Марно намагатися стати такою ж худенькою, як більшість голлівудських актрис, якщо природа цього не передбачила. Навіть сама жорстка дієта не дозволить набагато відійти від вашого природного ваги, вважає доктор Жиль Хірш з університету в Нью-Йорку.
Справа в тому, що у кожної людини своя програма определенноговеса. Організм прагне підтримати його, змінюючи інтенсивність обмінуречовин. Якщо людина схуд, калорії починають спалюватися повільніше, Аеслі поправився - швидше. Так що дуже скоро вагу знову приходить Внорм.
Але якщо ви стрімко почали одужувати, мова вже йде про порушення обміну речовин або інших серйозних проблемах.