Взимку якщо одягнутися не по погоді, дуже легко переохолодитися. До того ж в цю пору активуються різні віруси, і дуже легко заробити собі кашель. Кашель найпоширеніший симптом ГРВІ, ГРЗ, грипу. Кашель це захисний механізм, який спрацьовує у відповідь на подразник, він видаляє мокротиння з дихальних шляхів, бактерії, частинки пилу. Подразниками можуть бути пил, алергени, бактерії, віруси. Як лікувати кашель народними засобами, ми дізнаємося з цієї публікації.
Є кілька видів кашлю
Вологий кашель
Він супроводжується виділенням мокроти. Вологий кашель буває при ураженні нижніх дихальних шляхів. Важливо звернути увагу на мокроту: характер, включення, кількість.
Сухий кашель
У нього відсутня мокрота, характеризується надсадним сухим кашлем. Найчастіше цей кашель буває при ураженні верхніх дихальних шляхів, на початку захворювання.
Як лікувати кашель?
Незалежно від виду кашлю, потрібно звернутися до свого терапевта, який призначить лікування, враховуючи ваш стан, скарги. Медикаменти, призначені лікарем, можна поєднувати з дихальною гімнастикою і народними засобами.
Якщо кашель нав'язливий, сухий, то тут хорошим засобом буде прогрівання.
1. Простим способом буде намалювати сіточку на грудях з 5% йоду, і бажано на ніч.
2. Візьмемо 1/3 чайної ложки пекучого перцю і 2 столові ложки рослинного жиру. Цією сумішшю натремо груди і спину від кашлю, включаючи ступні ніг.
3. Змішаємо в співвідношенні 1: 1 нутряне сало і скипидар. Втираємо в область грудей, поки повністю не висохне, це слід робити на ніч.
4. Змішаємо нутряне сало з декількома краплями соснового масла. Втираємо цю суміш насухо на ніч.
Добре допомагають впоратися з кашлем компреси
Правила накладання компресу
- Складовими частинами компресу є: рослинний жир, трохи гірчиці, спирт. А також картопля, зварена в "мундирі" і мед. Все перемішуємо, накладаємо на спину, поки суміш повністю не висохне.
- Компрес з рослинним жиром, накладають на 4 години. При кашлі потрібно пити багато теплого пиття. Краще буде вживати вітамінізований ягідний морс.
Компрес повинен складатися з трьох шарів
- Внутрішній шар. Треба взяти 6 або 8 шарів марлі і просочити лікарською речовиною (мазь, спирт).
- Середнім шаром буде вощений папір або поліетиленова плівка.
- Зовнішнім шаром буде шматок вати товщиною 2 або 3 сантиметри.
Кілька рецептів при кашлі:
1. Візьмемо 1 склянку молока, збитий яєчний жовток, ¼ чайної ложки соди, 1 столову ложку олії і 1 столову ложку меду. Добре перемішаємо. Це хороший засіб при бронхіті, ларингіті, трахеїті.
2. Розчинний у склянці гарячого молока ½ чайної ложки соди. Додамо до смаку мед.
3. Настій. Змішаємо в однакових пропорціях корінь оману і солодки, квітки первоцвіту, лист мати-й-мачухи. Беремо на 1 склянку окропу 1 столову ложку збору, наполягаємо півгодини. Приймаємо після їди по 1/3 склянки тричі на день.
4. Змішаємо з медом натуральний брусничний сік. Приймаємо по столовій ложці чотири рази на день.
5. Приготуємо сік з 1 лимона. Змішаємо з 2 столовими ложками меду і 2 столовими ложками гліцерину. Приймаємо по кілька разів на день по 1 чайній ложці.
6. Чудовим засобом від кашлю є настій кореня алтея. На склянку окропу візьмемо 1 чайну ложку кореня алтея. Наполягаємо, а потім процідити. Приймаємо в гарячому вигляді 2 рази на день.
7. Візьмемо на літр води склянку плодів калини. Кип'ятимо протягом 10 хвилин, і процідити. Додамо 2 або 3 ложки меду. Приймаємо по половині склянки тричі на день.
Дієта при кашлі
У раціон харчування слід включити:
- Овочі та фрукти, що містять вітамін C (шипшина, журавлина, хурма, цитрусові і так далі).
- Свіжі соки, вони дуже корисні і багаті вітамінами.
- Картопляне пюре з молоком, допомагає зняти спазм бронхів.
- Терту редьку, яку слід заправити сметаною.
- Геркулесову кашу, заправити олією.
- Виноградний сік з медом, виноград. Має відхаркувальну дію, допоможе позбутися від кашлю.
