Не кожна дівчина має можливість відвідувати косметичні салони для догляду за нігтями і кутикулою. На це, як правило, йде багато часу. Для того, щоб ваші нігті були здоровими і доглянутими, для них потрібно щоденний догляд.
Одне з головних правил по догляду за нігтями -це правильне харчування. Щодня намагайтеся вживати такі страви, які наділені вітамінами А.Напрімер: овочі, фрукти, молочні продукти та ін. У домашніх умовах балуйте свої нігті різними процедурами-масками, різними ваннами. І тоді ваші нігті будуть мати доглянутий вигляд.
Вітаміни для нігтів.
Що робити для того, щоб ваші нігті були здоровими, довгими і міцними? Необхідний догляд за нігтями, граничний догляд. Якщо нігті ламаються, потрібно вживати вітаміни та кальції. Крім домашніх процедур, ви можете використовувати аптечні засоби: Авітон, Аевіт, а також глюконат. Через деякий час нігті стануть набагато міцніше. Не радиться робити нарощування. Це шкідливо і безглуздо.
Методи по догляду за нігтями.
Робіть живильні маски, щоб доглядати за нігтями. Одне з відомих засобів-це масляні ванночки. Намагайтеся щодня робити ці ванночки. Додайте сік лимона і рослинне масло. Ця процедура не займе більше 15 хвилин. Сік лимона сприяє отбелеванію ваших нігтів, і вони перестануть розшаровуватися. Тому, можна протирати шматочком лимона нігті. Також, ви можете використовувати живильний крем. Втирайте його в самі кінчики пальців. Застосовуйте щодня протягом 2 тижнів. Живильний крем, в якому містяться вітаміни: А, D і Е, сприяє поліпшенню кровообігу і пом'якшить шкіру навколо ваших нігтів.
Для росту нігтів, можна використовувати маску з масла. Підігрійте масло на легкому вогні, а потім, масажними рухами нанесіть його на нігті і шкіру навколо них.
Після будь виконаної процедури наносите на руки живильний крем. На особливо сухі нігті, радиться накладати товстим шаром живильний крем, або вазелін.
При ламких нігтях, намагайтеся якомога менше користуватися металевою пилою. Замініть її на пластикову, так буде краще.
Слабкі нігті протирайте журавлинним, лимонним соком або розчином столового оцту. Лак для нігтів вибирайте з особливою обережністю. ні в якому разі не купуйте лак, що містить ацетон. Він висушує нігті, робить їх ламкими. Проблемні нігті потрібно фарбувати один раз на десять днів.
Зміцнення.
Зміцнення-це один з головних процесів по догляду за нігтями. Наші нігті псуються, від частого контакту з холодною водою, побутовою хімією, з іншими шкідливими речовинами і при поганому поводженні з ними. Вони починають ламатися і розшаровуватися.
Для того, щоб зміцнити нігті, уникайте контакту з шкідливими речовинами. Це зробити досить таки легко. Використовуйте бавовняні рукавички, при виконанні якої-небудь брудної роботи. Попередньо, змащуйте руки живильним кремом.
Однією з головних засад зміцнення нігтів, є вживання вітамінів, кальцію. А також, щоденний масаж в області кутикули. Догляд за кутикулою так само необхідний. Використовуйте м'яку щітку, намиленную гліцерином і масажуйте. Такий масаж звільняє кутикулу від відмерлої шкіри.
Використовуйте ванночки з морською сіллю, вона містить мінеральні речовини і йод. Таку процедуру потрібно робити 10 днів поспіль, вона розм'якшує нігті. Робіть манікюр, незгірш одного разу на два тижні. Але не забувайте, що нігтям потрібно і відпочинок від лаку. Іноді, замість кольорового лаку, використовуйте лікувальним зміцнювач для нігтів. Він захищає нігті від шкідливих речовин, і зміцнить ваші нігті. Також, можна використовувати його в якості основи для декоративного манікюру.
Манікюр.
Хороший манікюр- це теж догляд за нігтями. У побутових умовах манікюр може бути зроблений неправильно і стати причиною проблем з нігтями. Цих неприємностей можна уникнути, дотримуючись в манікюрі основні правила:
-подстригайте нігті не рідше одного разу на тиждень;
-відмовтеся від металевих пилок, замініть на скляну, або пластикову;
-підпилюйте нігті в сухому стані, до ванночок та інших процедур;
-спеціальними засобами зм'якшуйте кутикулу;
-намагайтеся не використовувати дешеві лаки, вони руйнують нігті;
-обробляйте нігті завжди в одному напрямку;
Захворювання нігтів.
На сьогоднішній день існує безліч видів хвороб нігтів.
Кожен п'ятий в нашій країні страждає онихомикозом (грибкове захворювання нігтів рук або ніг) Тут нігтям просто необхідний посилений догляд. Головними симптомами цієї хвороби є зміна кольору на нігті, руйнування нігтьової пластини, а також потовщення. Грибкова інфекція вже почала руйнувати структуру вашого нігтя. Такі захворювання нігтів мають багато різних проявів, які можна описувати теж по-різному. Зверніть увагу на деформацію нігтя, на його поверхню. Не намагайтеся лікуватися самостійно, це не принесе користі. Краще проконсультуйтеся з лікарем. Правильний догляд за нігтями і кутикулою допоможе уникнути вам цих неприємностей.