Чи варто говорити про те, що в наш час, у кожного в будинку є хоча б мінімальний набір побутової техніки. Вона створена для того, щоб спростити наш побут, полегшити прибирання в будинку, готування їжі, зробити наше життя комфортним. Але чи так все чудово, як здається на перший погляд? Вже давно став відомий шкоду побутової техніки для здоров'я. Вчені з усього світу проводять все нові і нові дослідження, результати яких часом виявляються шокуючими. У цій статті ми поговоримо про те, як саме шкодить побутова техніка здоров'ю і як себе максимально убезпечити від її негативного впливу.
Погодьтеся, мало хто добровільно відмовиться від благ цивілізації. Ми слабо уявляємо своє життя без пилососа, кухонного комбайна або мікрохвильовій печі. Практично всі прилади дозволяють зробити домашні справи набагато швидше.
Давайте розглянемо найпопулярніші види побутової техніки і те, яку загрозу вони можуть нести для нашого здоров'я.
Один з самих спірних приладів - мікрохвильова піч. Вже скільки всього було про неї написано і сказано, але тим не менш, з часом вона з'явилася на кожній кухні. Про якість приготовленої або розігрітій в ній їжі говорити не будемо - тут кожен сам вільний вибирати, що йому більше до душі. Ми ж розповімо про правила безпеки, які прописані в інструкціях, але які далеко не всі читають, а даремно. Шкода для здоров'я буде нести лише мікрохвильовка, якої не вміють правильно користуватися. Тому дотримуйтесь простих правил, а саме: чи не вмикайте її при відкритих дверцятах, завжди зберігайте всередині склянку з водою, щоб у разі запуску, вона не виявилося порожньою і використовуйте тільки спеціально призначену для мікрохвильової печі посуд. Слідкуйте за справністю техніки і не забувайте перевіряти її після покупки. А краще і зовсім використовуйте її тільки у випадку, коли вам швидко треба щось розігріти, а для приготування повноцінних страв використовуйте плиту. До речі про електричній плиті. Біля неї не рекомендують перебувати тривалий час, а особливо занадто близько.
Саме на кухні нас оточує безліч побутової техніки: пароварка, йогуртниця, мультиварка, чайник та інші. Багато з них залишаються включеними досить тривалий час (близько 4-6 годин), тому краще завантажувати ту ж хлібопіч на ніч, щоб не знаходиться цілий день поруч з включеними приладами.
Навіть такий звичний для нас пилосос може стати справжнім розсадником бактерій, якщо вчасно не чистити фільтри і мішок для сміття. Теж саме стосується кондиціонерів, які і так не завжди радують мешканців через спровоковані застуд, але також повинні бути обов'язково почищені, хоча б перед початком нового сезону.
Якщо у вашому будинку або квартирі кухня суміщена з їдальні, постарайтеся розташувати меблі так, щоб холодильник не стояв близько до зони прийому їжі або відпочинку. Особливо це стосується нових моделей з електронним управлінням.
Найбільший шкоду нашому здоров'ю приносять телевізори і комп'ютери.
І як добре, що зараз ринок пропонує все нові і нові моделі, в яких мінімізовано шкідливе випромінювання, на відміну від їх попередників. Крім того, що сидячи за екраном монітора довгий час, ми знижуємо рівень зору і завдаємо шкоди хребту. Це ще загрожує мігренню, апатією і занепадом сил, а все тому, що електромагнітні хвилі і часта зміна картинок під час перегляду тієї ж реклами змушує напружуватися нервову систему без потреби. Відмовитися від комп'ютера або телевізора людство навряд чи коли-небудь зможе. Та й навіщо? Важливо тільки не забувати робити перерви, здійснювати прогулянки, робити гімнастику для очей і таким чином зменшити негативний вплив екрану на людський організм. Важливо навчитися користуватися благами з розумом, з користю для здоров'я, а не навпаки.
Шкода здоров'ю приносить так само річ, без якої неможливо уявити сьогоднішнє життя - мобільний телефон. Наукові дослідження на щурах показали, що радіохвилі, які випромінюють апарати, настільки згубно впливають на мозок, що з часом можуть спровокувати виникнення ракової пухлини. Це жодною мірою не означає, що всім потрібно відмовитися від зв'язку, але знати про запобіжні заходи просто необхідно. У багатьох людей є звичка класти телефон на ніч на тумбу біля ліжка, так от більшість з них же часто скаржаться на головні болі і поганий сон з ранку. Постарайтеся прибирати його подалі, хоча б від голови. Не тримайте апарат на зарядці постійно, в такому випадку ви і батарею швидше приведете в непридатність і випромінювання тільки збільшите.
Існує думка, що носіння мобільного телефону в кишені брюк погано впливає на потенцію чоловіків і такі заяви не безпідставні.
Візьміть в звичку класти його в сумку. Намагайтеся не носити його за собою без потреби по дому. Те ж саме стосується і домашнього радіотелефону.
Багато хто замислюється про шкоду побутової техніки тільки під час вагітності, коли організм стає особливо чутливий до всякого роду випромінювань. У цей період краще взагалі уникати тривалого перебування в закритому просторі і постійного контакту з електроприладами. Особливо, якщо ви працюєте в офісі, де сила-силенна принтерів, сканерів та іншої техніки.
Запорука успішного використання побутової техніки з мінімальною шкодою для вас - вибір якісної продукції відомих брендів. При покупці нових пристроїв уважно огляньте товар, протестуйте його ще в магазині. Дешева пластмаса або неякісна електроніка може не тільки нашкодити вам, але й стати причиною пожежі або отруєння шкідливими випарами. Якщо фірма вам невідома, попросіть показати сертифікати якості на техніку і по можливості почитайте відгуки в інтернеті.
Шкода техніки в якійсь мірі може бути перебільшений, але «попереджений, значить озброєний». Прості заходи безпеки вбережуть вас від негативного впливу електромагнітних хвиль, а рада частіше гуляти на свіжому повітрі ще нікому шкоди не приносив. Будьте здорові!