Різновидів віників для лазні - безліч, і всі вони допомагають від різних захворювань. Банний віник можна використовувати і для масажу, він очищає шкіру від гнійників і висипу. Тому перед відвідуванням лазні не забудьте захопити з собою віник, і відпочинок стане для вас оздоровчої процедурою! Про те, як вибрати віник для лазні, поговоримо в даній статті. Вибираємо віник для лазні.
Дубовий віник.
Для того щоб зробити шкіру матовою і пружною, використовують дубовий віник. Також, він заспокійливо діє на нервову систему, має протизапальну дію, знімає стрес. У парній аромат дубового віника нормалізує артеріальний тиск.
Березовий віник.
Для зменшення болю в суглобах і м'язах, що виникає після фізичних навантажень, застосовують березовий віник. Такий віник загоює рани і садна, заспокоює, очищає шкіру від гнійників і висипу, піднімає настрій. Дихається після такого віника легко і вільно. Березовий віник просто незамінний для курців і астматиків. До речі, для усунення лупи і зміцнення волосся миють голову водою від запарювання віника.
Хвойний віник (ялицевий, ялівцевий).
Для посилення кровообігу глибоко в м'язах і у внутрішніх органах, для стимуляції потовиділення застосовують хвойні віники. Гарний такий віник при лікуванні радикуліту, при болях у хребті, ревматизмі, невралгії. Клейку речовину (живиця) міститься в ялицевих, кедрових і ялинових гілках. Смола хвойних гілок діє як протизапальний, ранозагоювальний, дезінфікуючий, протимікробний засіб. Для профілактики респіраторних захворювань застосовують хвойний віник для дезінфекції повітря.
Запарювати такий віник необхідно протягом 10 хвилин окропом, поки він не стане м'яким на дотик. Для посилення цілющого ефекту від застосування дубового або березового віника, можна в них додати одну-дві гілочки хвої. Воду, що залишилася після запарювання хвойного віника, використовуйте для миття, також нею можна поливати камені для аромату.
Липовий віник.
Чудово допомагає при головному болю, має жарознижувальну, заспокійливим, ранозагоювальну дію, розширює бронхи, прискорює потовиділення, має сечогінний ефект. Незамінний при застуді.
Кропив'яний віник.
Для того щоб не було опіків, кропив'яний віник повинен бути невеликим і запарювати його треба правильно. Двічі перекладіть віник з гарячої води в холодну на три хвилини. Порада для любителів гострих відчуттів: якщо опустити кропиву на одну-дві хвилини в окріп, то пекучий ефект залишиться, і тільки після того, як шкіра прогріється, можна починати паритися пекучим кропив'яним віником. Для найкращого ефекту паритися таким віником потрібно легкими постегивания.
Віник з молодої кропиви робить шкіру рум'яної і еластичною. Кропив'яний віник при систематичному використанні нормалізує артеріальний тиск, знімає нервове напруження, лікує радикуліт і ревматизм. Можна похлестать м'язи і суглоби для зменшення болю після фізичних навантажень - кропив'яний віник надає подразнюючу, відволікаючу і протизапальну дію. Якщо прикладати віник в область нирок або печінки при наявності захворювань, кропив'яний віник покаже свої цілющі властивості. Також, віник з кропиви корисний при шкірних захворюваннях, фурункулах, вугрової висипки.
Евкаліптовий віник.
При запаленні слизової оболонки носа і болях в горлі рекомендується вибрати для лазні евкаліптовий віник. Але так як листя у евкаліпта довгі, тонкі і гнучкі, паритися таким віником незручно. Тому для збільшення лікувального ефекту краще додати дві-три гілки евкаліпта в березовий або дубовий віник. Вода, що залишилася після запарювання віника з евкаліпта, має цілющі властивості. Якщо такою водою змочити стіни і камені в парильні, ароматний пар добре прогріє гортань, трахеї і бронхи. Дихають таким паром тільки через ніс.
Горобиновий віник.
Для того щоб посилити збудження нервової системи, відійти від сонного стану, набути робочий настрій, попартеся горобиновим віником в першій половині дня.
Віник з полину.
При проживанні в місцевості, де мало лісу, можна для походу в лазню вибрати віник з полину. Він мало чим відрізняється від інших віників. Ефірну олію, дубильні речовини, органічні кислоти - все це міститься в стеблах і листках полину. Віник з полину застосовують при хворобах жовчного міхура, шлунка, печінки, суглобів. Ожиріння, жовтяницю, ревматизм так же вилікує віник з полину!
Ясеневий віник.
Ясеневий віник містить ефірні олії, каротин, кислоту аскорбінову. Однак ясен - отруйна рослина, його можна використовувати тільки як засіб зовнішнього застосування. Ясень добре загоює рани, зупиняє кров, знімає запалення. Паритися ясеневим віником добре при ревматизмі, артриті, радикуліті. Вдихайте пари распаренного віника з ясена при хронічних захворюваннях верхніх дихальних шляхів.
Кленовий віник.
Вміст у вінику з клена аскорбінової кислоти, алкалоїдів і дубильних речовин сприяє поглинанню шкідливих речовин зі шкіри. Кленовий віник добре наганяє жар і поглинає піт. Зняти запалення, знеболити, загоїти рани можна водою, що залишилася після запарювання кленового листя. Також, віник з клена має антисептичні властивості.
Черемховий віник.
Такий віник - кращий вибір для лікування і профілактики грипу, володіє сильним бактерицидну властивість.
Орєшнікова віник.
Добре паритися ліщинова віником при варикозному розширенні вен, трофічних виразках, діабеті.
Запарювання віника.
Як правило, віники для лазні запарюються наступними способами:
- У відро з гарячою водою опускають віник на кілька хвилин. Для збереження приємного запаху і аромату, не тримайте його довго. Дуже корисна для ополіскування волосся вода, в якій запарюється віник.
- Віник ненадовго слід покласти на гарячі камені, попередньо зануривши його в окріп і струсивши з нього листочки.