Народити здорову дитину після 35 років

Але ось, нарешті, це сталося! Тест на вагітність позитивний, про що сказали дві довгоочікувані смужки. Це означає, що ти скоро станеш мамою для найдорожчого на світі чоловічка. Проте лікарі не налаштовані настільки ж опти-містично. Наскільки оправ-данни їхні побоювання?

ГЕТЬ, СУМНІВУ!

Незважаючи на деякі рис-ки, якими і тебе напевно вже налякали в жіночій кон-сультації, фахівці від-меча, що шанси виносити і народити здорову дитину у жінки середнього возрас-та, яка стежить за своїм здоров'ям, нітрохи не менше, ніж у майбутньої юної мами. Ретельне планування вагітності, правильне харчування, здоровий спосіб життя, а також позитивний настрій на сприятливий результат пологів допоможуть вироб-вести на світ міцного, здо-рового малюка. В арсеналі сучасної медицини є методи, що дозволяють про-стежити, як розвивається плід на ранніх термінах бере-менності, і в разі необ-хідності внести корективи. Генетика не стоїть на місці. Вчені вивчають методи віз-дії на геном людини і навіть на гени «старіння».

ЯКА НЕБЕЗПЕКА?

З плином років в тканинах втрачається Елас-тичность, і після тридцяти років дітородні органи не так рухливі, як у двадцять.

# 9632; Фізичний знос організ-ма підвищує ймовірність родових ускладнень (раз-риви і розтягування). Гестоз (поява набряків, підвищений арте-риальное тиск) - надзвичайно частий «супутник» вагітних жінок середніх років. У «вікових» беремен-них, за статистикою, неяк-до частіше трапляються викиді-ши (у жінок 20 років-10%, 35 років - 19%. А в 40 років -35%). Можливими ускладненнями пізніх пологів, згідно лікарській практиці, стають гіпоксія плода (нестача кисню у дитини при пологах), преж-девременное відходження вод, слабкість родової де-ності, наявність кровотеч. Така велика кількість негативних факторів підвищує ймовірність необхідності проведення кесаревого розтину.

Пам'ятай! Якщо крім возрас-тних, ніякі інші поки-затели (розміри таза, арте-риальное тиск, дані аналізів, кількість серце-биття в хвилину) не викликають побоювань, лікар приймає ре-шення про пологах.

# 9632; Ослаблення функцій поло-вих органів. Довготривалий (на протязі багатьох років) прийом протівоза-чаточние препаратів, що містять гормони, як засіб запобігання від вагітністю-ності значно погіршує діяльність і функціональну спрямованість яіч-ників. Після тридцяти п'яти років часто мають місце ановуляторні цикли, при яких яйцеклітина не дозріває. Іноді після ановуляторних циклу може відбуватися дозрівання сра-зу декількох яйцеклітин, що нерідко призводить до мно-гоплодной вагітності. Вік 35-39 років лікарями визначається, як вважають пік «близ-нецова» пологів.

# 9632; Генетичний ризик. З воз-раста матері увеличи-ється ризик народити дитину з хромосомними патологіями. Якщо у 20-років-них жінок ймовірність народити дитину з синдромом Так-уна становить 1: 1300, то до 40 років показники зна-ве збільшується: 1: 110. Видозміна хро-мосом в даному випадку відбувається під впливом несприятливої еколо-гії, хронічних стресів і того спектру захворювань, якими жінка вже встигла пере-хворіти до зрілого віку. Необхідність консульта-ції у генетика в рази зростає, коли серед родичів одного з батьків є наявність гені-тичних розладів, якщо жінка в минулому стикалася з викиднями і якщо пара довгий час проходила лікування від безпліддя.

Пам'ятай! Лякатися завчасно не варто. Якщо ваше з чоловіком здоров'я не викликає побоювань, у вас в роду ніхто не хворів на-наслідковими захворюваннями, то шанс народити здорового малюка після 35 років у вас досить високий.

# 9632; Загострення хронічних захворювань. Пізня бе-ремінь може Спрови-царювати ішемічну хворобу серд-ца, гіпертонію, діабет. Це може стати серйозною угро-зой здоров'ю як самої жінки, так і майбутньої дитини. Статистика свідчить, що після 35 років у три рази частіше, ніж до 30, відбувається розвиток діабету вагітних.

