- Пшоняна крупа - 200 Грам
- Молоко - 500 мілілітрів
- Гарбуз - 200 Грам
- Цукор - 2 Ст. ложки
- Сухофрукти - 100 Грам
Важко уявити собі більш поживний і енергетично цінний сніданок, ніж цей :) Який інгредієнт не візьми - безліч користі для організму. І пшоно, і гарбуз, і сухофрукти - все це неймовірно корисно. Особливо - якщо готувати в мультиварці, яка не дозволяє корисним властивостям улетучиться. Отже, розповідаю як приготувати кашу з гарбузом: 1. Гарбуз слід натерти на крупній тертці. Викладаємо в контейнер мультиварки. 2. Пшоняну крупу слід злегка обдати окропом і дати постояти пару хвилин, після чого додаємо її до гарбуза. 3. Виливаємо молоко, додаємо сухофрукти, цукор. Раджу додати трохи води. 4. Включаємо режим «Молочна каша». Час виставиться автоматично. 5. Після приготування дати каші постояти ще хвилин 10. 6. Приємного апетиту! Ваші рідні та близькі будуть вдячні вам за такий смачний і поживний сніданок! ;)
Кількість порцій: 4