Який жінці не подобаються гарні нігті? Скільки переживань приносять ламкі і крихкі нігті? Рецепти краси для ваших нігтів, щадне миття, масаж, маски, мазі, ванночки, раціональне харчування і ваші нігті будуть у відмінному стані. Руки краще мити теплою водою, щоб нігті не псувалися від перезволоження. Гаряча вода знежирює нігті і шкіру, робить нігті шорсткими, сушить їх. Від холодної води шкіра на руках стає жорсткою і лущиться.
Ванночки для нігтів.
Добре зміцнюють нігті ванночки їх підігрітого соняшникової та оливкової олії. У підігріте масло потрібно додати кілька крапельок лимонного соку. Також допомагає втирання лимонного соку в навколишній нігтьове ложе. Слід живити нігті і нігтьову пластину сумішшю, яка складається з однієї частини крему і однієї частини таких масляних розчинів вітамінів, як А, Д, Е.
Желатинова дієта.
Відомо, що нігті ростуть швидко і стають міцними, при вживанні желатину. Желатину, якого додають в холодець, в желе і так далі.
Самий натуральний і приємний варіант такої дієти - це холодець зі свинячих ніжок, вух, яловичого хвоста. Така дієта зміцнить волосся, кістки і нігті.
Коли ламаються нігті.
Якщо у вас крихкі нігті, то це свідчить про те, що роговий шар нігтів хворіє, зважаючи авітамінозу і неправильного харчування. Нігті можуть бути крихкими, коли недостатньо кальцію у вашому організмі. Вживайте сучасні препарати кальцію, вибрати їх допоможе лікар. У раціоні харчування повинні бути молочні продукти, особливо сир.
Відбілюємо нігті.
Корисно в нігтьову пластину втирати сік чорної смородини, порічки, журавлини, лимонний сік і столовий оцет. Лимонним соком можна зміцнити роговий шар нігтя і освітлити його. Його потрібно використовувати тоді, коли нігті вже жовтого кольору.
Зміцнити нігті допоможуть компреси з розчином такого складу: 70 грам води, 5 грам квасцов, 25 грам гліцерину.
Для відбілювання нігтів допоможе відбілююча суміш з 5 частин перекису водню і 1 частини гліцерину.
Щоб нігті не розшаровується під дією яких-небудь миючих засобів і руки менше перебували у вологому середовищі, потрібно надягати рукавички. Мити посуд і прати в рукавичках, спочатку буде незручно, але потім ви швидко звикнете.
Способи для зміцнення нігтів.
Сольові ванни.
В якості солі потрібно використовувати океанічну або морську сіль. У теплій воді потрібно розчинити чайну ложку солі і в цьому розчині потримайте руки 20 хвилин. Ця ванночка буде корисна, як і для шкіри, так і для нігтів. Процедуру потрібно повторювати 10 днів поспіль. Курс можна продовжити через 30 днів. Для профілактики буде достатньо раз на тиждень, робити цю сольову ванночку
Нігті і руки змащуйте на ніч яким-небудь живильним кремом. Щоб ламкі, тонкі нігтьові пластини стали міцнішими потрібно в них втирати олію або лимонний сік.
Тонізуючі маски.
Жовткова-медова маска.
Візьмемо жовток, столову ложку меду, чайну ложку толокна і все розмішати. Цією сумішшю змажемо руки і одягнемо бавовняні маски. Потримайте маску п'ятнадцять хвилин, обполосніть теплою водою і нанесіть будь-який живильний крем.
Пом'якшувальна картопляна маска.
2-3 зварені картоплини потовчіть з молоком. І до повного охолодження нанесіть їх на руки. Змийте, а потім нанесіть крем для рук.
Маска йодо-сольова.
Покладіть в склянку води столову ложку крупної солі і додайте кілька крапельок йоду. У такому розчині змочуйте ватку, а потім втирайте в нігті. Від цієї маски спостерігається такий же ефект, як після відпочинку біля моря.
Мазь для нігтів.
Зваріть яйце круто, потім потрібно вийняти жовток і розім'яти його вилкою. В жовток додайте 4 грами бджолиного воску, який розтопіть на водяній бані. Підливайте персикове масло до тих пір, поки ця суміш не буде нагадувати густу мазь. Щовечора можна використовувати отриманий склад.
Чай для нігтів.
Не дивуйтеся, адже чай любите ви і ваші нігті. Коли причина ламкості нігтів через нестачу вітамінів і мікроелементів, то потрібно їсти більше сиру і свіжих овочів. А з рослин потрібно приготувати чай, який буде зміцнювати нігті.
Візьмемо квітки чорної бузини - три частини, кропиви - одну частину, супліддя вільхи сірої - одну частину. І грициків - одну частину, кореневище повзучого пирію - дві частини. Чайну ложку збору, заллємо склянкою окропу, і протягом 6-8 годин будемо настоювати в термосі. Потім процідити, і будемо приймати, по ½ склянки чаю, три-чотири рази на день, курс - десять днів.
Яблучний компрес.
М'яке яблуко потрібно розрізати навпіл і увіткнути в м'якоть кінчики пальців на кілька хвилин. Потім нанесіть на нігті будь-який крем і помасажуйте їх. Такий масаж пальців поліпшить циркуляцію крові і збільшить кровопостачання нігтьової пластини.
Масаж нігтів.
Іноді нігті страждають від порушення кровообігу, вони стають непривабливими, крихкими, швидко старіють. Щоб усунути таке негативне явище потрібно застосовувати самомасаж, це досить простий і ефективний засіб. Виконувати його потрібно три рази на день, така процедура займає всього чотири хвилини. Виконується ця процедура і стоячи, і сидячи. Якщо ви стоїте, притисніть кисть руки до живота, якщо сидите, покладіть вашу кисть на стегно або на стіл і розслабтеся.
Самомасаж починайте з того, що інший вільною рукою погладьте руку, починаючи від нігтів пальців і закінчуючи променезап'ясткових суглобів. Проробіть масаж 3-4 рази. Потім так само потрібно розім'яти кисть ребром долоні, повторіть 5-6 разів. Все те ж саме зробіть з іншою рукою.
Після масажу перейдіть до розтирання. Стисніть пальці обох рук в кулаки, з'єднайте середні фаланги пальців і тріть їх вгору вниз, переходячи на фаланги. Потім продовжите розтирання вперед назад. Коли будете виконувати цю вправу потрібно, коли буде розтирати нігтьові фаланги, кулаки потрібно злегка розтиснути. Коли будете розтирати свої середні фаланги, то кулаки потрібно злегка стиснути.
Ви дізналися рецепти краси для ваших нігтів, і зможете доглядати за нігтями, які завжди будуть виглядати просто чудово.