В даний час існує безліч способів очищення організму від шлаків і токсинів. Відомий і популярний метод очищення організму рисом дає вражаючі результати: помітно поліпшується самопочуття, відбувається очищення й омолодження організму. Очищення організму від шлаків рісом- це один з найбільш доступних і простих способів оздоровлення організму, який набирає все більшої популярності.
Що ж дає нам цей метод очищення організму?
Взагалі, родоначальником цього методу вважається Китай. Рисовий метод очищення організму забезпечує нам очищення солей, які скупчуються в суглобах, небезпечних шлаків і токсинів. За допомогою рису відбувається ефективне очищення печінки і кишечника, так як рис, замочений у воді, поглинає всі небезпечні елементи. Очищення організму рисом досить безпечний метод, однак не варто ним зловживати. Рекомендується застосовувати його один раз на рік.
Очищення організму за допомогою рису ділитися на два способи, і для кожного з них підійде тільки бурий, що не очищений від оболонки рис.
Спосіб № 1.
Тривалість цього способу становить 40 днів. По - перше, потрібно підготувати п'ять півлітрових банок і пронумерувати їх, щоб надалі не переплутати. По - друге, слід промити рис, до такої міри, щоб вода стала прозорою, і покласти його в банку під № 1. Потім, залити його чистою водою до країв. По - третє, через добу злити цю воду, промити знову рис і знову залити його водою. Взяти банку під № 2 і в неї також покласти вимитий рис, близько 2-3 столових ложок і залити водою. По - четверте, через три дні злити воду з банок № 1 і № 2, знову промити рис і знову додати воду. Далі, таким же способом підготувати і банку № 3. По - п'яте, виконати таку ж процедуру і з банками № 4 та № 5. В - шосте, після шести днів, взяти банку № 1 і злити з неї воду, рис промити і повністю залити його окропом. Через сорок хвилин поснідати цим рисом, більше нічого не вживаючи. Додавати в рис також нічого не варто. Рис слід ретельно пережовувати і вживати його в теплому вигляді. Перед сніданком можна випити склянку теплої води, а після сніданку протягом трьох годин пити і їсти не можна. Список ваших основних страв можна залишити колишнім, головне, не можна вживати жирні страви. Рекомендується при очищенні організму рисом вживати більше продуктів багатих калієм. По - сьоме, банку, яка звільнилася, слід знову наповнити рисом, і залити водою по вище наведеній схемі. І так чинити з усіма залишилися банками.
Спосіб № 2.
Цей спосіб можна назвати експрес - методом, так як він проходить в три дні. Суть цього методу полягає в тому, що вживати протягом цих трьох днів можна тільки рис і нічого більше. Кількість прийомів їжі може бути будь-яким, проте рекомендується їсти три рази на день. Сніданок може проходити з сьомої до дев'ятої ранку, обід з години до трьох, вечеря з п'яти до шести. Важливо, що з дев'яти до одинадцяти вечора не можна їсти і пити, так як саме в цей час відбувається очищення шлунково-кишкового тракту. Їсти потрібно повільно, ретельно пережовуючи кожну порцію. Можна випити води до їжі, а після лише через один - три години. Бажано, не вживати ніяких інших напоїв, крім води і чаю, якими теж не рекомендується зловживати, оскільки задача рису полягає в тому, щоб вивести з організму зайву вологу разом зі шлаками.
Рецепт приготування рису: зерна потрібно добре промити, залити водою, щоб вона покривала рис на один сантиметр. Далі його варто трохи проварити, так щоб зерна залишилися цілими. Корисні властивості триматися в такому рисі тільки 24 години.
Очищення організму рисом сприяє поліпшенню вашого самопочуття, і в деяких випадках допомагає впоратися з хворобами. Але, все ж, перед проведенням очищення організму рисом слід отримати консультацію лікаря.