Корисні і шкідливі звички дітей - звідки вони виникають, і як їх правильно усунути?
Постійно повторюєте малюкові такі фрази: "Не сси губку! Чи не гризи нігтики! Чи не смикала волоссячко!", А толку немає? Порадьтеся з дитячим психоневрологом!
Для шкідливих звичок у лікарів є спеціальний термін - "дерматоманія". Відбувається він від грецької назви шкіри - derma і слова mania - "нав'язлива тяга до чогось", а всі разом перекладається як "прагнення пошкоджувати свою шкіру". Це сигнал про якесь внутрішньому дискомфорті - неспокої, страху, невпевненості.
Зумійте розібратися в них і вчасно прийти до дитини на допомогу!
У подібних випадках головне - зменшити причини нервового напруження: якщо малюк боїться темряви, залишайте двері прочиненими, щоб він міг бачити смужку світла або включайте нічник в дитячій, введіть заборону на страшні казки і мультики. Заохочуйте "дорослі" моменти в його поведінці: вчіть читати, плавати, їздити на велосипеді, запишіть в танцювальний гурток чи спортивну секцію і частіше хваліть за успіхи.
Побачивши, що дитина смокче губу або палець, гризе нігті, запропонуйте йому карамельку, попросіть скласти візерунок з мозаїки, побудувати будиночок з деталей конструктора, перебрати квасолю або крупу, скласти пазли, що-небудь намалювати - словом, придумайте, як переключити увагу дитини! Корисним і шкідливим звичкам дітей варто віддати належне, адже не всі звички бувають аж надто поганими.
Зазвичай діти перестають смоктати пальці до 4 років, але якщо малюка щось турбує, наприклад, його недавно віддали в садок або у дорослих в сім'ї загострилися відносини, шкідлива звичка може перерости в непереможне прагнення кусати пальці, гризти, а іноді і поїдати нігті - так звану оніхофагія. Для дитини це спосіб скинути неотреагірованние негативні емоції: гнів, сум, досаду, відчай, роздратування. Почуття такі виникають, коли у нього щось не виходить або коли від нього занадто багато вимагають, навантажують його надміру розвиваючими заняттями. А негативні емоції виливаються в агресію по відношенню до самого себе.
Як реагувати матусі, яка застала своє чадо за обгризание нігтів? Не робіть зауважень, але постарайтеся переключити дитячу увагу на що-небудь більш цікаве. Дівчинці можна пообіцяти гру в манікюрний салон, коли нігтики будуть цілими. А хлопчику - якусь іграшку з пультом дистанційного керування (тільки скажіть, що йому буде боляче і незручно натискати на кнопки пальчиками з відкусаними по саму підставу нігтиками).
Не забувайте про похвалу і заохочувальних призи за кмітливість і успіхи, навіть самі незначні. Дозволяйте іноді малюкові спустити пар, вільно висловивши гнів і ворожість і не переживайте через таких спалахів. Навчіться розряджати обстановку в ігровій формі, оголошуючи війну між "поганим" вовком і "хорошим" зайцем, блідолицими і індіанцями, ельфами та гоблінами, землянами і прибульцями - ким завгодно.
Корисні трави для нирок
Для заварювання корисного для нирок чаю підходить цілий ряд рослин з протизапальною і сечогінною дією.
Так само приготуйте настій з взятих порівну трав. Збір № 1 - листя мучниці, трава польового хвоща, ялівцеві ягоди. Збір № 2 - трава польового хвоща, ниркового чаю і споришу.
Використовуйте як ліки корінь лопуха, що володіє сечогінною, антибактеріальним і імуностимулюючу дію.
1 стол. ложку сухих коренів лопуха залийте 2 склянками окропу, настоюйте 2 години. Давайте по 2-4 стол. ложки 4 рази на день після їди.
Животик болить ...
Це типова дитяча скарга. У багатьох малюків животик болить на тлі загального благополуччя. Але причину треба шукати! Часто вона - в підвищеній нервовій збудливості і навіть у прихованій депресії. А це не дрібниця! Готовність до стресових реакцій, загострене сприйняття зовнішніх і внутрішніх подразників стають благодатним грунтом для хронічних захворювань і в першу чергу - серцево-судинних. Не залишайте без уваги повторювані випадки болю в животі у крихти - розкажіть про все дитячого невролога!