Симптоми захворювань молочної залози

Важко знайти щасливицю, яка жодного разу не відчувала передменструального синдрому і виникають у зв'язку з ним нездужань. Саме напередодні критичних днів груди стає не просто зайво чутливої - іноді вона болить так, що до неї неможливо доторкнутися. Ти чула, що такі симптоми відчувають багато жінок, і вважаєш, що тобі нема про що турбуватися? Давай розберемося, що ж відбувається з молочною залозою і чи завжди це тільки прояви ПМС.

А якщо це мастопатія?

Відповідно до визначення ВООЗ, мастопатія (або фіброзно-кістозна хвороба) являє собою захворювання, яке характеризується змінами в тканині молочної залози з порушенням епітеліального і сполучно-тканинної компонента. Небезпека недуги в тому, що він може призводити до раку молочної залози. Будь-які симптоми захворювань молочної залози визначаються лікарем.

У більшості випадків мастопатія виникає внаслідок порушення менструального циклу, особливо його другої (лютеїнової) фази. У цей час під дією циклічних гормонів (естрогену і прогестерону) в грудях, як і в піхві, в матці, на шийці матки відбуваються природні зміни. Гормональний дисбаланс призводить до застійних процесів, що відразу відображається на молочній залозі. Закупорка залізистих проток провокує біль, який може носити різний характер: поколювання, печіння, парестезія, нагрубание, тяжкість. Деяким жінкам доставляє незручність навіть поїздка в громадському транспорті.

У багатьох дівчаток молочні залози стають кілька болючими в період статевого дозрівання і становлення менструального циклу. Всі симптоми захворювань молочної залози слід визначити доктору.

Фактори ризику

Оглаженний менструальний цикл, здоровий спосіб життя, пологи і природне вигодовування сприяють нормальному функціонуванню молочної залози. А ось штучне переривання вагітності, відмова в силу будь-яких причин від годування дитини груддю, куріння, вживання міцних алкогольних напоїв порушують природні фізіологічні процеси і підвищують ризик розвитку симптомів захворювань молочної залози.

Не варто також надмірно захоплюватися кавою, міцним чаєм, шоколадом. Велика кількість в раціоні м'яса і тваринних жирів призводить до порушення ліпідного обміну, що також може спричинити проблеми з молочною залозою. Небезпечно для жіночих грудей тривале застосування протизаплідних гормональних таблеток, особливо до 20-річного віку.

Під час менструації небажані занадто інтенсивні заняття спортом, відвідування басейну, статеві зносини. До того ж остання обставина провокує розвиток та інших симптомів захворювань молочної залози і вкрай небезпечного захворювання - ендометріозу, порушення менструального циклу.

Вона любить ніжність

Молочна залоза-дуже ніжний і крихкий орган, тому жінка повинна оберігати груди так само трепетно, як чоловік свою пахову зону. Сцени, в яких пристрасний мачо несамовито стискає руками груди партнерки, доречні хіба що в дешевих серіалах. Неприпустимо тискати залозу і кусати, крутити соски - так можна легко травмувати часточки і молочні протоки, що спровокує запальний процес.

Якщо ти мрієш про збільшення грудей, потрібно розуміти, що це вельми травматична процедура, до того ж імпланти нерідко провокують мастопатію. «Накачувати» можна тільки абсолютно здорові груди! Якщо ж у твоїх близьких родичок були проблеми з молочною залозою, а в тебе самої не все гаразд з репродуктивною сферою, краще не ризикуй - здоров'я дорожче, ніж штучна краса. До речі, збільшена силіконом груди красива тільки на картинці: на дотик імплантат завжди відчувається - він холодніше.

Не надто довіряй рекламі про пристосування для збільшення молочних залоз - будь-які маніпуляції з грудьми небезпечні. Існують спеціальні комплекси вправ, які впливають не на саму залозу, а на грудні м'язи. Зачіпати саму груди не можна ні в якому разі! Годувальниці можна дуже ніжно і м'яко робити професійний масаж. Важливо: використовуючи скраби для тіла, акуратно обходь соски. Симптомами захворювань молочної залози можуть вважатися також невизначені виділення із сосків.

Переглянь свій раціон

Мастопатію в початковій стадії можна вилікувати без застосування медикаментів - іноді достатньо змінити харчові звички. Навіть просте обмеження в раціоні тваринних жирів зменшує нагрубання і болючість залоз напередодні місячних. Введи в свій раціон клітковину, харчові волокна, висівки, пророщені зерна пшениці, насіння і ягоди, що містять фітоестрогени. Це активізує роботу печінки і поліпшить метаболізм. Не забувай, що здоров'я грудей залежить від твого загального самопочуття.

Обов'язково покажись гінеколога, якщо у тебе хворобливі або нерегулярні менструації - рано чи пізно це призведе до проблем з грудьми. Симптоми захворювань молочної залози можна пом'якшити за допомогою гомеопатії, негормональних засобів, ферментних препаратів, вітамінів, фітопрепаратів, заспокійливих засобів, дієти.

Пам'ятай, що гормональна контрацепція протипоказана жінкам з пухлинами молочної залози і при спадкової схильності до них.

Розпізнаємо недуга

Не потрібно боятися візиту до лікаря, щоб, не дай Бог, не почути від нього щось страшне. Навпаки, ти повинна переконатися, що з тобою все в порядку, чи терміново вжити заходів.

При хворобливих відчуттях в грудях обов'язково покажись гінеколога, який при необхідності направить тебе на УЗД молочних залоз (проводять з п'ятого по дев'ятий день циклу). Виходячи з конкретної ситуації, мамолог робить висновок і призначає лікування або спостереження. При виділеннях з сосків необхідна цитологія. Жінкам старше 40 років рекомендується раз на рік проходити рентгенографію молочних залоз (мамографію). Важливо: замісна гормонотерапія при мастопатії в період перед- і постменопаузи повинна застосовуватися з обережністю! Доктор також навчить тебе нескладним прийомам самообстеження молочної залози, які ти зможеш самостійно проводити вдома.