Дуже багато хто, особливо з віком, стикаються з таким явищем, як оніміння рук. Відчуття найчастіше з'являється під час пробудження. Здається, що руку уві сні просто «відлежали», але на ділі причина може виявитися серйознішими, оніміння повторюється все частіше, а чутливість до рук повертається все повільніше. Чим лікувати оніміння пальців рук і як з цим боротися?
Щоб зрозуміти, чим викликане це явище, потрібно, звичайно, звернутися до фахівця. Спочатку - до невропатолога або терапевта. Не треба пояснювати самій собі, що причина, швидше за все, криється у вікових змінах або в так і не переможеному курінні. Воно, може, й так, але проблема-то вже є і процес, як кажуть, пішов.
Що б це могло бути
Причин може бути багато - починаючи від психосоматики і нервових розладів до більш серйозних порушень. Яких, наприклад? Порушення кровообігу, Може стати серйозним приводом для тривоги, особливо при онімінні однієї руки, тому причина може полягати в порушенні кровообігу в судинах шийного відділу хребта і головного мозку. Симптоми оніміння можуть бути ознаками порушення мозкового кровообігу або інсульту. Якщо оніміння виникає в одній руці, необхідно терміново звернутися за допомогою до лікаря-невролога, щоб ісключітьвозможность крайніх наслідків. Часто причинами такого роду порушень кровообігу бувають підвищений артеріальний тиск і високий рівень холестерину, що говорить про наявність атеросклерозу. Для уточнення наявності патології кровообігу зазвичай проводиться томографічне дослідження головного мозку. Для стимулювання кровообігу іноді користуються методом низкоинтенсивного інфрачервоного лазерного опромінення. Це курсове лікування, проводиться за 8-10 сеансів.
Остеохондроз
Причиною хвороби можуть бути ослаблені м'язи спини, сутулість, викривлення хребта, «вибиті» хребці. Методики Точково-вібраційний масаж - 8-10 сеансів. Щадний метод лікування, ефективно впливає на хребет і підтримують його м'язи, дозволяє правильно перерозподіляти навантаження. Ефективний у поєднанні з прийомом гомеопатичних препаратів. Лазерна реконструкція міжхребцевих дисків (ЛРМД). Пошкоджений міжхребцевий диск піддається лазерному впливу. Відновлення диска займає кілька місяців. Операція малотравматична, її легко переносять навіть пацієнти віком.
Хвороба Рейну
Причиною оніміння рук може стати тривалий спазм (від декількох хвилин до декількох годин) дрібних кровоносних судин - хвороба Рейну. Нерідко зустрічається у молодих жінок. Під дією холоду і стресів, при зміні гормонального фону судини різко стискаються, долоні бліднуть, стають крижаними на дотик і втрачають чутливість. Виключити куріння (нікотин звужує судини), уникати переохолодження рук, ніг, обличчя, а також вібрації - навіть у побутових умовах. Її джерелами можуть бути, наприклад, пилососи, кавомолки, електропили. Забезпечити організм вітамінами С (шипшина, чорна смородина, цитрусові) і РР (кролятина, дріжджі, гречана крупа, кальмари, тріска, молоко). Діагностують хворобу Рейну за допомогою тепловізійного обстеження. Це один з найшвидших і безпечних способів оцінити стан кровопостачання не тільки рук, а й усього організму. Тепловізор сприймає інфрачервоне (теплове) випромінювання людини і перетворює його в кольорову картинку на екрані комп'ютера. На «тепловому портреті» добре видно всі ділянки з аномально високої або низької температурою.
Тунельний синдром зап'ястя
Їм зазвичай страждають ті, чия робота пов'язана з одноманітними рухами пензлем: креслярі, секретарі, музиканти, водії. Причина - неправильна робота кистями або пальцями рук. Синдром може виникати на фоні захворювання суглобів, порушення обміну речовин або порушення гормонального фону, травм кисті та передпліччя. Додатковим аспектом ризику може служити генетична схильність. Карпальний тунельний синдром діагностується за допомогою електронної роміографіі (дослідження біоелектричних потенціалів, що виникають в м'язах і нервах). Основне завдання при лікуванні - домогтися декомпресії (зменшення тиску) вмісту анатомічного каналу, в якому і відбулося здавлювання нерва. На ранніх стадіях хвороби це найчастіше досягається терапевтичними методами. А в більш важких випадках може знадобитися оперативне втручання. Операція безпечна і ефективна.
Профілактика
Відмовитися від куріння, кави, алкоголю, міцного чаю які звужують судини і можуть викликати спазми дрібних судин. Є більше гарячої їжі, злаків, продуктів, багатих залізом. Спробуйте 10 днів вранці і ввечері опускати руки по черзі в тазики з холодною і гарячою водою, тримати не менше 30 секунд по 5 разів. Змастити скипидарною маззю, надіти шерстяні рукавички (рукавиці). Почистити і зміцнити судини можна, взявши за правило вранці натщесерце випивати склянку дуже гарячої води. Настій: Натерту лимон з цедрою і головку часнику залити 600 мл холодної води, настоювати 2-4 дні при кімнатній температурі. Приймати натщесерце по 50 мл в день.