Делікатна тема, але, тим не менше, про неї треба говорити. Адже розлади шлунково-кишкового тракту і запори - проблема з проблем. Якщо кишечник недостатньо очищений, він засмічує організм шлаками, а це може стати причиною неприємних захворювань. Це і раннє старіння організму, і повний дискомфорт. До 95% всіх захворювань пов'язано з брудним кишечником. Тому й енергії замало, і їжа не засвоюється. Очищення кишечника, народні засоби, дізнаємося з цієї публікації._Загальне очищення організму включає в себе чистку всіх органів, відповідальних за виведення шкідливих речовин, а не тільки кишечника, але і нирок, печінки. Але генеральне прибирання потрібно починати з очищення кишечника.Якщо хвороба має застарілий характер, краще звернутися до лікаря. Тільки він підбере потрібний курс лікування. Народні засоби очищення кишечника - засоби профілактики. І краще хвороба попередити, ніж лікувати.
Стакан талої води натщесерце, після ранкової чищення зубів, відмінно налагодить роботу кишечника. Найголовніше робити це систематично, щоб це увійшло у вас у звичку. Водний баланс допоможе зберегти молодість і здоров'я.
Ще один варіант - 1 столову ложку рослинної олії натще. Краще підійде оливкова олія. Такий спосіб змусить кишечник працювати, як годинник. Знову-таки - робити потрібно систематично, вранці.
½ склянки теплого розсолу квашеної капусти надасть м'яке послаблювальну, очищаючу дію.
Є ще одне смачне «ліки» від закрепів. На один літр талої або джерельної води беруть 2 склянки сухого промитого чорносливу. І протягом ночі наполягають, потім набряклі плоди віджимають. П'ють натщесерце по 1 склянці настоянки.
Допоможе протягом дня ½ склянки свіжого картопляного соку.
Рябиновая настоянка вважається однією з кращих рослинних проносних. Її неважко приготувати, а користь буде очевидна. Ще до морозів зібрати ягоди червоної горобини, гарненько їх промити. У банку насипати шар ягід, потім шар цукру, знову ягоди, цукор - і так далі до самого верху. Виставити банку на сонці, а горлечко банки зав'язати чистою марлею. Коли цукор розчиниться, вийде сироп. Поставити банку на 3 тижні в темне місце. Цукор не повинен заграти. Процідити сироп, віджати ягоди, додати 25 грам горілки або спирту на ½ літра процеженного сиропу. Вранці натщесерце слід випивати по 1 столовій ложці настоянки. Очищає швидко і м'яко. Після того, як стілець налагодився, потрібно зробити перерву. Через 1 або 2 тиждень можна повторити.
Якщо запор прийняв хронічну форму, спробуйте попити настій лляного насіння. Насіння продається в аптеках. Чайну ложку насіння залити склянкою окропу і настоювати протягом 5 годин. Настій випити на ніч разом з насінням.
Рецепт очищаючого салату
До складу салату входять сирі овочі: свіжа білокачанна капуста, черешкова селера, морква і буряк. Пропорції для салату потрібно взяти: 3 частини капусти і по 1 частини - всіх інших овочів, тобто 3: 1: 1: 1. Капусту дрібно шинкувати, всі інші овочі перетерти на дрібній тертці. Салат не солять. Злегка заправляється оливковою або рослинним маслом. При зниженій кислотності і гастриті в салат замість свіжих овочів можна додати мариновану буряк і квашену капусту.
Відвари різних трав - кульбаби, полину, календули, ромашки - можна застосовувати разом з очисною клізмою. Відвари можна вводити і через клізму. Клізму не варто робити більше 1 разу на тиждень.
Такий метод очищення кишечника передається з покоління в покоління. Метод досить простий і не дорогий. Полягає він у вживанні чаю, основним інгредієнтом якого є ромашка з додаванням квіток безсмертника піщаного.
У період цвітіння збираємо квіти безсмертника. Зібрані квіти сушать у темному провітрюваному приміщенні. Потім відварюють і настоюють протягом 3 днів у сухому темному місці. Відвар повинен бути щільно закручений. Настій очищає кишечник і повертає здоровий колір обличчя, заспокоює нервову систему людини, знижує артеріальний тиск.
Щоранку, протягом місяця взяти готовий відвар, розігріти і вживати як ранковий чай. Процедуру рекомендується проводити до їжі. Відвар можна вживати більше місяця, інакше ромашка надасть негативний вплив на організм. Комплекс лікування повторити через 3 місяці. Якщо ви не можете зібрати необхідні інгредієнти, то їх можна придбати в найближчій аптеці.
Відмінна робота кишечника - очищення його 1-2 рази на день - відразу позначиться на незвичайною легкості і прекрасному кольорі особи. Перший дзвінок, сигнал тривоги - коли протягом одного дня немає стільця. Не пускайте цей процес на самоплив і вживайте заходів.
Тепер ми знаємо, як за допомогою народних засобів можна очистити кишечник. І нехай чистий кишечник допоможе жити повноцінним життям щасливої людини.