Сором'язливість у дітей дошкільного віку

Збентеження може розцінюватися в якості добровільного позбавлення себе волі. Це схоже на в'язницю, коли в'язнів позбавляють права на свободу слова, свободу спілкування і т.д. Більшість людей, так чи інакше, відчуває сором. Воно є певним природним захисним пристроєм, що дозволяє оцінити можливі наслідки того чи іншого вчинку до його скоєння. Зазвичай сором'язливість у дітей йде поряд з низькою самооцінкою. Навіть не рахуючи того, що сором'язливим дітям під силу оцінити ряд деяких своїх якостей або здібностей, в основному вони надзвичайно самокритичні. Одна з причин низької самооцінки - надто високі вимоги до себе. Вони весь час трохи не дотягують до рівня, який самі від себе вимагають.

Ідеальні відносини батьків та дітей повинні розвивати у дітей дошкільного віку індивідуальність, тверду впевненість у власній значущості. Коли любов дарується не безоплатно, якщо вона пропонується в обмін на що-небудь, наприклад на «правильні» поведінку, то дитина кожним своїм вчинком буде придушувати власне «я» і самоповагу. Посил таких відносин з дитиною очевидний: ти хороший рівно настільки, наскільки значні твої досягнення, і ти ні за що не стрибнеш вище своєї голови. Ось так почуття любові, схвалення і визнання робляться споживчими товарами, які можна виторгувати в обмін на «хорошу поведінку». І найжахливіше - при самому незначному проступок можна їх позбутися. А невпевнений, сором'язлива людина сприймає такий порядок речей за абсолютно нормальний: він нібито не заслуговує кращого. Тоді як людина, якій дарують безумовну любов, навіть після кількох невдач не втрачає віри в свою первинну цінність.

Джерела сором'язливості у дітей дошкільного віку

Частина психологів вважає, що сором'язливість генетично обумовлена. Уже в перші тижні життя діти емоційно відрізняються один від одного: деякі більше плачуть, більш схильні до змін настрою. Крім всього цього, дітям спочатку властиво відрізнятися за темпераментом і необхідності контактів. Пізніше ці особливості можуть прорости і перетворитися в стійкі моделі поведінки. Діти з надзвичайно чутливою нервовою системою все беруть близько до серця. Відповідно виробляється надзвичайно обережний підхід до всього і постійна готовність відступити.

Придбання соціального досвіду дозволяє повністю сформувати ряд генетично обумовлених моделей поведінки. Діткам, люблячим посміхатися, частіше посміхаються у відповідь. Їх частіше носять на руках, ніж це роблять з похмурими або спокійними дітьми. Є безліч споконвічних причин розвитку сором'язливості, яка витікає з дитячих емоцій, а також з того, як ці емоції сприймаються конкретною особистістю. Якщо батьки не вміють своїм прикладом навчити дітей товариськості, діти швидше за все виростуть сором'язливими.

Дослідження показало, що країна з найширшим розповсюдженням сорому і сором'язливості серед дітей дошкільного віку - Японія, де 60% опитаних вважають себе сором'язливими. Почуття сорому прийнято використовувати для коригування поведінки окремих осіб згідно загальноприйнятим нормам поведінки. Японці виростають глибоко переконаними, що у них немає прав хоч трохи дискредитувати свою сім'ю. У Японії весь тягар відповідальності за невдачі лягає виключно на плечі самої дитини, а от за успіхи дякують батьків, вчителів, тренера. Така система цінностей пригнічує в людині задатки підприємливості та ініціативності. В Ізраїлі ж, наприклад, діти виховуються абсолютно протилежним чином. Будь-які досягнення приписуються виключно здібностям дитини, в той же час як невдачі звалюють на неправильне виховання, неефективне освіту, несправедливість і т.д. Іншими словами, дії заохочуються і стимулюються, а невдачі не караються суворо. Ізраїльські діти нічого не втрачають в результаті ураження, а в результаті успіху - отримують нагороду. Так чому ж не спробувати? Японські діти, навпаки, нічого не виграють, а от втратити можуть багато. Тому вони завжди сумніваються і намагаються не ризикувати.

Основні причини сором'язливості

Існує багато причин, якими обумовлено виникнення сорому і сором'язливості, так само існує багато конкретних обставин, які викликають сором як реакцію на конкретну ситуацію. Нижче наводиться перелік категорій людей і ситуації, які можуть викликати подібну реакцію.

