Гарбузово-апельсиновий напій Гарбуз - овоч дуже полезний.Оранжевие сорти гарбуза містять бета-каротину в кілька разів більше, ніж морква. Сік з гарбуза зміцнює зубну емаль, він дуже ефективний при простудних хворобах. Напій з гарбуза унікальне заспокійливий засіб: воно заспокоїть нерви і поверне солодкий сон. А якщо ви не любите гарбуз - не хвилюйтеся. У цьому напої лише приємні лимонні і апельсинові нотки.
Інгредієнти:- Гарбуз 300 г
- Апельсин 70 г
- Лимон 40 г
- Цукор 5 ст. л.
- Вода 1500 мл
- Крок 1 Для приготування напою з гарбуза нам знадобиться гарбуз, апельсин, лимон, цукор, вода.
- Крок 2 Гарбуз очистити від шкіри й нарізати кубиками,
- Крок 3 Апельсин і лимон звільнити від шкіри, порізати і засипати на 10 хвилин цукром,
- Крок 4 Гарбуз залити водою і проварити 8-10 хвилин,
- Крок 5 Наприкінці додати апельсиново-лимонну суміш і довести до кипіння.
- Крок 6 Подрібнити суміш за допомогою блендера.