Більшість салонів краси хочуть запропонувати нам безліч прийомів, як можна буде прибрати живіт і його боки. Це не випадково, оскільки майже всі жінки заявляють: «Хочу плоский живіт». Наскільки подібні процедури можуть бути ефективні, до того ж і безпечні? Та й яка кількість таких процедур може знадобитися, щоб придбати бажаний результат? Яким саме сеансів слід довіряти, а які краще обійти стороною?
Всі ці питання не дають спокою жіночій половині людства, яка вирішується вживати заходів, щоб отримати плоский живіт. Наведена стаття може допомогти підшукати необхідний вибір, як напередодні різних свят можна буде швидко привести себе в прекрасну форму без важких наслідків для свого здоров'я. Спробуємо привести як класичні, так і найсучасніші рішення позбавлення від вагомого чинника.
Водний масаж. «Хочу плоский живіт і позбутися від боків», - подібне найчастіше почути від дівчини, яка старається привести бажання в реальність. Для подібного випадку можуть добре підійти водні процедури. Серед усього їх різноманіття перше місце може належати Аквамасаж. Цей масаж може усунути не тільки заважають жирові надмірності, але й може допомогти впоратися з целюлітом. У процесі декількох процедур ваша шкіра може стати боле пружною. До речі кажучи, існує парочка варіантів водного масажу. Водна процедура може проводитися в деякій ванні чималими струменями води. Інший варіант передбачає, що фахівець ллє струменя води в найнеобхідніші зони. Адже цілеспрямований прийом більш ефективний. Результат можна побачити вже після першого прийому. Один такий сеанс може займати 30 хвилин, тоді, коли повний курс може представляти 10-15 сеансів такого водного масажу.
Миостимуляция. Коли настає вік 30-40 років, привести свої зовнішні форми в дуже малі терміни буває досить-таки складно. Для цього найефективнішою, до того і м'якою методикою отримати плоский живіт і прибрати боки може стати миостимуляция. Тіло може підтягнутися за рахунок пропускання через нього нема кого імпульсивного струму. Та й потрібно в сеансі від пацієнтки зовсім не багато, - це лягти і просто постаратися розслабитися. Така процедура може впливати і на наявні проблемні зони, і на все ваше тіло. Швидше за все, це найлегша методика боротьби з целюлітом, а також жировими відкладеннями. Сам курс може скласти 10 процедур, тривалість яких приблизно 40-60 хвилин. Подібні тренування можуть проводитися 2-3 рази за тиждень. Хоча ефективність його буде мати залежність від індивідуальних особливостей дівчини.
Вакуумний масаж. У досить похилому віці масаж, що робиться вручну, може не дати необхідних результатів, швидше за все краще буде вдатися до впливу спеціального апарату. Вакуумний масаж - додаткова методика дівчині, у якої бажання - хочу живіт досить плоский. Подібні жирові надлишки можуть руйнуватися безболісно. У продовженні сеансів може налагодитися лимфоотток, здатна усунутися наявна набряклість, можуть виводитися токсини, а також можуть зменшуватися жирові відкладення. Подібні процедури можуть проводитися 2-3 рази за тиждень. Для придбання необхідного ефекту потрібно буде пройти більше, ніж 12 процедур. Хоча й у масажу є деякі протипоказання. Краще не потрібно відвідувати такі процедури тим, у кого існують труднощі з судинами, а також венами, або ж шкірними захворюваннями.
Уколи краси. Говорячи про подібні уколах, можна мати на увазі ін'єкційні введення деяких коктейлів під вашу шкіру, такий прояв ще називають мезотерапией. Така терапія зараз найбільш затребувана, відома з наявних процедур. Виключаючи надмірності жирових відкладень, методика мезотерапії разом з тим може прибирати і існуючий целюліт, і набряки, також може підвищити пружність вашої шкіри. Вони проводяться одіножди на тиждень. Отриманий результат буде проявлятися вже помітним і після четвертої процедури. Хоча сам повний курс складатиметься з 10 походів до косметолога. Але навіть весь курс не може дати впевненості, що збереження результату залишиться майже на все життя. Природно, потрібно буде здійснювати якісь підтримуючі візити, а також потрібно змінити ваш спосіб життя, може навіть і харчування.
Ліпосакція ультразвуком. Дами після 30 років, хоча і можуть бути старше, їм буде рекомендована якась ультразвукова ліпосакція, при бажанні її провести можуть покращитися і форма стегон, і навіть сідниць. А жир на животі, або на стегнах якраз по частині подібної ліпосакції. Видимі плюси процедури - не довгий, в той же час легкий наступний період. Маючи вже 2-3 сеанси, які можуть стати обов'язковими для придбання потрібного ефекту, може і буде потрібно відвідати якісь сеанси лімфодренажу. Протягом них лікар може прописати деяку дієту, якої потрібно буде підкорятися. А для закріплення отриманого виду косметолог може запропонувати і курс мезотерапії. Але це вже лише на ваш розсуд.
Радіохвильова терапія. Ділянки, на яких є проблеми, можна буде замаскувати за допомогою певної радіохвильової терапії. Вона зазвичай рекомендується для придбання пружності і стегон, і сідниць, і навіть плечей. Але перед рішенням записатися на подібний прийом, слід дізнатися про наявних протипоказання. Протягом такої методики буде підвищуватися температура самої проблемної зони, десь до 470с. Оскільки подібний розігрів тканин і може викликати необхідний ефект схуднення. Повчити ефект можна навіть після першого прилягання до салону краси. Навіть набряки можуть зникнути після отримання трьох сеансів. Хороші обриси ваша фігур може придбати вже після проведення другої процедури. Така методика може також одночасно усунути ефект лимонної кірки, від якої дуже буває нелегко позбутися.
Обгортання. Такий прийом - один з традиційних, який може входити в програму придбання гарної фігури і її ваги. Подібну програму ще використовують на пару з такими процедурами як з вакуумним масажем, а також міостимуляцією. Ефективність методики буде пов'язана з самими використовуваними препаратами. Поліпшити мікроциркуляцію, може надати якесь дренажну дію, може усунути наявний целюліт, на це все здатні і кофеїн, і екстракти плюща, і морські водорості, а також деякі поживні масла. Сам сеанс може скласти 30-45 хвилин. Хоча сам курс може включати в себе 10-20 сеансів. Відмінне вплив на зайві см подібні обгортання можуть не надати. Хоча укупі з будь-якими іншими методиками цілком можливі допомогти.
Плоского вам живота, усунення повних боків, і в результаті всього цього, отримання потрібних результатів вашої краси.