Народні засоби від кашлю
1. Беремо 1 лимон і заллємо його водою, кип'ятимо 10 хвилин на маленькому вогні, коли лимон охолоне, разрежем його навпіл і вичавимо з лимона в 200 грамовий стакан сік. Додамо туди 2 столові ложки гліцерину (для внутрішнього вживання), наллємо мед до країв склянки і перемішаємо. Приймаємо перед їжею і на ніч по 2 чайні ложки суміші 3 рази на день.
2. В однакових частинах сумішами сік редьки і моркви з молоком, приймаємо по 1 столовій ложці 6 разів на день.
3. Змішаємо 1 чайну ложку пшеничного борошна, 2 чайні ложки меду, 2 столові ложки вершкового масла, 2 жовтки. Приймаємо багато разів на день, по чайній ложці.
4. Потовчені в ступі волоські горіхи змішаємо з медом в однакових частках. Візьмемо 1 чайнуюложку отриманої маси і розведемо в 100 мл теплої води і п'ємо маленькими ковтками.
5. Столову ложку трави шавлії заллємо склянкою окропу, дамо настоятися, процідити. Отриманий відвар розбавимо молоком у співвідношенні 1: 1, приймаємо в теплому вигляді півсклянки суміші, при бажанні додамо цукор або мед.
6. 200 мл крутого окропу заллємо 50 грам родзинок, дамо настоятися півгодини. Наріжемо лук і вичавимо з нього сік, сольем воду з родзинок і додамо в неї 3 столові ложки вичавленого соку. П'ємо найкраще на ніч невеликими ковтками за один прийом.
7. Сім штук редьки наріжемо тонкими скибочками, кожну скибочку посиплемо цукром і наполягаємо 6:00, приймаємо кожну годину по 1 столовій ложці соку. Як стверджують знахарі, цей засіб може вилікувати важкий кашель за короткий період часу.
8. Сто грам ягід калини заллємо 200 грамами меду і варимо на маленькому вогні 5 хвилин, потім охолодити при кімнатній температурі і приймаємо по 2 столові ложки суміші 5 разів на день.
9. Столову ложку червоної конюшини заллємо 200 мл окропу, накриємо, дамо настоятися 3 або 5 хвилин, п'ємо невеликими ковтками в теплому вигляді, приймаємо, як відхаркувальний засіб.
10. 400 грам цукру, 50 грам меду, 500 грам подрібненої очищеного цибулі варимо в 1 літрі води на дрібненько вогні 3 години, потім рідина остудити, сольем в пляшку і закупорити. Приймаємо при сильному кашлі по 1 столовій ложці 5 разів на день.
Дев'ять цінних знахарських засобів від кашлю
1. Від грудного тривалого кашлю витру груди полотняною сухою ганчіркою, потім втирайте насухо топлене масло або внутрішнє свиняче сало. Або додамо соснове масло. Під час лікування цим засобом добре пити відвар з ягід полуниці.
2. Візьмемо цикорій, ячмінь, овес, жито і 2 грана очищеного гіркого мигдалю, п'ємо, як звичайний настій. Або п'ємо з топленим гарячим молоком.
3. Кип'ячений сік ріпи з медом корисний від болів у грудях, від кашлю та застуди.
4. Дрібно поріжемо одну головку часнику і 10 цибулин і закип'ятити в молоці до тих пір, поки часник і цибуля не будуть м'якими. Додамо трохи меду і соку м'яти. П'ємо протягом усього дня по 1 столовій ложці за годину.
5. Натщесерце гоголь-моголь - яєчні жовтки, збиті з ромом і цукром.
6. Змішаємо сік моркви і редьки з молоком і з медовим напоєм - половина молока і половина соку або медового напою. Вживаємо по 1 столовій ложці 6 разів на день.
7. Змішаємо 2 столові ложки свіжого вершкового масла, 2 чайні ложки чистого меду, 1 чайну ложку пшеничного борошна, 2 жовтки. Вживаємо багато разів на день по 1 чайній ложці.
8. Корисно від кашлю навесні пити березовий сік.
9. Щоб мокрота могла відокремитися, потрібно пити сироп брусничного соку з медом. Приймаємо кілька разів на день по 1 столовій ложці.
Від кашлю
- Інгаляції з евкаліпта. Подрібнене листя евкаліпта заваримо окропом, звернемо з щільного паперу воронку, широким кінцем воронки накриємо чашу з настоєм, через вузький кінець воронки будемо вдихати пару 10 або 15 хвилин. Замість листя використовуємо евкаліптова олія.
