У нашій статті, «Через що може бути підвищена пітливість» ми розповімо вам, через що буває пітливість, і як з нею боротися. Підвищена пітливість викликає багато неприємних відчуттів, починається з неприємного запаху і закінчується липне одягом. Основною зброєю, яким можна боротися з пітливістю виступають різні антиперспіранти та дезодоранти, які можна купити в магазинах. Є 4 види дезодорантів і антиперспірантів:
у вигляді спреїв, гелеві або кремові, у вигляді стіків, кулькові і роликові.
Крім антиперспірантів і дезодорантів потрібно ще приймати регулярно душ, бажано контрастний, загальнозміцнюючі препарати валеріани, фосфору, кальцію, заліза, полівітаміни, настої лікарських трав - шавлії, меліси, приймати по півсклянки 2 рази на день. Шляхом дії дезодорантів, вони затримують або повністю ліквідують зростання і розмноження бактерій. Наносити дезодорант потрібно на чисту і суху шкіру.
Народні засоби, догляд за тілом
Настій ромашки
Взяти 3 столові ложки ромашки, залити літром окропу і настоювати годину. Додати столову ложку питної соди розмішати і цим складом протирати шкіру, там, де рясне потовиділення. Такі ванночки з міцним холодним чаєм допоможуть при пітливості рук.
Настій хвоща
Чайну ложку хвоща залити 10 чайними ложками води, настоювати потрібно добу. Потім процідити і протирати шкіру в пахвових западинах. Якщо у вас підвищена пітливість пахв, то потрібно обтирати шкіру 2 рази на день настоянкою хвоща. Треба взяти 10 грам хвоща, і 100 грам горілки і добу наполягати. Горілку процідити і цим процідженим настоєм слід протирати пахвові западини.
Лимон і зволожуючі серветки позбавлять вас від неприємного запаху поту, в такій ситуації, коли немає такої можливості прийняти душ, а потрібно бути «при повному параді». Досить протерти пахви гігієнічної серветкою, потім шматочком лимона, тоді можна забути на якийсь час про негарних колах на одязі і про запах поту.
Щоб позбутися неприємного запаху поту під пахвами потрібно:
- Стежити за чистотою тіла, приймати душ і вранці, і ввечері. Не слід забувати користуватися різними косметичними засобами по догляду за тілом.
- Слідкуйте, щоб ваша одяг був чистим. Може її потрібно освіжити, адже невелика додаткова прання не займе у вас багато часу, зате одяг буде чистою і свіжою.
- Видаляйте з пахвових западин волосся. Найпростішим способом буде збрити волосся.
- Користуйтеся дезодорантами, вони не зменшують потовиділення, але здатні усунути неприємний запах, вбивають мікробну флору і роблять піт стерильним.
Холодний міцний чай або сире звичайне молоко
Якщо ви будете вмиватися цими засобами, при підвищеній пітливості особи, то дайте особі після вмивання обсохнути. Потрібно 2 або 3 рази на день протирати обличчя шматочком лимона, а перед сном можна зробити маску зі свіжих помідорів.
Настій шавлії і кропиви
Якщо долоні сильно пітніють можна робити ванночки з настою шавлії та кропиви. Візьміть по столовій ложці шавлії та кропиви, їх потрібно подрібнити, змішати, нехай настоїться в одному літрі води. Можна ці ванночки робити з додаванням яблучного оцту, тривалість ванночки 5 хвилин.
Розчин горілки з лимоном і гліцерином, від пітливості долонь
Добре допоможе розчин з 0,5 частини лимонного соку, 0,5 частини горілки і 1 частини гліцерину, цим настоєм потрібно змащувати руки, після контакту з водою.
Відвар кори калини, при сильно потіють руках. Потрібно відварити 10 грам кори в одній склянці води, настояти дві години і процідити.
Підвищена пітливість ніг
Якщо взуття правильно підібрана, то це запобігає пітливість ніг, потрібно купувати комфортну, зручне взуття з натуральних матеріалів, яка дозволяє шкірі дихати. Можна користуватися народними засобами - присипками, ножними ваннами, компресами, протирання.
Причинами пітливості ніг
- тісний закрите взуття,
- неграмотний і недостатній догляд за ногами,
- стрес і хвилювання,
- напружена робота м'язів, фізичне навантаження.
Щоб вирішити проблему пітливості ніг, потрібно більше приділяти увагу догляду за ногами. Потрібно дотримуватися правил гігієни ніг, в будь-який час року, а не тільки влітку. Мити ноги потрібно двічі на день прохолодною водою і вранці, і ввечері, і насухо витирати рушником.
Дубова кора
Слід подрібнити дубову кору в порошок. Перед сном присипати порошком ноги, надіти шкарпетки бавовняні, а вранці ноги обполоснути холодною водою.
Ванночки для ніг
- ванночка з відвару листя берези, хвоща польового, дубової кори. Взяти 15 грам цієї лікарської суміші на склянку води, прокип'ятити, дати 30 хвилин настоятися і цю суміш вилити в ванночку. Тривалість такої ванни - півгодини.
- трав'яні ванночки для ніг - приготуємо настій з рівної кількості шавлії і кропиви, взяти 100 грам цієї суміші на три літри окропу. Тривалість такої ванни - 15 хвилин.
- вечірні гарячі ванночки з настою ромашки. Взяти 6 столових ложок ромашки, залити двома літрами окропу, накрити кришкою і 1:00 наполягати. Настій процідити, підігріти і тримати в цьому настої ноги, поки вода не охолоне.
Не важко робити ванночку для ніг: В чашці чаю заварити 2 або 3 пакетики чорного чаю і цей настій додайте в таз з гарячою або з теплою водою. Ноги потримати в ванні 10 хвилин.
При пітливості ступні ніг потрібно протирати соком лимона. Увечері після миття ніг корисно зробити ванночку з настою листя горобини.
Можна позбутися від підвищеної пітливості ніг, якщо мити ноги гарячою водою. Намилити мочалку простим господарським милом. Добре вимити стопу, між пальцями і під пальцями, обробити пемзою, зняти омертвелость шкіри. Після цього знову вимити ноги, насухо витерти і протерти звичайним або виноградним оцтом. Також слід продезінфікувати взуття. Буває чотирьох разів достатньо, щоб повністю позбутися пітливості.
Тепер ми знаємо, через що може бути підвищена пітливість. Щоб не так гостро стояла проблема пітливості ніг, взуття повинна бути максимально комфортною і зручною, повинна бути з натуральної шкіри, яка дозволяла шкірі «дихати», яка пропускала б повітря. Бережіть ноги, піклуйтеся, щоб вони були здорові і красиві. Дезодорант, парфуми і туалетна вода, з таким же запахом доглядають за тілом, усувають запах поту, дарують аромат, який буде приємний вам і оточуючим.