік, горіхи і спеції. Подрібнюємо за допомогою блендера. Овочі нарізаємо тонкими брусочками і обсмажуємо в оливковій олії. При бажанні додаємо улюблені спеції. Власне, ось і вся хитрість - залишається тільки подати сьомгу з овочами і соусом. Смачного! :)

Кількість порцій: 6-7


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Сьомга з овочами