- Сік моркви з молоком. Змішаємо свіжий сік моркви з молоком в однакових пропорціях. Приймаємо при кашлі 5 або 6 разів на день.
- Часник з молоком. Очистимо 5 зубків часнику, дрібно растолчем, розведемо склянкою молока і закип'ятити. При кашлі і захворюваннях верхніх дихальних шляхів приймаємо в теплому вигляді по 1 чайній ложці кілька разів на день.
- Редька з медом. Виберемо чорну пузату редьку з хвостиком, зріжемо верхівку і виймемо внутрішню частину на одну третину. Покладемо в це поглиблення трохи меду, щоб залишалося місце для соку, який буде виділятися. Редьку опустимо в склянку з водою хвостиком вниз. Через 3 або 4 години, коли з'явиться сік, вип'ємо його і знову покладемо мед.
- Відвар мати-й-мачухи. При пневмонії, бронхіті, кашлі застосовуємо відвар мати-й-мачухи. Візьмемо 1 столову ложку листя і заллємо склянкою крутого окропу, наполягаємо протягом 30 хвилин і проціджуємо. Приймаємо по 1 столовій ложці 5 або 6 разів на день.
- Відвар кореня солодки. Беремо 10 грам кореня солодки і заливаємо склянкою окропу, нагріваємо на водяній бані 20 хвилин, охолоджуємо 45 хвилин, проціджуємо, віджимаємо і доводимо об'єм до 200 мл. Приймаємо по столовій ложці 3 або 4 рази на день.
- Настоянка евкаліпта. Спиртову настоянку евкаліпта приймаємо по 20 або 30 крапель на чверть склянки кип'яченої охолодженої води 3 рази на день.
- Настоянка полину. У сибірських селах при сильному кашлі застосовувалося засіб: 20 грам трави полину наполягаємо ½ літра горілки, що не менше 24 годиною, але чим довше, тим буде краще. Приймаємо вдень і перед сном по 1 столовій ложці 3 рази на день. Дітям це засіб не рекомендується.
- Настій алтея. Беремо столову ложку листя алтеї лікарської і заливаємо склянкою окропу. Наполягаємо 1 годину, потім процідити. Приймаємо по 1 чайній ложці 3 або 4 рази на день.
- Сливки, молоко. Щоб пом'якшити запалене горло п'ємо тепле молоко, вершки.
- Молоко з ячменем або з вівсом. Ячмінь або овес засиплемо на 2/3 в каструлю і доллємо її молоком, недолив до кінця на 2 пальці. Закриємо кришкою і поставимо в духовку з невеликим жаром. Доллємо молоко у міру закипання, поки не розвариться жир. П'ємо таку рідину при кашлі 3 рази на день. По 2 або 3 столові ложки.
- Масло з жовтком. Беремо 2 жовтки, 2 чайні ложки свіжого вершкового масла, десертну ложку крохмалю чи борошна, 2 десертні ложки меду. Все добре перемішати і приймаємо до їжі 4 або 5 разів на день.
- Лук, відварений у молоці. Візьмемо 2 середні цибулини, дрібно їх наріжемо, відваримо в склянці молока, наполягаємо 4:00, проціджуємо. Приймаємо через кожні три години по 1 столовій ложці.
- Лук з цукром. Увечері візьмемо велику цибулину і дрібно її наріжемо, засиплемо її 2 столовими ложками цукру. До ранку ліки готові. Протягом дня випийте утворився сік або з'їжте солодкий лук. Лікуйтеся так кілька днів і кашель пройде.
- Лук з медом. 500 грам очищеного ріпчастої цибулі подрібнити, додати 400 г цукру і варимо на маленькому вогні 3:00 в одному літрі води. Потім остудити, додати 50 грам меду, переллємо в пляшку і закупорити. Приймаємо після їди по 4 або 6 столових ложок.
- Банани. Беремо стиглі банани і пропускаємо їх через сито, потім кладемо натерту масу в каструлю з гарячою водою в пропорції 2 банана на одну чашку води з цукром. Знову подогреем і п'ємо цю суміш.
- Вино з перцем. Є таке старовинне засіб від кашлю, закип'ятити 60 грам коренів перцю з ¼ літра білого вина і процідити. Гарячу суміш п'ємо 3 рази протягом усього дня, а також на ніч.
Користуючись цими рецептами для лікування кашлю народними засобами, можна позбутися від кашлю. Ці рецепти прості і доступні будь-якій людині і кожен може вибрати для себе відповідне народний засіб, і тоді кашель вас не буде турбувати. Але в будь-якому випадку, приймаючи ті чи інші засоби народної медицини, потрібно до лікування, попередньо проконсультуватися з лікарем.