Люди, які викликають сором'язливість:
1. Незнайомі
2. Авторитетні особистості (через свої знання)
3. Представники протилежної статі
4. Авторитетні особистості (через своє становище)
5. Родичі й іноземці
6. Люди старшого віку
7. Друзі
8. Батьки
9. Брати і сестри (найбільш рідко)

Найчастіше сором'язливість у дітей дошкільного віку викликають люди, які певними параметрами відрізняються від них, мають владу, контролюють потік необхідних ресурсів. Або ж це люди, настільки близькі, що можуть дозволити собі критику на їхню адресу.

Обставини, які викликають сором'язливість:

1. Знаходження в центрі уваги великої групи людей, наприклад виступ на ранку
2. Нижчий статус, ніж в оточуючих
3. Ситуації, які вимагають впевненості в собі
4. Нові обставини
5. Ситуації, що вимагають оцінки
6. Слабкість, необхідність допомоги
7. Перебування один на один з особою протилежної статі
8. Світська бесіда
9. Знаходження в центрі уваги невеликої групи людей
10. Необхідність діяльності в обмеженому колу людей

Сором'язливі діти завжди сильно хвилюються, коли їх змушують виконувати якісь дії в незнайомих обставинах, де мають місце критичні висловлювання інших людей, які надмірно вимогливі і впливові.

Як допомогти соромливому дитині?

Психологи говорять про три основних «батьківських» моделях поведінки. Вони описуються наступним чином:
приклад ліберальної моделі - дитина отримує стільки свободи, скільки він в змозі прийняти;
приклад авторитарної моделі - свобода дитини обмежується, головним достоїнством є послух;
приклад авторитетної моделі - йде повне управління діяльністю дитини з боку батьків, але лише в розумних і конструктивних рамках.

Результати досліджень показують, що бажаною і найбільш ефективною є авторитетна модель. Вона сприяє вихованню у дітей дошкільного віку впевненості в собі, а значить, є найбільш ефективною в лікуванні дитячої сором'язливості. Незважаючи на загальну думку, застосування дуже чіткого лібералізму у вихованні не розвиває впевненість у собі. У ліберальних батьків часто відзначається неуважність до дитини, вони не вважають за потрібне виробляти основні лінії його поведінки. Вони часто «грішать» непослідовністю у вихованні, через це у дітей може виникнути відчуття, що батьків не цікавлять їхні почуття і проблеми, що вони батькам зовсім не потрібні.

Інша крайність стосується авторитарної моделі виховання. Вибрали цю модель батьки також приділяють дітям мало уваги, коли мається на увазі безумовна любов і турбота. Вони обмежуються лише задоволенням усіх фізичних потреб. Їх в першу чергу хвилюють такі аспекти виховання, як керівництво і дисципліна, проте вони абсолютно не піклуються про емоційний здоров'я дітей дошкільного віку. Авторитарним батькам важливо те враження, яке їхні діти справляють на оточуючих людей. Для них це навіть важливіше сімейних відносин. Вони абсолютно впевнені, що формують з дитини «справжньої людини», не розуміючи, що приходять до зворотного.

Особливість авторитетної моделі виховання в тому, що при ній з одного боку є наявність батьківського контролю, але з іншого - йде розвиток дитини як особистості. У таких батьків є чітке уявлення про те, на що здатний дитина, вони часто проводять з ним довірчі бесіди і прислухаються до того, що відповідає дитина. Таким батькам не страшно міняти правила гри, коли нова обставина змушує їх діяти інакше.

Перед тим, як переходити до опису того, як вести боротьбу з сором'язливістю у дітей дошкільного віку і виховати відкритого, емоційно чутливого і при цьому не сором'язливого дитини, хочеться відзначити один нюанс. Можливо, ви, як батьки, будете змушені в першу чергу змінити себе. Від вас може знадобитися повна зміна атмосфери в будинку, щоб вона не сприяла розвитку сором'язливості у дитини.

Тактильний контакт

Так само, як очевидний зв'язок між сором'язливістю і невпевненістю, також не можна не помітити залежність від торкань почуття безпеки і спокою. Якщо навіть вам не доводилося робити це раніше, почніть зараз балувати своїх дітей. Цілуйте їх, демонструйте свою любов. Торкайтеся до них з ніжністю, гладьте по голові, обіймайте.

