Останнім часом все більшу популярність завойовує вакцинація. Повної гарантії створювані вченими все нові і нові вакцини не дають, але знижують вірогідність захворювання приблизно на 80 відсотків. І навіть загріпповавшіе 20 відсотків можуть не тривожитися: хвороба протікатиме легко, без ускладнень. Але пам'ятайте, вакцинація допоможе в тому випадку, якщо щеплення зроблять і ваші домочадці, і товариші по службі. Лише поєднання індивідуального і колективного імунітету дає надійний захист від вірусу грипу.
Щеплення необхідно зробити всім, хто входить до групи ризику: особам старше 60 років, хворим будь-якого віку, які перебувають у стаціонарі або часто відвідують поліклініку, дорослим і дітям, які страждають легеневими і серцево-судинними захворюваннями, т. Е. Всім, у кого ослаблений імунітет .
Тільки майте на увазі, що на вироблення імунітету потрібно 3-4 тижні, тому робити щеплення слід відразу, як почуєте про наступаючу епідемії грипу.
Імунологи вважають найбільш надійним і доступним засобом профілактики і лікування грипу арбідол. Це вітчизняне ліки, розроблені вченими, пригнічує активність вірусів грипу типу А і В на відміну від відомого ремантадина, який допомагає лише при грипі типу А. Під час епідемії арбідол приймають по таблетці до їжі вранці та ввечері, а при перших ознаках захворювання по дві таблетки чотири рази на добу протягом трьох днів.
Допомагають попередити захворювання на грип та застудами такі вже випробувані засоби, як дибазол - дітям по 0,004 один раз в день, дорослим - по 0,02 один раз на день протягом двох тижнів і курантил - по утрам за годину до їжі раз на тиждень протягом двох з половиною місяців: дорослі по 0,05, діти - 0,025.
Озброїть імунну систему проти вірусних інфекцій та ликопид, таблетки якого слід розсмоктувати під мовою вранці і ввечері протягом 10 днів в сезон респіраторних захворювань. Так ви підвищите загальну опірність організму до вірусів грипу, застуди, герпесу ... Хворим на грип дозу ликопида слід збільшити вдвічі.
Під час епідемії грипу буде до речі і бронхомунал - по капсулі на день протягом 10 днів в проміжках між їдою. Запасіться спеціальним аерозолем для місцевого застосування ІРС 19. Для профілактики впорскують в кожну ніздрю по одній дозі препарату два рази на день. При захворюванні частіше - від двох до п'яти разів на добу до повного зникнення симптомів.
За несприятливої епідеміологічної обстановці не забувайте приймати щодня полівітаміни. Найкраще вітчизняні - «Гексавит», «Ундевіт», «Декамевит» - три рази на день після їди. Перед тим як вийти на вулицю і після повернення закопуйте в ніс 3-4 краплі інтерферону або соку алое, вичавленого з листя, що пролежали 12 днів в холодильнику.
Не забувайте і про народні засоби. Всю осінь і зиму приймайте раз на день до їди столову ложку протигрипозної суміші:
Подрібнені зубчики часнику і половину дрібно нарізаного неочищеного лимона залийте 0,5 літра холодної кип'яченої води і витримайте чотири дні в темному місці.
Розітріть ягоди червоної калини або брусниці, змішайте за смаком з медом, додайте трохи теплої кип'яченої води. Пийте цей медовий коктейль по півсклянки тричі на день.
Приготуйте також профілактичний настій з взятих порівну плодів шипшини і калини, трави меліси і шавлії, збір залийте склянкою крутого окропу, настоюйте в термосі дві години, охолодіть, процідіть. Додавши 1-2 краплі обліпихової олії, пийте по склянці щодня. Ну а якщо все-таки почали «розклеюватися», відчуваєте себе розбитим і втомленим, у вас заклало ніс, пересохло горло, то, крім профілактичних заходів, уживіть наступне. Кожні пів години розсмоктуйте в роті 5 крупинок гомеопатичного антигриппина або 4 рази на годину приймайте по таблетці грип-хеля. Ще 5 днів приймайте антігріппін через кожні 2 години, а грип-Хель - 3-5 разів на добу. Через кожні 2-3 години закопуйте в ніс кілька крапель інтерферону; робіть інгаляцію з харчовою содою (чайна ложка на склянку окропу) і пийте лужні мінеральні води типу боржомі - віруси грипу гинуть в лужному середовищі. Прийміть ударну дозу Иммунала - 40 крапель в столовій ложці охолодженої кип'яченої води або соку, потім через кожні годину-дві по 20 крапель протягом 2 днів, а з третього дня хвороби і до одужання - по 20 крапель 3 рази на день.
А найголовніше - постільний режим, рясне пиття і ніяких антибіотиків, вони в даному випадку зовсім марні і тільки дають зайве навантаження на організм.