Судомами називаються раптові мимовільні скорочення м'язів. Виникають при захворюваннях нервової системи (неврозах, правці, епілепсії), при порушенні діяльності залоз внутрішньої секреції і обміну речовин, отруєннях. Висока температура тіла, нервова напруга, одноманітна сидяча робота, стомлення м'язів, загальна втома, велика втрата організмом кухонної солі і води можуть бути причинами виникнення судом. Судоми ніг народні рецепти лікування, дізнаємося з цієї публікації.Причини прояви судом нігЗалежно від причини, судоми можуть бути випадковими - спазми і епізодичними. У деяких хворих вони посилюються або з'являються при зовнішньому раздражителе (при уколі тіла голкою, раптовому гучному звуці), при зловживанні алкоголем. Судома може охоплювати групу м'язів або бути в одному м'язі.
Раптове судорожне напруга м'язів, так звана тоническая судома може тривати зазвичай хвилину і супроводжується різким болем. Ця судома виникає в литкового м'яза при тривалій ходьбі, під час плавання у здорової людини.
Якщо судома виникла під час плавання потрібно припинити руху ногами і спробувати розгинати стопи за допомогою здорової стопи. Судорожне скорочення м'язів голосової щілини (спазм) може бути викликане дратівливими запахами, газами, і нерідко може призвести до припинення дихання. Спазм м'язів артеріальних судин може викликати порушення харчування і змінити функції цих органів. Зазвичай судоми є симптомом захворювання, тому щоб встановити причину судом, потрібно звернутися до лікаря, для встановлення відповідного лікування.
Якщо судоми супроводжуються втратою свідомості, це є симптомом епілепсії. При появі судом потрібно терміново викликати лікаря. І до його приходу потрібно створити спокійну обстановку. Хворий повинен лежати так, щоб він міг розслабити м'язи. Якщо порушено дихання потрібно, забезпечити хворому приплив повітря, або дати кисень з кисневої подушки. У спекотну погоду, для запобігання зневоднювання організму, потрібно пити холодну воду з додаванням кухонної солі з розрахунку на 1 літр води 1 чайна ложка солі.
Народні рецепти лікування судоми
- Адоніс весняний. Візьмемо 1 або 2 чайні ложки сухої подрібненої трави горицвіту весняного на склянку окропу. Приймаємо: дорослим по 1 столовій ложці тричі на день. Для дітей 2-річного віку по 5 або 6 крапель, для дітей 6 років по 15 крапель, для дітей 12 років по 2 чайні ложки 5 або 6 разів на день.
- Бруньки берези. Беремо 2 чайні ложки березових бруньок, заваримо їх, як чай в одній склянці окропу. Настій вип'ємо в три прийоми за два рази.
- Гвоздика. Приймаємо гвоздику не більше 620 мг з цукром.
- Гірчичне масло. При зведенні м'язів ніг і рук судомою натремо хворі місця гірчичним маслом.
- Лапчатка гусяча. Відвар перстачу гусячої використовуємо при судомах різного характеру, навіть при правці. Застосовує відвар, як профілактичний засіб, тому що він діє повільно.
- Мак. Пелюстки маку обережно висушити, розтерти в порошок і приготувати відвар на меду і молоці. Можна використовувати пелюстки маку у вигляді настоянки на горілці.
- Мед. Приймаємо за кожним прийомом їжі по 2 чайні ложки меду. Зазвичай курс лікування триває протягом 7 днів.
- Полин звичайний. Візьмемо 30 грам мочок коренів полину звичайної можна на напівлітрі пива, можна на воді. Кип'ятимо протягом 5 хвилин. Приймаємо три рази на день по 1 столовій ложці.
- Полин гіркий. Змішаємо 4 частини маслинової оливкової олії і 1 частина товченого насіння полину гіркого. Наполягаємо протягом 8 годин. Капаємо на цукор за 1ілі 2 краплі і приймаємо.
- Ромашка аптечна. Беремо 4 столові ложки сухих квіток ромашки аптечної, заллємо 1 склянкою окропу, прокип'ятити протягом 10 хвилин, процідити. Приймаємо після їди по 1/3 склянки тричі на день.
- Ромашкове масло. Як зовнішній засіб застосовуємо ромашкове масло.
- Збір (м'ята, кмин, фенхель, аніс). Змішаємо 2 частини листя м'яти перцевої, 1 частина плодів кмину, 1 частина плодів фенхеля, 1 частина плодів анісу, перемішаємо і візьмемо 2 чайні ложки суміші. Заллємо літром окропу. Наполягаємо 30 хвилин, процідити. Приймаємо протягом дня невеликими ковтками.
- Сургуч. При судомі в руці потрібно взяти паличку сургучу в цю руку. Деяким допоможе, якщо взяти шматок заліза, але не чавуну або сталі.
- укол шпилькою. Позбутися від судоми можна, якщо взяти і вколоти зведену м'яз шпилькою або чимось гострим.
- Часник (масляний настій). Беремо головку часнику середнього розміру, растолчем в кашку і покладемо її в скляну банку і заллємо склянкою нерафінованої соняшникової олії. Поставимо на добу в холодне місце. Приймаємо по 1 чайній ложці часникового масла в суміші з 1 чайною ложкою свіжого соку лимона за 30 хвилин до їди тричі на день. Курс лікування від 1 до 3 місяців, потім зробимо перерву на 1 місяць і повторимо курс лікування.
- Настоянка часнику. Заповнимо пляшку на 1/3 частину дрібно нарізаним часником, заллємо горілкою або 60% спиртом. Наполягаємо 64 дні в темному місці, щодня збовтуємо. Приймаємо по 5 крапель в 1 чайній ложці холодної води, перед їжею три рази на день.
Яєчний білок з шафраном. Змішаємо 3 яєчні білки з невеликою кількістю шафрану. Намажемо це ліки, прив'язавши до чола або на зразок мазі на рушник.
Лимон. Вранці і ввечері соком свіжого лимона змажемо підошви ніг. Чи не витираємо ноги, одягнемо шкарпетки і взуття, тоді коли сік висохне. Курс лікування не більше 2 тижнів. Застосовуємо при судомах ніг.
Пробка від вина. Пробки від винних пляшок нанизуємо на нитку. Надягаємо таке намисто на ікру або стягнуту судомою м'яз. Через деякий час судома проходить. Іноді досить потерти зведене місце і тоді судоми припиняться.
Гірчичне масло. При зведенні судомою ніг або рук натираємо хворі місця гірчичним маслом.
При м'язових судомах, поліартриті візьмемо 2 частини свіжого соку з чистотілу і 4 частини вазеліну, або візьмемо вазелін і порошок з трави чистотілу, в пропорції 1 до 1.
Судоми в ногах - рецепт лікування сіллю
Судоми в ногах бувають від втрати солі. В ½ склянці води розчинний половину чайної ложки солі, потрібно випити і тоді судоми пройдуть.
При судомі ніг потрібно їсти печену картоплю. У печеної картоплі міститься багато кальцію, при цьому в ній, зберігаються вітаміни.
За допомогою народних рецептів лікування судом ніг, можна позбутися від судом у ногах. Природно потрібно попередньо проконсультуватися у лікаря з приводу судом, а вже потім приймати відповідне лікування