Зміцнення нігтів - одна зі складових догляду за нігтями. У століття численних засобів для миття та пральних порошків, нігті, якщо з усім цим неправильно звертатися, стають ламкими, крихкими, розшаровуються. А вони повинні бути рожевими за кольором, еластичними і міцними. Зовсім не складно зробити свої нігті здоровими, красивими, міцними. Простий шлях до краси і зміцненню нігтів, скористатися перевіреними рецептами масок, ванночок і поживних мазей, які можна приготувати в домашніх умовах. Рецепти для краси і зміцнення нігтів, дізнаємося з цієї публікації.Одна з головних основ зміцнення нігтів, це прийом мікроелементів і вітамінів, і звичайно прийом кальцію в комплексі з вітаміном Д. Для цього в свій щоденний раціон потрібно включати молочні продукти (сир, йогурт, молоко), фініки, інжир, мигдаль. А також вживати рибу, червоне м'ясо (залізо), морквяний сік (вітамін A), шпинат (йод). Для зміцнення нігтів корисно приймати медичний желатин по 5 грам протягом місяця, через місяць курс лікування потрібно повторити.Зміцнення нігтів потрібно починати з профілактичних процедур. До мінімуму потрібно обмежити контакт з миючими засобами та порошками. Це легко зробити, якщо при виконанні домашньої роботи надягати рукавички, попередньо руки слід змастити гліцерином або кремом.
Пропонуємо кілька рецептів для зміцнення нігтів, які можна зробити в домашніх умовах.
Сольова ванночка для зміцнення нігтів
Під дією різних зовнішніх факторів нігті стають слабкими, тонкими і ламкими. Щоб не допустити крихкості і ламкості нігтів потрібно протягом 10 днів проводити цю нескладну процедуру. Щоб її виконати знадобиться: жирний крем для рук, пачка морської солі без добавок, невелика ємність, вода.
Розчинний у воді 2 чайні ложки морської солі, опустимо в ванночку руки і потримаємо 15 або 20 хвилин. Насухо витру руки, змажемо їх кремом, зробимо легкий масаж нігтів і пальців. Після лікування, процедуру повторимо через місяць.
Маска для зміцнення нігтів з червоним перцем
Суттєво прискорить ріст нігтів маска з червоним перцем, нам знадобиться:
½ чайної ложки червоного меленого перцю, 1 чайна ложка кип'яченої води, 1 чайна ложка жирного крему.
Змішаємо крем, воду і перець до отримання однорідної маси, помістимо суміш на водяну баню і витримаємо її протягом 10 хвилин. Цю масу охолодити до кімнатної температури і нанесемо на нігті хвилин на 15 або 20. Змиємо маску теплою водою. Перцеву маску для нігтів робимо не більше 1 разу на місяць.
Йодна ванночка для зміцнення нігтів
Склад цієї ванни для нігтів простий, харчова сіль і йод. Для приготування ванни знадобиться:
Склянку теплої води, 5 крапель йоду, ½ столової ложки солі.
Розчинний сіль у воді разом з йодом, і опустимо нігті в ванночку на 15 або 20 хвилин. Після прийняття ванночки змажемо нігті і руки жирним кремом.
Ванночка для лікування нігтів, що шаруються
Врятувати крихкі і шаруються нігті допоможе домашня ванночка, для її приготування знадобиться:
Столова ложка лимонного соку, 3 краплі медичного йоду, 1 столова ложка рослинної олії.
На водяній бані подогреем рослинне масло, постійно помішувати і додамо йод і лимонний сік, поки не отримаємо однорідну масу. Потім цю масу виллємо в ємність і помістимо туди нігті на 15 або 20 хвилин.
Ванночки для краси нігтів
Ванночка для нігтів з мінеральною водою
Для такої ванни знадобиться: півсклянки мінеральної води, півсклянки соку свіжої капусти, 2 столові ложки міцної чайної заварки.
Добре перемішаємо мінеральну воду, сік свіжої капусти і чайну заварку. Опустимо нігті в цю ванночку на 15 або 20 хвилин.
