З кожним днем наближається передбачувана дата пологів. Страшно? Не бійся, все пройде добре! При бажанні поруч будуть близькі люди. Страх пологів, боюся померти від пологів - ця фраза мучить майбутніх матусь протягом усіх дев'яти місяців.Напевно ви з чоловіком відповідально підійшли до нової ролі батьків і пройшли спеціальний курс в школі для майбутніх мам і тат. Такі заняття, безперечно, важливі, адже на них ви осягаєте не тільки теорію (як доглядати за новонародженим, чим харчуватися мамі), але й практику (техніка дихання, розслабляючий масаж). Це дуже допомагає в пологах! Однак сьогодні крім знань і умінь у тебе можуть бути і більш реальні помічники. Ні, мова піде не про коханого чоловіка (вже навряд чи кого здивує його присутність на пологах), а про людину, яку називають дулой (від англ. Doula).
Ода Одягну
У 1956 році в самому звичайному госпіталі Франції працював нічим не примітний хірург загального профілю Мішель Оден, до компетенції якого входили акушерські операції. Вони і прославили доктора. Зараз Оден відомий всьому світу! Він написав дванадцять книг («Народитися щасливо», «Відроджені пологи», «Первинне здоров'я» та інші), які були опубліковані на 21 мові! Але не тільки в цьому заслуга Мішеля Одена. У різних країнах француз відомий як людина, яка в 70-х роках XX століття ввів в акушерську практику басейни, кімнати з домашньою обстановкою і ... курси для дув - жінок, покликаних допомагати в пологах.
Чим займається дула?
Слово «дула» означає професійну компаньйонку в пологах, яка колись сама народжувала, а тепер знає, як полегшити цей процес майбутній мамі. Причому ця жінка зовсім не зобов'язана мати медичну освіту. Головне - її особистий досвід і бажання допомогти. А оскільки дула відмінно розуміє суть всього, що відбувається, то саме вона, співпрацюючи з фахівцями (лікарем, анестезіологом, акушеркою), грамотно донесе до тебе інформацію, «переведе» незрозумілі медичні терміни, пояснить, заспокоїть. З такою помічницею ти не будеш хвилюватися про те, що, коли тобі що-небудь знадобиться, медперсонал буде зайнятий іншою породіллею. Завдання дули полягає в тому, щоб надати емоційну, фізичну та інформаційну підтримку жінці в пологах. По суті, дула виконує м'яку посередницьку роль між народжує жінкою і новими людьми і ... полегшує сутички, потуги у майбутньої матусі. Яким чином? За допомогою своїх навичок. Дула знає техніки релаксації, вміє використовувати точковий масаж (як для розслаблення, так і для стимуляції пологової діяльності), підказує, яке положення тіла краще прийняти в кожному з періодів пологів, щоб зменшити больові відчуття, нагадує про техніку дихання ... Навіть про приємне музичному супроводі дбає!
Третій зовсім незайве!
Думаєш, раз з тобою на пологи відправиться дула, чоловікові там бути аж ніяк не обов'язково? Повір, присутність одного «персонажа» не виключає присутності іншого. І якщо і ти, і улюблений психологічно готові до партнерських пологів, ніщо не заважає вам прийняти це рішення і ... взяти в компанію компетентну, досвідчену дулу. Вона не стане третьою зайвою! Ні, жінка не буде брати все на себе, залишаючи твоєму чоловікові роль пасивного спостерігача. Дула підкаже йому, що він може для тебе зробити в той чи інший момент, схвалить, підтримає. Це теж важливо, адже майбутній тато дуже переживає! І за тебе, і за вашого малюка. Враховуй це і не вимагай від нього занадто багато! Завдяки тобі, чоловікові, дулі, лікаря і акушерці на світ з'явився чудовий карапуз? Вітаємо! І поспішаємо повідомити, що ще кілька годин ти будеш перебувати під надійною опікою. Дула допоможе докласти карапуза до грудей (а заодно розповість, як правильно це робити надалі), простежить за проведенням медичних маніпуляцій і ... піде, щоб повернутися на першу твоєму дзвінку, адже зв'язок з цією людиною збережеться на все життя.