Розмова по душам

Було доведено, що діти раніше починають говорити правильно і виразно, якщо мама з самого народження багато розмовляла з ними. Діти ж, чиї мами просто мовчки виконують свої обов'язки, кажуть погано, у них малий словниковий запас. Якщо навіть ваш малюк занадто малий, щоб розуміти що-небудь - говоріть з ним. Так ви закладіть в нього певну програму комунікативності. Коли дитина почне говорити самостійно, його тяга до спілкування буде залежати від того, наскільки ви його слухаєте і відповідаєте йому.

Нехай дитина вільно висловлює свої думки і почуття. Дозвольте йому вільно говорити про те, що йому хочеться, що подобається, а що не дуже. Дозвольте іноді виплеснути свій гнів. Це вкрай важливо, оскільки в основному сором'язливі люди не вміють правильно поводитися під час нападів гніву. Не дозволяйте дитині накопичувати емоції всередині себе, нехай він вчиться відстоювати свої права. Навчіть його висловлювати свої почуття напряму, наприклад: «Мені сумно» або «Мені добре» і т.д. Заохочуйте дитину на розмови, але не примушуйте брати участь у них.

Безумовна любов

Потрібно серйозно поставитися до слів психологів, які вважають, що якщо ви не задоволені поведінкою дитини, ви повинні обов'язково дати йому зрозуміти, що вас обурює не сама дитина, а його вчинки. Іншими словами, дитині важливо знати, що він любимо, і любов ця не залежить ні від чого, вона постійна і незмінна, тобто безумовна.

Дисципліна з любов'ю і розумінням

Надмірна дисципліна може вплинути на розвиток сором'язливості у дітей дошкільного віку через наступні причини:

1. Дисципліна часто заснована на споконвічній неправоті дитини, на твердженні, що він обов'язково повинен змінитися. Це веде до зниження самооцінки.
2. Лякаючий авторитет батьків може перерости в серйозний комплекс, при якому дитина буде відчувати страх перед будь-якими авторитетними особами. Збентеження в цьому випадку не є проявом шанування, це прояв страху перед владою.
3. Основне поняття дисципліни - контроль. Надмірно підконтрольні діти виростають зі страхом, що втратять контроль або що будуть змушені контролювати складну ситуацію.
4. Об'єктом дисципліни є людина, а не обставини. А дуже часто причина поведінки - в обстановці або поведінці інших людей. Перед тим, як покарати дитину, обов'язково поцікавтеся, чому він порушив одне з ваших правил.

Дисципліна не повинна бути публічною. Поважайте гідність вашої дитини. Прилюдні догани і сором, який відчуває при цьому дитина, можуть підсилити його сором'язливість. Намагайтеся помічати не тільки проступки дитини, а й відзначати хорошу поведінку.

Навчіть дитину терпимості

Лише своїм прикладом можна навчити дітей бути співчутливими. Нехай вони шукають причину невдач в першу чергу в обставинах, а не в оточуючих людях. Поговоріть про те, чому та чи інша людина робить певні безрозсудні вчинки, або що могло вплинути на зміну його поведінки.

Чи не тавруєте дитини

Як тільки вам захочеться сказати дитині щось неприємне, пам'ятайте про щільної зв'язки між самооцінкою дитини і сором'язливістю. Це може допомогти вам у подоланні імпульсу. Дитині важливо позитивно оцінювати себе.

Довіра

Навчіть дитину більше довіряти людям. Для цього батькам важливо наявність максимально близьких відносин з дитиною. Дайте йому зрозуміти, що ви його любите і цінуєте таким, яким він є. І що є й інші люди, які теж можуть цінувати і поважати його, якщо він зблизитися з ними. Безумовно, завжди знайдуться ті, хто обдурить або зрадить, але, по-перше, таких менше, по-друге, їх рано чи пізно виведуть на чисту воду.

Приділяйте дітям увагу

Намагайтеся зменшувати час, який ви проводили окремо від дитини і завжди попереджайте його, якщо ви зможете приділити йому увагу. Навіть хвилина теплою і поважної бесіди з дитиною набагато важливіше цілого дня, коли ви просиділи поруч, але були зайняті своїми справами.