Краса і її особливості.
Що не дивно, але саме в Індії красивий жіночий живіт прийнято вважати гідністю, предметом захоплення і навіть частиною культури. Індійські дівчата прикривають свої гарні животи напівпрозорої смужкою сарі, і це робить їх живіт ще сексуальніше. Швидше за все, ця привабливість і закладена в знаменитий танець живота, який шанується в Східних країнах. Іншими словами, жіночі животи є основним елементом культури багатьох країн світу.
А от у Європі цінуються плоскі жіночі животи, як у моделей. У тих же країнах Сходу цінуються округлі животи. А от у Японії в дівчину не цінуватися три речі: товсті ноги, сильно об'ємні стегна і помітний живіт. У слов'янських же країнах дорожать дівчатами «в тілі». Але, не дивлячись на це, все одно в моді худі дами з плоскими животиками. Тому багато жінок просто виснажують себе дієтами і посиленими тренуваннями, щоб досягти бажаного результату і похвалитися своїм досконалим і плоским животиком.
Животик або черевце?
Найідеальніший і красивий живіт - це його повна відсутність. Цю думку притаманне більшості представниць прекрасної статі. Але, як і дивно, вони глибоко помиляються. Адже саме плоский живіт має рельєф мускулів - це прерогатива суто чоловіча. А ось жіночі животики повинні бути зовсім не плоскими. Так просто задумано природою і пояснюється тим, що у жінок підшкірний шар жиру, приблизно, на два сантиметри більше чоловічого. Ось вам і цікавий парадокс. До речі, цікавий факт, але завдяки цим сантиметрам ми, на відміну від чоловіків, набагато легше здатні переносити холод і навіть стресові ситуації.
Так все-таки, що ж краще: плоский животик або округле черевце? Що тут сказати, живіт мають всі, а от черевце це вельми індивідуальне будову. Іншими словами, це неповторна деталь зовнішнього вигляду. До речі, відрощувати саме черевце треба теж правильно і вміло. Не зайвим буде сказати, що в особистому поданні чоловіків, черевце додає їм солідний вигляд, а от жінкам така будова живота завжди наказує сексуальність.
Правильне опукле черевце у дівчини повинно мати вірні лінії, обриси і не мати ніяких жирових складок. Такі дівчата виглядають, немов беззахисні діти, а хлопець поруч з такою красунею відчуває себе справжнім її опікуном і захисником.
Саме такі черевця можна прикрасити різними сучасними декоративними штучками: красиві і оригінальні татуювання або пірсинг пупка. До речі, останнє є дуже модною тенденцією в сучасному суспільстві. Але, що не говори, або як не прикрашай живіт, якщо він красивий, то він такий і є насправді. Його красу можна лише злегка підкреслити за допомогою джинсів з низькою посадкою і високою кофти. Таке вбрання неодмінно прикрасить і висловить красиві жіночі животики. І ви неодмінно будите ловити на собі здивовані чоловічі погляди.
Проблеми з животом.
Найчастіше з помітними проблемами, пов'язаними з животом, багато жінок зустрічаються після пологів. Звичайно, якщо до пологів жінка займалася спеціальним комплексом вправ для м'язів живота, це означає, що живіт з часом «пройде». Але багато хто цим зовсім не можуть похвалитися. До речі, і дорогі крему в цьому випадку, зовсім не здатні допомогти. Кращий варіант повернути собі колишню форму - це прикупити спеціальні трусики, які мають функцію, так званого, бандажа.
Ще одним ворогом живота виступає переїдання. До речі, всі зайві калорії відбиваються саме на нашому животику. У цій ситуації є два виходи: менше їсти або більше рухатися. Але перш ніж почати посилено худнути, пам'ятайте, що скрізь повинна бути міра.
Найефективнішими способами позбутися вельми помітного живота, вважаються, біг, стрибки і, звичайно ж, вправи спрямовані на хитання преса. Фахівці з фітнесу рекомендують два способи для позбавлення від зайвого жирку. Перший - це вправа, при якому лежачи на підлозі вам необхідно піднімати свій тулуб, а другий - це підняття ніг, перебуваючи в цьому ж положенні. До речі, ці дві вправи можна легко об'єднати в одне. А ось скільки разів його робити, залежить від вашої фізіології та стану здоров'я.
До речі, сюди ж можна віднести і ще одна вправа - втягування живота. Ця вправа універсально тим, що його можна робити де б ви не знаходилися, будь-то громадський транспорт або магазин. І ще, якомога більше смійтеся. Саме сміх також здатний зміцнити м'язи живота і підтягнути його. Так, що смійтеся собі на здоров'я, у всіх сенсах цього слова.
Захистимо живіт.
Цікавим фактом виступає те, що багато чоловіків помітно захоплюються виділяються жіночими животами і відносять їх до числа «красиві». Так що якщо у вас немає часу на постійні тренування або відвідування занять з фітнесу, задумайтеся, а може вам це зовсім і не треба. Адже в будь-якій ситуації можна знайти свої «плюси». І можливо завтра чи післязавтра, ви зможете підкорити чоловіче серце саме своїм сексуальним черевцем. Адже мода змінюється, і не факт що за жінками «в тілі» майбутнє.
До речі, в середні віки, саме видимий животик був наймоднішим, а його власниці підкорили не одне чоловіче серце. Так, що якщо ви обзавелися по тій або іншій причині черевцем, пишаєтеся цим і не виснажуйте себе дієтами і спортом. Пам'ятаєте, в цьому ваша неповторність, пишаєтеся цим і закохує в себе. Удачі вам!