- Журавлина - 100 Грам
- Мед - 1 Ст. ложка (з горочкой)
Готується журавлина з медом швидко і легко. Важливо, щоб у вас під рукою виявився блендер, який без проблем перемолоти журавлину і гарненько змішає її з медом. Ягоди потрібно перебрати, очистити від плодоніжок і помити. На 100 грам журавлини йде столова ложка меду. Влітку я використовую свіжу ягоду, а взимку заморожену. Зберігати цю суміш найкраще в холодильнику. Я часто додаю цю суміш в нежирний натуральний йогурт - виходить чудовий десерт. Це жахливо смачно і дуже швидко розходиться! Бажаю удачі!
Кількість порцій: 1-2