Нам завжди з дитинства твердили: «Заздрити недобре». Це почуття стоїть у ряді семи смертних гріхів, можливо, тому ще в стародавні часи його «пофарбували» в білий колір, щоб позбавити нас від відчуття провини.Але чи так необразливо це почуття, чи можливо звернути його собі на благо, наскільки руйнівним дію білої заздрості? Але в більшості випадків, почуття заздрості написано на обличчі жертви такої емоції.
Заздрість, будь вона біла або чорна - своєрідний психологічний отрута, в мікродозах - ліки, що дає стимул для особистісного зростання. Якщо вона занадто сильна, то руйнує душу і тіло. Цікаво дізнатися, що люди, схильні цьому почуттю заздрості, написаному на обличчі, частіше за інших страждають хворобами печінки, виразковою хворобою, «нервової» гіпертонією і ослабленням імунітету.
Як стверджують психологи, заздрість - руйнівний почуття, яке гальмує розвиток особистості і не дає можливості нових звершень. Щоб перестати заздрити, треба самовдосконалюватися. Тому, якщо ви зловили себе на думці, що відчуваєте це почуття, розберіться в причині.
Зізнайтеся, що заздрите. Але не зупиняйтеся на цьому. Ставте позитивні цілі і прагнете їх досягти. Нехай заздрість стане для вас стимулом до самовдосконалення.
Головне - дійте!
Не звертайте уваги на чужі успіхи. Перестаньте спостерігати за тим, як «комусь нескінченно щастить». Відкиньте самоїдство і образу на себе. Проаналізуйте мотиви власної поведінки. Подумайте про те, що у вас є і що ви можете реально зробити.
Біла заздрість мотивує до розвитку, коли визнання чужого успіху виявляється стимулом творчої активності і прагнення до змагання. Проявляється зазвичай на несвідомому рівні.
Заздрість сама по собі не має негативного значення. Вона виникає через бажання людини мати щось краще, ніж у інших. Білою заздрістю прийнято називати почуття, коли не бажають поганого іншому, а просто хочуть мати те ж, що є у нього (машину, дачу, успіх). Але це не заздрість в чистому вигляді, а, скоріше, змішане почуття, що межує із захопленням і пошаною до успіхами і досягненнями інших людей.
Білу заздрість можна визначити, як визнання успіху іншої людини «з домішкою» невеликий ревнощів до його досягнень. Позитив такої заздрості в тому, що вона живить дух змагання, здорової конкуренції.
Я вважаю, що такого поняття взагалі не існує, адже заздрість пов'язана з негативними почуттями та емоціями або по відношенню до себе, або до об'єкта заздрості. Її не можна розглядати в позитивному ключі. Те, що прийнято називати білою заздрістю, я визначаю, швидше, як захоплення. Коли людину захоплюють здібності, якості або досягнення іншого. Але до заздрості це не має абсолютно ніякого відношення.
Заздрість - мимовільна данина поваги, яку нікчема платить достоїнству », - писав французький літератор Антуан де Ламотт. Він вважав, що заздрість руйнує людину зсередини.
Біла заздрість, висловлюване у визнанні чужих успіхів, може стати стимулом для творчих перемог, реалізації досягнень і самовдосконалення. Заздрячи конструктивно, ми не обертаємося на свої недоліки і провали.
Заздрість не може бути нешкідлива з однієї простої причини. Заздрість, будь-яка (і біла тут не виняток) відноситься до саморуйнівної увазі поведінки. Стаючи головною мотивуючої силою в життєвому сценарії, вона найчастіше призводить до духовного краху навіть при досягненні мети та успіхів у житті. Так як замість радості і достатку собою з'являється новий об'єкт заздрості, а внутрішній світ при цьому залишається порожнім і незаповненим.
Між чорною та білою заздрістю
Звикаючи випробовувати білу, конструктивну заздрість, ми перетворюємося в чорних заздрісників. Адже хтось завжди буде вище, красивіше, багатше. Чорна заздрість любить проявляти агресію.
Будь заздрість руйнівна для того, хто її відчуває. У цей момент людина починає жити чужими установками, він ламає свою програму. Але в якомусь сенсі така заздрість созидательна, вона змушує розвиватися, стимулює до подальших звершень.
Вона нешкідлива до тих пір, поки ти не починаєш займатися самоїдством, знижуючи власну самооцінку: «Вона цього домоглася, а я - ні, і ніколи не зможу». Тоді успіх іншої людини ти сприймаєш, як свою поразку, і починаєш злитися на того, хто тебе перевершив.
Заздрість - це руйнує почуття, поєднане з самоїдством, невдоволенням собою, приниженням своїх достоїнств по відношенню до інших. Вона ніяк не може бути на благо. Людина, відчуває це почуття, не живе в гармонії з собою, зі своїм «я». Він зупиняється на одному місці і не розвивається далі. Однак якщо ви заздрите, це привід задуматися про те, чого вам не вистачає в житті, і поміркувати, як ви можете цього добитися.