Основа міцного імунітету - здорові клітини і правильний обмін речовин в них. Для того щоб цього досягти, слід відновити енергію і життєві сили всього організму. Золотий запас клітинного здоров'я тримається на трьох китах - білках, жирах і вуглеводах. Білки - це будівельний матеріал для клітини. З часом вона виснажується, гине, і на її місці утворюється нова, більш сильна. Вуглеводи - джерела енергії. Коли в клітці достатньо кисню, всередині неї згоряють вуглеводи, і натомість ми отримуємо енергію життя. Жири потрібні для того, щоб побудувати оболонку клітини і тим самим зробити її непроникною для збудників хвороб. Ці знання були для мене відкриттям. Способами виведення токсинів і поліпшення роботи клітин, відновлення енергії і життєвих сил, в клініці були солі дієта, овочі і фрукти на пару, обов'язкові півгодинні прогулянки після кожного прийому їжі (для стимуляції травлення), сауна, спеціальна гімнастика, душ і басейн, що ні вимагало особливих зусиль. А головне - що природними способами можна ось так запросто увійти зовсім в новий, здоровий режим буття.
Органи контролю
Для того щоб бути здоровими, ми повинні відповідати вимогам, які пред'являють нам наші внутрішні органи. Наприклад, серце не любить, коли ми хвилюємося, печінка - коли переїдає, зловживаємо жирним, підшлункова не в захваті від достатку солодощів. Шлунок бунтує проти занадто гострої, кислої їжі, яка не містить клітковини. Кишечник розбудовується від великої кількості крохмалистих страв, наприклад, смаженої картоплі. Наш головний мозок страждає від порушень біоритмів, коли ми активно стимулюємо його, наприклад, недосипаємо або п'ємо 10 чашок кави в день. Адже процеси збудження обов'язково повинні змінюватися процесами гальмування. Якщо у вас нічого не болить, це не означає, що все в порядку з організмом. Просто він дуже терплячий, а зношуватися може непомітно для вас. Так ось звідки моя хронічна втома, дратівливість і постійні нездужання! Організм втомився від неправильного способу життя - коли я востаннє була в спортзалі? Слід негайно відновити енергію і життєві сили організму. На щастя, в клініці виявився фахівець, який за допомогою мануальних методик прощупав кожен внутрішній орган і зняв їх спазми, активізувавши роботу всіх систем організму.
Настрій фреш
Коли після першого п'ятиденного курсу процедур моя вага знизився на п'ять кілограмів, я знову змогла сісти на шпагат, чого не робила вже років 10, і виявила, що мої нігті перестали розшаровуватися. Звичайно ж, я із задоволенням залишилася на другій. По секрету дізналася від інших пацієнтів, що після другого п'ятиденного курсу людина може повернути свій біологічний вік на 10-15 років тому. Захотілося негайно перевірити! Ці дні були призначені для того, щоб очистити від токсинів мою кров і лімфу. Доктора поділилися зі мною результатами наукових досліджень: виявляється, активні речовини будь-яких напоїв, які ми вживаємо, з кров'ю і лімфою доходять до самих кінчиків наших пальців - тобто найвіддаленіших клітин.
Це означає, що за такий короткий час ми можемо як нашкодити своєму організму, відправивши судинах що-небудь шкідливе зразок слабоалкогольних напоїв, так і допомогти. Наприклад, попиваючи свіжовичавлені соки. Мені прописали суміш апельсинового, грейпфрутового і лимонного, потім фреш з апельсинового, ананасового і лимонного соків. Такий раціон (без всякої їжі всі п'ять днів!) Плюс трав'яні чаї з водними, фізіопроцедурами і масажами творить справжні чудеса!
До кінця курсу моя вага повернувся до своїх оптимальним позиціях (чого не спостерігалося років 15!), в очах з'явився блиск, а легкість в тілі стала такою, як 10 років тому. Коли мене повторно обстежили (це роблять при надходженні і при виписці, щоб порівняти результати), виявилося, що моя збільшена перш печінку придбала нормальні розміри, а запалена раніше підшлункова тепер працювала як годинник. Перед випискою я помітила за собою нову звичку прокидатися вранці з посмішкою. Життя, здається, не змінилася - змінилася я. І чоловік, приїхавши за мною, не впізнав: я виглядала людиною, яка радіє кожній миті. Виявляється, мені все під силу. Варто тільки захотіти!