- Салатні листя - - За смаком
- Помідори - 3-4 Штук
- Огірок - 1-2 Штук
- Твердий сир - 60 Грам
- Куряче філе - 200 Грам
- Оливкова олія - 2 Ст. ложки
- Мед - 2 Ст. ложки
- Сік лимона - 2 Ст. ложки
- Приправи - - За смаком
- Сіль - - За смаком
- Очищені насіння - - За смаком (необов'язково)
Нарізаємо салат. Довільними шматочками ріжемо помідори. Нарізаємо огірочок Курочку нарізаємо на не надто маленькі, але й не на величезні шматочки (але чим більше шматочок, тим він вийти соковитіше) і обсмажуємо на грилі. Обсмажуємо з двох сторін. Не забудьте посолити і поперчити м'ясо. Тонкими слайсами нарізаємо твердий сир. Найкраще робити це за допомогою спеціального ножа сирного. На тарілочку викладаємо овочі, зверху кладемо шматочки курки. Потім кладемо кілька шматочків сиру. В окрему глибоку тарілочку викладаємо пару ложок меду. Якщо мед твердий розтопіть його в мікрохвильовці. До меду наливаємо оливкову олію і видавлюємо сік лимона, додаємо за смаком сіль, приправи. Гарненько перемішуємо. Пробуємо заправку. Якщо всього вистачає поливаємо її салат. Додаємо насіння і подаємо до столу. Смачного!
Кількість порцій: 2-3