Ванночка для нігтів «Трав'яна»
Беремо 1 склянку пива, 1 столову ложку подрібнених квіток ромашки лікарської.
Пиво подогреем без кип'ятіння. Заллємо гарячим пивом ромашку і тримаємо 15 хвилин на водяній бані, потім відвар процідити і охолодити до кімнатної температури. Нігті опустимо в приготовлений настій і потримаємо 15 хвилин. Обсушимо руки м'якою серветкою.
Ванночка для нігтів з соком чорної смородини
Для ванночки візьмемо 2 столові ложки квіток подрібненої ромашки лікарської, склянку води і півсклянки ягід чорної смородини.
Заллємо ромашку окропом, поставимо на плиту каструлю і потримаємо на маленькому вогні під закритою кришкою протягом 5 хвилин. Отриманий відвар остудити і процідити. Зі смородини вичавимо сік і додамо в відвар. Добре перемішаємо. Опустимо нігті в приготовлений відвар і потримаємо 20 хвилин.
Ванночка з соку овочів
Потрібно: півсклянки соку сирої картоплі, півсклянки соку капусти. Сік картоплі і капусти добре перемішати. Опустимо кінчики пальців у ванночку і потримаємо їх протягом 15 хвилин. Потім руки насухо витру м'якою серветкою.
Ванночка з грейпфрута
Візьмемо невеликий грейпфрут, ¼ склянки гліцерину, ¼ склянки нашатирного спирту. Подрібнимо м'якоть грейпфрута і змішаємо з нашатирним спиртом. Додамо гліцерин і добре перемішати цю суміш. Опустимо нігті в ванночку і потримаємо 15 або 20 хвилин. Потім вимиємо руки теплою водою.
Народні рецепти для зміцнення нігтів
Ванночка з листям в'яза
Від ламкості нігтів допоможе, якщо будемо щодня занурювати пальці в настій з листя в'яза.
Ванночка з рослинним маслом
Для зміцнення ламких і крихких нігтів робимо ванночки з теплого рослинного масла, додаємо туди лимонний сік і 3 крапельки йоду. Робимо таку ванночку 1 або 2 рази на тиждень. Після ванночки кисті очищаємо серветкою і кілька годин не контактуємо з водою.
Сік журавлини
Регулярно втираємо в шкіру навколо нігтів і в нігтьову пластинку сік журавлини, він зміцнює ламкі і крихкі нігті.
Ванночка з яблучним оцтом
При ламких нігтях застосовуємо ванночки з рослинної олії, змішаного з яблучним оцтом, в рівних частках. Тривалість ванночки 10 хвилин.
Сік чорної або червоної смородини
У шкіру навколо нігтів і в нігтьову пластину втираємо сік чорної або червоної смородини. Це корисне лікувальний засіб для ламких, шару нігтів, основою є кріплене червоне вино. Воно не тільки зволожує і живить нігтьову пластину, а й добре стимулює її ріст.
Склад з червоного вина і обліпихи
Беремо 3 столові ложки ягід обліпихи, ¼ склянки червоного кріпленого вина.
Подрібнимо ягоди обліпихи і змішаємо з вином, щільно закриємо кришкою і поставимо настоюватися на 4 або 5 днів в прохолодне темне місце. Після закінчення цього часу ватним тампоном наносимо лікувальний склад на нігті. Чи не змиваємо, і не витираємо 40 або 45 хвилин. Проводимо процедуру раз на день протягом 14 днів. Ці винні ванночки дуже ефективні при расслаивающихся нігтьових пластинах. Вони живлять нігті необхідними речовинами, зміцнюють нігті і допомагають проти грибка.
Випробувавши ці рецепти для краси і зміцнення нігтів, ви побачите, як легко, без особливих зусиль можна домогтися відмінного стану нігтів. Всі ці рецепти дуже прості, і напевно у кожної господині знайдуться інгредієнти для відновлення здоров'я і краси нігтів. І тоді ваші нігті будуть міцними і красивими.