Коли в родині з'являється довгоочікуваний малюк, одним з нагальних питань стає питання про те, як укласти крихту спати. На бочок, спинку або на животик? Внутрішньоутробним положенням карапуза було таке: згорнуте в клубочок тільце, зі схрещеними ручками і ніжками і підібраними до підборіддя колінами. Але після пологів все помінялося і тепер вам належить знайти нову і зручну позу для неспання і сну новонародженого. Давайте зупинимося докладніше на кожній з можливих позицій і зважимо переваги і недоліки кожної з них.Положення на спині. Плюси. Така позиція є досить безпечною і зручною для немовляти. Таким чином цілком можна укладати ваше чадо як для довгого нічного сну, так і для короткого денного. Мінуси. Іноді бувають такі ситуації, коли лікарі не рекомендує тривале лежання в положенні на спинці (наприклад, у випадку, якщо у крихти дисплазія тазостегнових суглобів). У такому випадку доктор порекомендує більш відповідну для вашого конкретного випадку позу. (Наприклад, при дисплазії фахівці рекомендують якомога частіше укладати крихітку, коли він не спить, в положення жаби - коли дитина лежить на животику і його ніжки широко розведені).
Положення на боці. Плюси. Таке положення є просто ідеальною для денного сну маленького чоловічка, коли ви маєте можливість тримати під контролем позицію малюка. Адже навіть зовсім маленький крихітка цілком може сам зробити переворот з бочка на животик. А от назад - з животика на бочок або спинку він перевернутися ніяк не зможе. Це вміння до нього прийде пізніше - у віці близько п'яти-шести місяців. На бочок також рекомендують укладати карапузів, які рясно відригують після годування (в такій позі новонароджений не може захлинутися). Якщо ви чимось зайняті, і переживаєте, що немовля може перевернутися, підкладіть йому під спинку валик, скручений з банного рушника або пледа. Мінуси. Якщо позиція на боці - улюблена для вашого чада, то обов'язково стежте за тим, щоб кожен раз малятко спав на різних бочках - чергуйте поперемінно ліву і праву сторону. Також не можна укладати в позицію на боці дитини, якщо у нього дисплазія тазостегнових суглобів і йому ще немає трьох місяців.
Положення на животі. Плюси. Ця поза підійде тільки для періодів неспання малюка, але ніяк не для сну. І навіть якщо краху сам вибрав це положення і любить так засинати, дозвольте йому це зробити, але потім неодмінно переверніть карапуза на спинку. Адже у сні новонароджений не може контролювати себе, тому він може випадково уткнуться носиком в ковдру або простирадло, внаслідок чого у нього можуть виникнути труднощі з диханням. Тому краще не ризикувати. А ось під час неспання таке положення - просто ідеальне! Немовляті на животику набагато зручніше розглядати все, що його оточує, ніж в будь-якій іншій позі. Крім того, в такій позі добре тренуються м'язи плечей, спини і шиї, адже крихта то і справа порушує і намагається утримати голівку. Мінуси. Зовсім маленькій людині не варто лежати в положенні на животику довше, ніж п'ятнадцять хвилин. Крім того, стежте за тим, щоб на простирадлі, якої лежить дитина, не було великих складок і сторонніх предметів, які можуть тиснути малюкові в животик і викликати неприємні відчуття.
У слінгу. Плюси. У слінгу малюк розміщується в найбільш природному і наближеному до внутрішньоутробного, положенні. Фахівці стверджують, що навіть новонародженому дитині носіння в слінгу на протязі декількох годин не може нашкодити. Навпаки, постійна близькість матусі забезпечують малюкові відчуття комфорту і захищеності, що благотворно впливає на емоційний і фізичний розвиток крихти, значно його прискорюючи. Мінуси. При носінні в слінгу, звичайно, спина втомлюється не так сильно, як при носінні карапуза на руках. Але все одно спина і. зокрема, хребет, повинні відпочивати.