Згубний вплив телевізора на дітей

Звичайно ж, всі батьки докладають певних зусиль для обмеження перегляду дітьми телевізора. І роблять вони це по-різному. Одні вимикають телевізор через деякий час і займаються з дітьми всілякими розвиваючими заняттями, гуляють або грають. Інші ж, під впливом плачу і істерик улюбленого чада, швидко піддаються на вмовляння і вже разом з ним дивляться весь вечір серіали і мультики.

Чому ж так відбувається? В обох випадках батьки усвідомлюють свій вибір. І згубність теж. Їх ніхто не засудить за це. Так склалося, що живемо ми під час постійних стресів і складнощів. У такій ситуації телевізор - єдина річ, яка не дозволяє нам піти в себе, впасти в глибоку депресію. А от дітям цей спосіб знімати накопичилася за день не підходить.

Яке воно? Це згубний вплив телевізора на дітей? Чи впливає на психіку дітей? Потрібно просто зрозуміти цю ситуацію до кінця. Після перегляду телевізора діти не заспокоюються. Вони перевтомлюються і, навпаки, стають більш дратівливими, нервовими і агресивними. До того ж, в результаті напруги очей у дітей, після певного часу, починає страждати зір. Деяким навіть доводиться обзавестися окулярами. Ось тому то використання телевізора в якості помічника в домашніх справах можна піддати критиці. Спосіб цей далеко не ідеальний.

За підрахунками вчених з Великобританії, сучасні діти до шести років свого життя - цілий рік проводять біля телеекранів.

Так як же організувати режим перегляду телевізора дітьми, що б він не став згубним захопленням? Стверджувати, що вплив телевізора приносить лише тільки зло, не можна. Тому, дотримання деяких простих правил зможе полегшити наслідки, пов'язані в безконтрольним перебуванням дітей у екрану.

- Не дозволяйте дітям знаходиться біля телевізора і дивитися його на відстані менше двох метрів.

- Виключіть пряме попадання променів в очі - допускається кут приблизно 45 градусів.

- Нехай діти перебувають трохи нижче рівня телевізійного екрану, і неодмінно збоку.

- Необхідно переставити телевізор так, щоб він не був центром уваги, і було неможливо дивитися його з будь-якої точки кімнати. Дивитися його найкраще тільки з одного кута.

- По можливості припиніть використовувати пульт. Це посприяє тому, що те згубний час, який витрачають всі члени сім'ї на перегляд телевізора, скоротиться.

- Позбавтеся від такої звички як постійне перемикання каналів.

- Телевізор як «фону» неприпустимо!

- Переставте саму незручну меблі в зону перегляду телевізора - це вплине на кількість часу проведене перед ним.

- Побільше гуляйте з дітьми.

- Часу для перегляду залишиться менше, якщо Ви станете приділяти більше уваги своїм дітям.

- Не допускайте перебування біля телевізора більше 2 годин на добу.

- Передачі і фільми, Популярні Вашими дітьми, необхідно контролювати. Важливо не тільки зміст, але і якість!

- При перегляді «заборонених» фільмів або передач, необхідно коментувати що відбувається на екрані. Важлива Ваша думка! Так дитина зрозуміє, що таке добре і погано, добро і зло.

- Треба робити зауваження і критикувати те, що відбувається. І тоді діти зрозуміють, що не всьому треба вірити. А перш ніж щось зробити - багато разів попередньо проаналізувати.

- Зробіть телевізор другом для Ваших дітей! Включайте їм не тільки навчальні, а й розважальні передачі. Але не забудьте - час перебування біля екрану повинно обмежиться двома годинами.

- Не допускайте використання телевізора в ролі «няньки». Відволікаючи дітей включеними мультиками з метою погодувати його, або ж зайнятися домашніми клопотами, може призвести до того, що у них до 4-5 років розвинеться стійка залежність від телевізора.

Дотримуйтесь міру у всьому, що стосується телевізора. Звичайно, звикнувши до його фону за багато років, відразу зменшити його значимість і згубність у Вашому житті не вийде. Думайте про здоров'я своїх дітей!

Ніхто не примушує Вас відмовитися від цього блага цивілізації. Але з яким задоволенням Ви будете чекати час свого улюбленого фільму, ніж дивитися випадковий фільм, який спіймали безглуздо натискаючи на кнопки.