Священна трава - так називав шавлія Гіппократ. Споконвіку це рослина застосовували в медицині. Шавлія очищає кров і загоює рани. Його застосовують в косметології та кулінарії. Розповімо докладніше про шавлія лікарська: показання та протипоказання. І дамо кілька корисних порад.
Корисні властивості шавлії
Існує думка, що рас-ширенню шал-фея сприяли під час своїх завойовницьких походів римляни. Американські ін-дейція курили його, коли проводили свої обряди. З цим дивним расте-ням пов'язані деякі цікаві повір'я. Со-гласно одному з них шал-фей пишною розростається у хороших господарок, які у своїх міцних руках тримають не лише господарство, а й чоловіка. Дівчата использова-ли його у ворожіннях на звужене-го. У народі "священна тра-ва" входила до складу рецепта довголіття. Для досягнення результату рекомендувалося регулярно використовувати ще-потка його сушеного листя замість чайної заварки. Через давніше свіжим листям шавлії чистили і Відбілюючи-ли зуби.
Показання до застосування шавлії лікарської різноманітні. Шавлія допоможе тобі справитися з різними запаленнями, зупинить кровотечу, зніме раз Роздратування при катарі верхніх дихальних шляхів, пом'якшить кашель. Боротися з запалена-нями цій рослині поз-воля входять до нього дубильні речовини, флавоноїди і вітамін Р.
- Для по-лосканій візьми 1 чайну ложку шавлії, залий 0,4 літра окропу і настоюють 10 хвилин. Ти отримаєш незамінний засіб для лікування воспа-лений мигдаликів, горла, де-вересні, слизової оболонки по-лости рота, при флюсах, пародонтозі.
- При бронхіті в емальовану каструлю налий стакан молока і поклади столову ложку шавлії. Скип'яти цю суміш на НЕ-великому вогні під кришкою, остудити і процідити. Скип'яти знову. Пий відвар гарячим перед сном.
- Шавлія також використовується для інгаляцій при ангінах, бронхітах, тра-Хеіті, ларингіті, Фарін-гітах. Можна замість чайної ложки трави додати в ки-пящую воду 1-2 краплі шавлієвого масла.
Шавлія лікарська діє і як антисептик. У ньому містить-ся рослинний антибіотик сальвін, який, у приватно-сті, затримує розвиток золотистого стафілокока. Шавлія очищає кров і ле-чит фурункульози, швидко за-живлять рани, дезінфіці-рует порізи. Настій для зовнішнього застосування го-товь з 4 чайних ложок сировини і 2 склянок води. Цей же настій допоможе тобі остано-вить випадання волосся. Рани і порізи можна присипати і порошком із сухих штовханині-них листя. При хворобливий-них укусах комах поло-жи на хворе місце свіжий розтертий лист шавлії.
Ефірні масла, утримуючи-щіеся в шавлієвого настої, нормалізують роботу желу-дочно-кишкового тракту. У цьому випадку концентрацію зазначеного в попередньому рецепті настою зменшиться вдвічі і обов'язково, прок-пятів протягом 3 хвилин, про-цеді. При коліті 2 чайних ложки сухого листя шавлії залий 2 склянками окропу, настоюють 20 хвилин і процідити. Приймай по 1 столовій ложці кожні 2-3 години. А при гастриті-ті зі зниженою кіслотнос-тьма пий цей настій у теплому вигляді по 1/3 склянки перед їдою 2-3 рази на день. Чай ж з листя шавлії лікує запальні процеси в нирках. Препарати з шавлії лікарської також рекомендуються при серцевій недостатності і гіпертонії, використовуються для боротьби з депресивними станами.
Для зміцнення розхитаних нервів травники рекомендують наступний рецепт. Слід підготувати листя шавлії - 5 грам, листя дібров-ника - 5 грам, окріп - 50 мілілітрів. Приймати 3 рази на день до їди. Шалфейні ванни (50-100 грам листя на відро води) допомагають привести в норму потовиділення, сни-мают біль і спазми, пре-червоно впливають на ко-жу. Відвари і настої з шавлії призначають при гине-кологіческіх захворюваннях, порушеннях менструального циклу, безплідді.
Протипоказання
Шавлія, як і будь-який лікарський рослина має і протипоказання у застосуванні. Шавлія зменшує секре-цію молока, тому годуючи-щие матері не повинні застосовувати як лікарські-ного засобу збори або препарати, до складу ко-торих входить ця рослина. Його не можна приймати і при вагітності.
Строго дотримуйся рецептом-ру відварів, настоїв, зборів з шавлією. Прийом його в зави-шенних дозах понад 3 міся-ців може викликати раздраже-ня слизових оболонок, а іноді навіть отруєння. Протипоказано рослина і при гострому нефриті і силь-ном кашлі.
Новий смак звичних страв
Шавлія як спеція входить до складу страв народів багатьох країн. Його листя вживаються як в сухому, так і в свіжому вигляді. Тобі напевно сподобається соус з додаванням шавлії. Він додасть вишуканий смак звичайного омлету, пікантність салату. Запікаючи у фользі м'ясо або рибу, додай трохи све-жих або сухих листочків - пальчики оближеш!
Шавлія - чудова трава. У шавлії лікарської показання та протипоказання природно є. Тому його слід використовувати зі знанням справи і обов'язково після консультації з лікарем.