Ананасовий сквош

Здоров'я / Дієтичне харчування

.
Ананасовий сквош
Інгредієнти:ананас - 1 Штукавода - 1 Літрцукор - 150 Грамлимон - 1 Штука (тільки сік)Інструкції1. Зняти шкірку і серцевину ананаса, помістити в сотейник (ще можна додати трохи цедри лимона), залити літром води, щоб покрити повністю. Кип'ятити на...
0
79

Омлет з грибами

Здоров'я / Дієтичне харчування

.
Омлет з грибами
Інгредієнти:Яйця - 4 ШтукиЦибулина - 1/2 ШтукиШампіньйони - 6-8 ШтукСметана - 2 Ст. ложкиВершкове масло - 10 ГрамТвердий сир - 30 ГрамСіль, перець - - За смакомОливкова олія - 2 Ст. ложкиІнструкціїУ сковороді на оливковій олії обсмажуємо до...
0
97

Морські гребінці з ананасової сальсою

Здоров'я / Дієтичне харчування

.
Морські гребінці з ананасової сальсою
Інгредієнти:Морські гребінці - 450 ГрамАнанас - 1 ШтукаАпельсин - 1 ШтукаЛистя базиліка - 4 ШтукиВершкове масло - 20 ГрамЦукор - 1 Чайна ложкаІнструкціїЦе - не яке-небудь класичне блюдо, а всього лише мій експеримент, який вийшов вельми успішним....
0
77

Табуллі

Здоров'я / Дієтичне харчування

.
Табуллі
Інгредієнти:петрушка - 250-300 Грам (дрібно порубати)помідори - 90-120 Грам (нарізати дрібним кубиком)подрібнене крупа пшениці (бургуль) - 25-30 Грам (предворительно замочити у воді)лук ріпка - 30-40 Грам (дрібно порубати, бажано кубиком)сік...
0
121

Запіканка з кабачків

Здоров'я / Дієтичне харчування

.
Запіканка з кабачків
Інгредієнти:кабачки (цукіні) - 3 Штукичасник - 2 зубчикилавровий лист - 1 Штукагілочка розмарину - 1 Штукалисти шавлії - 2 Штукигілочка чебрецю - 1 Штукавершки - 250 мілілітрівсир - 100 Грамсіль, перець - - За смакомІнструкціїРозігріти духовку до...
0
131

Цвітна капуста з часником і сиром

Здоров'я / Дієтичне харчування

.
Цвітна капуста з часником і сиром
Інгредієнти:кольорова капуста - 1 Штукаоливкова олія - 2 Ст. ложкитертий пармезан - 1/3 Чашкиподрібнений часник - 1/2 Ст. ложкипучок свіжої петрушки - 1/2 Штукисіль і перець - - За смакомІнструкціїРозігріти духовку до 200 градусів. Нарізати цвітну...
0
223

Кукурудза з соусом

Здоров'я / Дієтичне харчування

.
Кукурудза з соусом
Інгредієнти:Свіжі качани кукурудзи в лушпинні - 4 Штукивершкове масло - 4 Ст. ложкимед - 1 Ст. ложкапорошок чилі - 1/2 чайної ложкисіль - - За смакомІнструкціїРозігріти духовку до 170 градусів. Як тільки розігріється викласти кукурудзу на решітку і...
0
102

Оленина тушкована в горщику

Здоров'я / Дієтичне харчування

.
Оленина тушкована в горщику
Інгредієнти:м'ясо - 500 Грамцибуля ріпчаста - 1 Штукакартопля середній - 2 Штукисіль, перець, спеції - 1 Щіпкабрусниця, журавлина - 1 Ст. ложкаІнструкціїДля приготування нам знадобитися м'якоть оленини, краще на невеликий кісточці. Ретельно його...
0
198
1 2 3 4 5 6
Назад Вперед