Ванночка для ніг содова
Щоб приготувати таку ванночкувам буде потрібно півсклянки рису, кілька столових ложок соди і вода. Нужносваріть рис, щоб після процесу варіння можна було отримати приблизно три-четирестакана відвару. Потім додайте в полученнийотвар соду. Після ретельного перемішування, отриманий склад повинен остить.Поместіте його в таз і опустите в нього ноги. Тримайте до повного остиваніяжідкості. Потім добре витріть ноги рушником.
Цей рецепт содової ванночки вдомашніх умовах повністю усуває неприємний запах ніг, оскільки содаобладает антибактеріальну дію при високому ступені потовиділення. Онаубірает бактерії, запобігаючи виникненню будь-яких інфекцій.
Крім того, рисовий відвар способствуетулучшенію мікроциркуляції в шкірі.
Можна додати в ванночку для ногіз соди кілька листочків петрушки, які мають антибактеріальну дію іулучшают кровообіг.
Сольова ванночка для ніг
Необхідно взяти полстаканаморской солі і велику каструлю, наповнену водою. Коли вода закипить, онадолжна трохи охолонути, потім додайте в неї сіль. Після охолодження перелийте все в тазі опустіть в нього ноги.
Сіль допоможе зняти набряки, втома, поверне шкірі минулу м'якість. Водний розчин з вмістом солі має схожість сфізіологіческім розчином шкірних клітин, але відрізняється більшою концентрацією, це означає, що ванночка зможе поглинути з суглобів ніг непотрібні отложеніясолей.
Ванночка для ніг лавандова
Треба взяти 5 літрів води, капнути в неї несколькокапель ефірного масла лаванди і четверту частину склянки морської солі. Вскіпятівводу, дайте їй злегка охолонути. Потім додайте олію лаванди і сіль. Опустітеногі в теплу ванночку і тримайте до повного охолодження води.
Лаванда застосовується як средстводля розслаблення. Також вона відрізняється масажним ефектом і надає ногампріятний запах. Крім олії з лаванди можноиспользовать сандалове ефірна олія.
М'ятна ванночка для ніг
Вам потрібно велику колічествоводи, яку треба перелити в каструлю і поставити на вогонь. Після того, як вода закипить, дайте ейостить. Перелийте воду в таз для ванночки і додайте кілька крапель ефірногомасла м'яти, кілька крапель евкаліптової олії і стільки ж ефірного маслалімона. Занурте воду в таз і тримайте в ній ноги до повного охолодження води.
Ванночка для ніг молочна
Закип'ятіть на вогні воду і після того як вона трохи охолоне, додайте туди столову ложку соку лимона, жменьку кориці, кілька столових ложок олії оливкової, дві столові ложкімолока. Занурте ноги у ванночку. Робіть таку ванночку два рази на десятьдней.
Після молочних ванночок ваша кожаног стане ніжною і шовковистою. Також завдяки цим процедурам размягчаютсякутікули.
Проводітеванночкі для ніг, про які сьогодні йшла мова, регулярно, адже це прекраснийспособ не просто омолодити шкіру, але і зняти напругу ніг після трудового дня.Можно спробувати комбінувати різні ефірні масла і інші інгредієнти, щоб знайти той неповторний рецепт, який зможе підійти тільки для вашіхножек.
Здоровьявашім ногам!