Крім класичного, існує ще кілька положень, в яких майбутня мама може привести на світ свого малюка. Кожне з них має власні плюси і мінуси. Вибір - за вами! Тактика ведення вертикальних пологів і багато інших пози - все це в нашій статті.Пологи
Всього цього вдається уникнути під час вертикальних пологів: якщо жінка сидить або стоїть на четвереньках, матка менше тисне на великі судини, матково-плацентарний кровообіг покращується, а до дитини надходить достатньо кисню. Значить, ні під час сутичок, ні в момент проходження голівки через родові шляхи у 2-му періоді пологів дитині не загрожує гіпоксія - кисневе голодування. Перший етап пологів проходить швидше. Оскільки під час вертикальних пологів жінка може рухатися, а не просто лежить на ліжку, плодовий міхур і голівка дитини рівномірніше і інтенсивніше тиснуть на нижню частину матки та її шийку. В результаті матковий зів розкривається більш плавно і ефективно, а 1-й період пологів проходить швидше. Виграш в 2-3 години йде на користь не тільки пацієнткам, скорочуючи етап хворобливих сутичок, але і дитині, адже під час кожної сутички на деякий час до нього перестає надходити кисень. Зменшується ризик появи родової травми. Якщо тривалість 1-го періоду вертикальних пологів скорочується на 2-3 години, 2-й етап, навпаки, трохи збільшується (приблизно на 20-30 хвилин). Це не означає, що народження малюка в нетрадиційному положенні заподіює майбутній мамі більше болю. Спостереження показують, що у що стоїть або сидить жінки дитина просувається вниз не тільки повільніше, але й більш плавно. А це означає, що ризик отримати родову травму зводиться до нуля. Плюс до цього у 2-му періоді пологів м'язи черевного преса, спини, тазового дна і всієї скелетної мускулатури майбутньої мами працюють організовано і чітко, а ще, як вже говорилося вище, жінці допомагає сила земного тяжіння. І пацієнтка прикладає менше зусиль для того, щоб малюк з'явився на світ, м'язи тазового дна розслабляються, дитина легше просувається по родових шляхах і витрачає менше енергії. Майбутня мама втрачає менше крові (в момент народження посліду виходить до 300 мл). У тому випадку, якщо молода мама сидить (саме в сидячому положенні проходить 3-й період вертикальних пологів), плацента відділяється швидше і крововтрата зменшується до 100-150 мл. Відразу після того як малюк з'явиться на світ, а пуповина ще не перестане пульсувати, його покладуть на мамин живіт, щоб він сам доповз до соска, захопив його і отримав молоко.
На корточках
Під вагою свого тіла малюк швидше просувається по родових шляхах. Спина і ноги втомлюються швидше, доведеться вставати для розминки або лягати на бік. Для надання допомоги лікарю і акушерці потрібні спеціальні навички. Під час сутичок і потуг жінка сидить навпочіпки. Матка і дитина добре забезпечуються киснем. Майбутня мама тужиться, допомагаючи собі м'язами спини і плечового пояса.
Рачки
У цьому положенні легше дихати, поперек менше втомлюється. Спираючись відразу на руки і на ноги, майбутній мамі легше керувати потягом, вона бачить результати своєї праці, адже маля народжується прямо у неї на очах. У такому положенні легше народжувати великих дітей. Лікаря і акушерці буде складніше допомагати жінці. І в цей момент потрібно спеціальна ліжко і стіл, їх може не виявитися в обраному вами пологовому будинку. Жінка стоїть на четвереньках, спираючись на зігнуті руки і коліна. Ця позиція вважається самою фізіологічною: взаємодія сили тяжіння малюка і сутичок роблять його просування більш ефективним. У проміжках між переймами і потугами центр ваги можна переміщати з долонь на руки.
На спині
Під час сутичок і потуг ноги можна поставити на підставки або притиснути до себе, зігнувши в колінах, а руками - триматися за поручні столу, як би натягуючи віжки. Крупний малюк може здавити судини черевної порожнини, через що порушується кровообіг, зменшується циркуляція кисню, жінка швидше втомлюється. Тоді між переймами і потугами лікарі укладають її на бік. Жінка лежить на спині, розвівши ноги і зігнувши їх в колінах. Руками вона тримається за поручні пологового столу. Це положення прийнято у всіх пологових будинках. Воно зручно для мами і персоналу.
Сидячи
Якщо у жінки є проблеми з хребтом (наприклад, сколіоз або травма куприка), їй краще вибрати інше положення. Нижня нога жінки зігнута в коліні, а верхня в більшості випадків впирається в спеціальну поперечину пологового столу. Своєю вагою малюк не здавлює великі судини черевної порожнини (що трапляється, якщо мама довго лежить тільки на спині).