Зарастеніем гарцинія камбоджійської давно закріпився статус дієвого средствапо зниженню ваги. Якщо розглянути це диво природи з наукової точки зору, томожно зрозуміти, що плоди рослини - це джерела гидроксилимонной кислоти (ГКЛ). Саме вони служать речовиною, а саме каталізатором, який еффектівнорасщепляет жирові відкладення. У рослини є і інше призначення, онослужіт прискорювачем в процесі обміну речовин і засобом з придушення чувстваголода.
Детальніше про гарцинии
Растеніеотносят до сімейства звіробійних. Як і її побратими, гарцинія камбоджійскаядействует на організм за допомогою підвищення імунної системи. Але результатпріходіт лише при систематичному і правильному вживанні без нарушенійправіл.
Наюге і південному сході Азії плоди гарцинии служать приправою. Сік від рослини іекстракти часто рекомендуються для вживання під час прийому їжі, особливо, якщо страви важко перетравлюються або складаються з великої кількості жиру. Етотспособ давно відомий, оскільки має певний вплив на організм, онпомогает травним системам.
Рослина для схуднення
Преждевсего, потрібно визначити якісні параметри рослини і зрозуміти, на самому ліделе воно настільки дієво і, звичайно ж, якщо так, то де його можнопріобресті.
Дійсно, багато вживають гарцинію камбоджійську при позбавленні від зайвих кілограммов.В складу плода входить велика кількість пектину. Якщо гарцинію прийняти внутрьвместе з рідиною (як правило, це проста очищена вода), то в желудкеначінает утворюватися спеціальний гель. Це гель виходить з соедінітельнойткані рослини і призводить до того, що шлунок автоматично наполняется.Наібольшій ефект, який несе гарцинія - це видалення симптомів голоду. Тоесть апетит різко знижується, що допомагає приймати меншу кількість їжі.
Частоетот вид рослини використовують в фармацевтичних цілях, тому йому можноувідеть в складі багатьох таблеток для схуднення.
Дослідницька робота
Учениепроводілі велику кількість експериментів на факт ефективного та позітівноговліянія рослини на організм людини. Одна з експертиз була проведена поспеціальному замовлення від компанії «Vision». Внаслідок проведених робіт, ученимібил доведений той факт, що гарцинія має поріг результативності в 90% у випадку, якщо її вживати спільно з іншими видами клітковини.
Уявний результат?
Ноучених спантеличив і інший факт. Як відомо, багато жінок, бажаючи схуднути, краще особливо себе не спантеличувати, тому обходяться лише пріемомспеціальних засобів. У більшості таблеток вказано припис, що длядосягнення повноцінного результат одного прийомам препаратів недостатньо, таккак при цьому потрібно ще й дотримуватися спеціальної дієти (у більшості випадків -це сувора дієта).
Показники, які були офіційно опубліковані, мають деякі невідповідності і вомногом протиріччя один одному.
Всвою чергу, представники компанії «Mason Vitamins» схильні стверджувати, чтоеффект від гарцинии все ж має місце і рослина дійсно прискорює обменвеществ. Вони також висловили свою думку з приводу прискорювальних реакцій, вході їх приватних досліджень було виявлено, що обмін не просто прискорюється, апріблізітельно в кілька разів ще й знижується рівень усвояемостіжірной їжі.
Були проведені спеціальні досвіду на тварин. Отримані дані показали, що массатела при правильному прийомі починає знижуватися навіть у тих особин, ожіреніекоторих має патологічний характер. Такі тварини були спеціально отобранипо попередньому тестуванні, і у них були помічені пошкодження в областігіпоталамуса або ж були певні спадкові захворювання. Але вданому випадку результативність досягалася скоріше за допомогою подавленіяаппетіта, ніж по поліпшенню показників обміну речовин.
Дослідники, що займалися попередньо описаними роботами пішли ще далі і набраліспеціальную групу добровольців. Зрештою, вийшло, що 80% осіб, що проходили тестування, неабияк знизили вагу. У середньому виведені показателідовелі, що без зміни прінудітельнихдіет і фізичних навантажень респонденти втрачали кілограми (2 кг за 2 місяці). Але це говорить про те, що для швидкого та ефективно схуднення потрібно дотримуватися дієти.
Опис
ГЛКі його робота не може бути пов'язаною з впливом на системи ЦНС. Етоотлічітельное якість в порівнянні з препаратами, наприклад: Меріди іліліндакса. Насправді апетит і потреба в їжі знижується за рахунок уравновешіваніяуровня цукру в крові, а також за допомогою уповільнення при засвоєнні некоторихуглеводов.
Еффектот екстракту гарцинии полягає в тому, що глікоген накопичується в печінці, але при вживанні рослини засвоювання жирових відкладень начінаетблокіроваться. Саме через подібної дії більшість проізводітелейобязательно вписують в інструкцію той фактор, що ГЛК зменшує тягу до сладкімпродуктам.
БАДи і дієти
Есліпровесті дослідницьку роботу, то можна побачити, що рослина гарцініівходіт до складу мало не всіх БАДів. Можна навести приклад по названіямбрендов: «Цитримакс», «Гарциния Форте», «Турбослім». Ці компанії на актівнойоснове вживають до складу своїх засобів для схуднення екстракт рослини. Але верб інших компаніях гарцинія є невід'ємним компонентом.
Стоітзаметіть, що робота препаратів багато в чому залежить від того насколькосбалансірованним є щоденне харчування споживача. Якщо випредпочітаете дієту щодо зниження вуглеводів, то тут препарат практіческібессілен. Причиною цього явища служить той факт, що сигнал мозку подаетсялішь в тому випадку, коли печінка сповнена гликогенових запасом. Коли ж виотказиваетесь від вуглеводів, то запас постійно виснажується, що призводить до малойеффектівності прийнятих БАДів.
Гарцініястанет незамінний засобом лише для тих споживачів, які поддержіваютправільную збалансовану дієту або воліють вживати в свій раціонкаші, фрукти і т.д. саме такий підхід допоможе швидко позбутися від лішнеговеса.
Нодля тих, хто все ж не готовий поступитися низьковуглеводної дієті, допоможе інойваріант. У такому випадку, варто вибирати не таблетки з рослиною, а порошок ізгарцініі і клітковини. Подібні кошти не важко відшукати, оскільки вони шірокораспространени і популярні в маркетингових фірмах, а також в аптеках іспеціальних аптечних серіях. До складу таких препаратів входить пектин, которийбистро заповнює і ефективно заполняетжелудок, - цей метод допомагає придушити почуття голоду.
Длятого щоб досягти найбільшого ефекту ще й в галузі зміцнення іммуннойсістеми радиться вживати половину від кількості гарцинии. Еторекомендаціі для тих, хто слідує дієті.
Нопрежде, ніж ви зважитеся на прийняття БАДів, не важливо якого типу, вамобязательно потрібно пройти консультацію у фахівця ендокринолога. Тільки онсможет правильно розрахувати дозування і обчислити чи є у васпротівопоказанія до прийому того чи іншого засобу.