Сучасні мами часто відмовляються лікувати дітей медикаментами, а той час, коли при нежиті давали антибіотики і аспірин закінчилося. Мами користуються старим «бабусиним методом», один з яких означає, що застудився дитині потрібно попарити ноги.
Як правильно парити ноги дитині
Для цього знадобиться: гірчиця (ароматичне масло, трав'яний збір), бавовняні шкарпетки. А також махровий рушник, глечик для ополіскування, тепла вода, глибокий таз.
Парити ноги потрібно, коли дитина трохи застуджений, особливо це допомагає в перші дні хвороби. Важливо знати, що якщо у дитини немає високої температури, можна йому парити ноги. Інакше у дитини почнеться сильний жар, з яким буде складно впоратися. Якщо дитина під час прогулянки переохолодився або в осінній день промочив ноги, то така ножна тепла ванна запобіжить застуда. А відбувається це тому що під час ножної ванни підвищуються захисні властивості організму і посилюється кровообіг.
Самим ространеніе способом є спосіб попарити ноги в гірчиці. Часто у дітей буває алергія на гірчицю, а якщо її немає, приступаємо до процедури. Розпарювання в розведеною гірчиці дає непоганий результат, нежить відразу пропадає. Для цього на дно таза кладемо лляне рушник. Потім наливаємо воду, щоб вона не перевищувала 37 градусів і додамо 2 ст. ложки гірчиці. Опускаємо ніжки дитини в тазик. Наливаємо не гарячу воду. Коли дитина звикне до цієї води, доллємо гуртки дві води з температурою до 40 градусів.
Паримо ноги з гірчицею і змащуємо скипидарною маззю
Ні в якому разі не ставимо ніжки дитини в гарячу воду. Наллємо в таз теплу воду, потім поставимо ніжки дитини, акуратно вольем гарячої води, потім додамо розведену гірчицю і трохи окропу. Таким чином, ніжки у дитини трохи розпарити, пори розкриються, гірчиця починає надавати свою дію. Витру насухо ноги махровим рушником і змажемо скипидарною маззю, одягнемо бавовняні шкарпетки, ефект буде приголомшливим.
Паримо ноги з ароматичними маслами
Можна парити ноги з додаванням різних ароматичних масел. При застуді додаємо кедрова, ялицеве або масло евкаліпта. У тазик з водою додаємо 3 крапельки ароматичної олії.
Паримо в настої трав
За традицією паримо ноги у відварі трав, підійде настій з шавлії або різні протизастудні збори. Ці ванни поєднують ще й інгаляцію. Пари масел або трав знімають набряклість носа і полегшують дихання.
Як робити ножні ванни?
Паримо дитині ноги в тазику з водою, яку поступово збільшуємо з 35 градусів до 45 градусів. Час процедури обмежимо від 10 хвилин до 30 хвилин. Після процедури одягнемо дитині теплі шкарпетки з насипаної гірчицею і відразу під ковдру. Паримо ноги до 3-х разів на день, перед сном. Якщо немає такої можливості, то потрібно щоб дитина після процедури не бігав, а полежав б 10 хвилин під ковдрою.
Натираємо ноги скипидарною маззю
Або робимо по-іншому, натираємо ікри і п'ятки ніг розігріваючої маззю, яка зроблена на основі скипидару і одягаємо шкарпетки.
Потрібно правильно парити ніжки дитини і якщо дотримуватися цих простих правил, тоді ваша дитина буде здоровий.