Ви ніколи не замислювалися над тим, як виглядає зсередини мир товстушки і худишки? Швидше за все, ні, якщо ваша вага знаходиться в межах норми. А якщо він не вкладається в рамки загальних стандартів? Тут є два варіанти - або зайва вага (товстуха), або його недолік (худишка). Давайте розглянемо спочатку, що діється в душі у товстушки, який він, «мир товстушки»? Дівчата і жінки, які мають трохи зайвої ваги часто (майже завжди) комплексують з цього приводу. І багато в чому цей факт обумовлений так званим громадською думкою, модою і т.д. І ось, налаштована по-бойовому, товстушка, починає пробувати безліч дієт, які замість того, щоб знизити вагу, в кінцевому підсумку його підвищують, приносячи з собою багаж негативних емоцій і навіть проблеми зі здоров'ям. Причому, сидячи на черговий новомодної дієті, бідні істоти весь час відчувають голод. Яку ж мету переслідують товстушки? Основна мета - бути красивою, привабливою. Тобто зниження ваги є лише невід'ємною складовою сходинкою до досконалості. А чи так це насправді? Звичайно, якщо виключити крайні форми ожиріння, і мати через легку повноту - то вона по-своєму прекрасна. Тут необхідно зазначити, що деякі повні жінки навчилися любити себе такою, яка є, і це самий чудовий світ товстушки. Адже в яких випадках потрібно знижувати вагу - коли є серйозна загроза здоров'ю (поперекові болі, гіпертонія, цукровий діабет та ін.). Тому найрозумніше, що потрібно зробити - це прийняти себе такою, яка є і знизити вагу, якщо це дійсно необхідно.
А що ж відбувається в душі у худишки? Який світ худишки? Їй не доводиться контролювати калорійний склад з'їденої їжі, але худишка має прямо протилежну мету - видужати. Найсумніше, що поправитися завжди набагато важче, ніж схуднути. І тут причина може критися не тільки в підвищеному обміні речовин, але і в серьзно проблемах зі здоров'ям (захворювання щитовидної залози, аутоімунні хвороби, глистяні інвазії). Тому важливо встановити причину дефіциту ваги. Якщо, все-таки, проблеми зі здоров'ям виключені, худенька все одно не відчуває себе повністю щасливою. Тому що вона, на відміну від товстушок, швидше втомлюється. І, найголовніше, її постійно переслідує відчуття голоду, яке в рази перевершує бажання з'їсти щось смачне у товстушки.
Якщо худишка не зможе поїсти вчасно, вона стає злою і незговірливою. Така різниця в переносимості голоду полягає в тому, що у товстушки є так звані стратегічні запаси жиру, а у худишки їх немає. Тому і за характером товстушки вважаються більш добродушними, ніж худишки.
Давайте підсумуємо, як виглядають зсередини світи товстушок і худеньких? А всередині вони мають разюче схожі риси, і основні з них - це бажання бути красивими і привабливими, і відчуття голоду, яке одну переслідує під час дієти, а іншу постійно. Товстушки і худишки однаково мріють бути щасливими, просто щастя для них полягає в нормальній вазі. А оскільки це тільки зовнішній фактор, то він постійно змінюється. А щастя хочеться постійного ... Істина знаходиться десь посередині, і середина носить назву золотий. Плюс - мінус 5 кілограм не повинні змінювати ставлення до життя. Хочеться побажати нашим дорогим товстушкам і худишкам не зациклюватися на вазі, навчитися приймати себе такою, яка є, побачити в собі справжню жінку, «найпривабливішу і привабливу» і радіти життю. І як сказав один з великих людей: «Життя треба прожити так, щоб боги в захваті запропонували ще одну».