Фруктові ванни в СПА салонах знаходяться в переліку обов'язкових послуг. Поряд з сольовими, мінеральними, грязьовими, шоколадними ваннами і фруктові добавки зроблять відмінну процедуру для тіла. Трохи підготовки і можна в домашніх умовах організувати фруктову ванну. Фруктові ванни для здоров'я, краси і задоволення. Від такої ванни буде велика користь, до неї входять натуральні компоненти без консервантів і парфумерних ароматів, добре впливають на вашу шкіру, повертають красу, молодість, тонус. За медичними показаннями ця ванна покращує кровообіг, підвищує імунітет, зміцнює стінки капілярів, живить шкіру, знімає стрес. Після ванни настрій поліпшується, а шкіра стає пахучою і чистою.
Мудреці кажуть, що тільки той щасливий, хто може отримати справжнє задоволення від будь-якого процесу. При прийомі фруктової ванни можна отримати внутрішній захват і справжню насолоду.
Перед тим, як приймати фруктову ванну, потрібно помитися під душем, для того щоб розкрилися пори. Ванну потрібно приймати через дві години, після того як ви прийняли їжу. Приймати ванну потрібно 30-40 хвилин при температурі 36 градусів.
Після такої процедури шкіру крем не змащувати, шкіра і так буде пахнути ароматами дарів природи. Тіло промокнути рушником, надіти теплий махровий халат і лягти в ліжко або просто відпочити в зручному кріслі.
Такі ванни протипоказані тим, у кого алергія, алергія на фрукти, критичні дні, порушення системи кровообігу, підвищена температура.
Рецепти фруктових ванн можуть бути різноманітні. Скільки фруктів, стільки може бути рецептів для фруктових ванн. Приготувати буде таку ванну зовсім неважко. Досить вбити в пюре - папайю, малину, полуницю, ківі, банани в теплу воду ванни. Фрукти, якщо вони тверді наріжемо шматочками, додамо трохи оливкового масла або молока і виллємо у ванну.
Ванна апельсинова.
Натремо цедру трьох апельсинів, висушимо і пропустимо через кавомолку. Додамо 2 склянки апельсинового, свіжого соку, добре розмішати. У самому кінці додамо кілька ложок лляного або оливкової олії. Потім вміст виллємо в теплу ванну. Запалимо свічки, вимкнемо світло, включимо тиху музику. Якщо в таку апельсинову ванну покладемо пелюстки троянд, то для тіла і душі буде справжнє свято. Цей рецепт знайомий з найдавніших часів. Як стверджують китайці, ця ванна чистить енергетику. Після такої процедури, самопочуття просто чарівне.
Ванна бананова.
Для такої ванни знадобиться кілограм бананів. Банани потрібно очистити, збити в пюре, додати кілька ложок олії - чайного дерева, соняшникової, оливкової. Цю суміш додайте у ванну. Хороший ефект може дати ванна після пілінгу шкіри, коли пори відкриті, вони насичуються ніжністю і ароматом бананового пюре. Після такої ванни шкіра пахне здоров'ям.
Ванна грейпфрутова.
Таку ванну частіше використовують як ножну, вона пом'якшує шкіру на п'ятах. Візьміть кілька висушених шкірок грейпфрута, додамо у ванночку, розпарити п'яти, і ступні 20-30 хвилин. Якщо кожен день робити грейпфрутовий ванночки для ніг, то скоро вони придбають ніжний і доглянутий вигляд. Зручно таку процедуру робити сидячи біля телевізора. Від цього буде і задоволення, і користь.
Ванна фруктова для схуднення.
Приготуємо теплу ванну, додамо будь фруктове пюре і харчової соди додамо п'ять столових ложок. Якщо кожен день протягом тижня приймати таку ванну, то жирові складки на животі розсмокчуться. Потім можна зробити на 2 тижні перерва і знову повторити курс. Сода, поєднуючись з фруктами, дасть відмінний ефект, щоб знайти стрункість. Головне щоб було бажання при досягненні результату і регулярно застосовувати ванни.
Ванни хвойно-фруктові.
Якщо поєднувати фруктові аромати і свіжу хвою, то це допоможе стати шкірі здоровою. Після такої ванни ви будете вважати себе, як заново народженою.
Візьміть 1/2 літра молока, склянку гарячого настою хвої, літр яблучного або апельсинового соку. Приймати ванну потрібно двадцять хвилин. Ця ванна допомагає розгладженню зморшок і омолодження. Приймати ванну потрібно на тиждень, один раз.
Фруктові ванни для здоров'я, краси і задоволення не тільки зволожують і очищають шкіру, але і є прекрасним засобом для оздоровлення всього організму. Будьте завжди бадьорі і здорові!