Шкідливі звички є у всіх - у дітей і дорослих. І ніхто не стане заперечувати, що дорослі звички, на відміну від дитячих, не настільки нешкідливі. Тому не судіть строго, якщо бачите, що малюк смокче пальчик, і не поспішайте лаяти його, швидше за все ви, теж не ідеальні.
Звичка - Означає сформований спосіб поведінки, який набуває характеру потреби. Звичка виникає внаслідок умінь і навичок. Тобто спочатку людина повинна навчитися певної дії, потім придбати навик, і тільки тоді це може перейти в звичку. Звичка вважається шкідливою, якщо може завдати шкоди здоров'ю, розвитку та соціальної адаптації людини.
А тепер спробуємо розібрати основні види шкідливих дитячих звичок, причини та способи їх усунення.
Звичка-розраду. До таких звичок відносяться смоктання пальця, смоктання предметів, кусання (обгризание) нігтів, онанізм, висмикування волосся, а також розгойдування головою або тулубом. В основі появи таких звичок лежить незадоволена потреба. Найчастіше це недолік батьківської уваги, важка адаптація до дитячого саду, переїзд, розлучення батьків, або інша стресова ситуація. Шкідлива звичка для малюка стає способом заспокоєння. І якщо смоктання пальця і обгризание нігтів говорить, скоріше, про нестачу уваги, то онанізм свідчить про більш серйозної проблеми - він стає своєрідною заміною батьківської ласки і любові.
Окремо хотілося б зупинитися на звичці смоктати палець. У малюків до року це досить часте явище, з цього приводу не варто турбуватися, смоктання пальця це прояв смоктального рефлексу, ближче до року, коли малюк знаходить собі більш цікаві заняття, ця звичка зникає сама собою. Але якщо дитина починає смоктати палець ближче до трьох років, це говорить про його емоційної незадоволеності.
Що робити?
- Постарайтеся зрозуміти, що саме послужило причиною появи шкідливої звички;
- Відволікайте дитини більш цікавими і яскравими заняттями, а також спілкуванням з однолітками;
- Укладаючи спати малюка, будьте з ним поруч, поки він не засне, розповідайте казку або співайте колискову, ласкаво тримаючи його за руки;
- Проводьте з дитиною якомога більше часу. Увага батьків - одна з найважливіших дитячих потреб.
Чого робити не можна?
- Акцентувати увагу дитини на шкідливій звичці. Діти часто роблять звичні дії неусвідомлено, на цьому рівні звичка, швидше за все, пройде сама собою. Якщо дитині постійно нагадувати про те, як погано він робить, смокче пальчик або гризе нігті, ця звичка може закріпитися у нього в свідомості, і тоді позбутися її буде набагато складніше;
- Лаяти, соромити і карати дитину;
- Намагатися позбутися звички «бабусиними» методами - намазувати пальці перцем, бинтувати і т. Д. Звичка - це наслідок, а позбавлятися потрібно від причини, в іншому випадку ви заганяєте проблему всередину, позбувшись від однієї звички, ви ризикуєте отримати іншу;
- Залишати дитину засипати одного.
Звичка - наслідок виховання. Такі звички характерні для тіткою у віці від 3-4 років. А виною всьому невихованість. Так, саме, невихованість. Якщо ваша дитина звик голосно чавкати, прилюдно колупати в носі, розмовляти з набитим ротом, хапати руками котлету, і т.д., можливо ви щось випустили з уваги, коли прищеплювали йому хороші манери. А також зверніть увагу на тих, хто його оточує, і звичайно, на себе, адже діти беруть приклад зі старших.
Що робити?
- Виховуйте в дитині «правильні звички», вчіть хорошим манерам, - не розмовляти під час їжі, чистити ніс в умивальнику, нечутно пережовувати їжу, при цьому не акцентуйте увагу на його шкідливих звичках;
- Якщо дитина поводиться некультурно, говорите йому про це в м'якій формі і нечутно для оточуючих.
Чого робити не можна?
- Соромити дитини при інших людях. Це не позбавить його від звички, а ви ризикуєте втратити довіру вашого чада;
- Лаяти малюка, вживати слова «свиня» або щось в цьому роді. Образи тільки знижують батьківський авторитет, намагайтеся знаходити більш культурні методи.
Пам'ятайте, що дитина, як і ви, має свою думку, свої бажання і потреби. Хочете бачити свого малюка щасливим і вільним від поганих звичок, ставитеся до маленької людини з повагою, увагою і любов'ю.