Пам'ятай! Якщо раніше мали місце хронічні за болевания, потрібно обов'язково проконсультуватися у лікаря з приводу ефек-них заходів профілактики.

ПРО ЗДОРОВ'Я КОШТУЄ ПОТУРБУВАТИСЯ

Твій раціон повинен містити комплекс всіх необ-хідних вітамінів і міні-ралов. Не забувай включати в своє меню хурму і плоди фейхоа. Вони містять безліч корисних речовин: залізо, йод, калій, віта-міни С і Е. Потрібно багато гуляти, взагалі якомога більше бувати на свіжому повітрі. Обов'язково виділи час для фізичних заня-тий. Особливу увагу приділи вправам, зміцнюю-щим м'язи тазового дна, черевну стінку. Заздалегідь (за ме-сяц до зачаття) і протягом перших трьох місяців вагітності потрібно приймати фолієву кислоту. Цей препарат знижує ризик розвитку порушень нервової системи плода.

Пам'ятай! Постарайся не нерв-Ничай і не перевтомлюватися. Душевну рівновагу і по-ложітельний настрій - запорука твого доброго здоров'я.

ПЛЮСИ ПОЛОГІВ ПІСЛЯ 35років

Неправда, що пологи у зрілому віці пов'язані з одними толь-ко ризиками! Зрозуміло, немає! Пізні пологи мають чимало різних переваг.

# 9632; По-перше, вченими давно доведено і обґрунтовано, що позд-ня діти більш розвинені інтелектуально, у них відкривається багато талантів, а також вони більш сформовані психологічно й емоційно, ніж їх однолітки, яких народили більш молоді матері. Чому? Все дуже просто: «пізнім» малюкам батьками приділяється більше уваги і сил, тому що такі дітки бажані і вистраждані. В плюс до всього, мама з татом, як правило, мають більше вільного часу. Величезне значення відводиться і стабільному матеріальним становищем, адже зазвичай на момент народження малюка батьки зрілого віку стоять на ногах твердо і майбутнє дитини більш захищене.

# 9632; По-друге, мами після 35 років, як правило, серьез-неї і відповідальніше подхо-дять до процесу вагітності та пологів. Їм набагато рідше властиво впадати в депресію, ніж молодим жінкам. Психологами тридцятирічний віз-раст визначається, як перехідний рубіж, коли материнському інстинкту відводиться провідне місце. Він значно переважає над матеріальними думками і планами. Народивши дитину після 35 років, жінка починає відчувати себе молодше, адже у свої роки вона в статусі не ба-Бушки, а молодої мами.

# 9632; По-третє, пізні пологи мають і ряд суто медичних плюсів: у «старородящими» мам знижений рівень хо-лестеріна і значно зменшений ризик отримати інсульт, остеопороз. У них легше проходить менопауза, клімакс настає пізніше, організм легше приймає природні процеси старіння. Такі матусі рідше стикаються з ризиками виникнення сечостатевих інфекцій.

Пам'ятай! Є головний стимул народити - здорова дитина після 35 років допомагає дружин-щині довше зберегти моло-дість і красу.

ЗВЕРНІТЬ УВАГА

Усім майбутнім мамам, чий вік перевищує 35 років, лікарі рекомендують пройти детальне обстеження плода, яке включає ультразвукове дослідження на термінах 10-12 і 16-20 тижнів і «потрійний» тест (аналіз крові на альфа-фетопротеїн, хоріонічний гонадотропін і вільний естріол) . Якщо за результатами виникають сумніви, застосовуються і інвазії-ні (оперативні) методи. У першому триместрі це біопсія хоріона (дослідження клітин майбутньої плаценти), у другому - амніоцентез (аналіз навколоплідних вод) і кордоцентез (за-бор крові плоду через судини пуповини). На пізніх термінах вагітності проводять кардиотокографию плоду - аналіз серцебиття і рухів дитини, який дозволяє визна-ділити, чи вистачає йому кисню і поживних речовин.