Зелені оладки Пропоную приготувати овочеві оладки - зелені оладки зі шпинатом, і зеленим горошком. Крім того, що оладки виходять смачними, вони ще й досить корисні. Шпинат багатий вітамінами А, С, фолієвою кислотою, кальцієм, калієм і магнієм. Він...

Швидкий варіант для сніданку! Смак цієї страви досить своєрідний - зверху запечені яйця, по вигляду і структурі схожі на яєчню, а під ними обсмажений на вершковому маслі шпинат з цибулею! Це так смачно! А так як я шпинат люблю в будь-якому прояві,...

Інгредієнти:Дорадо - 1 ШтукаЛайм - 1 ШтукаШпинат (пучок) - 1/2 ШтукиВершки - 100 мілілітрівОливкова олія - 2-3 Ст. ложокРис - 200 ГрамСпеції - - За смаком (перець горошком, морська сіль, сухі трави, каррі)ІнструкціїІнгредієнти. Риба дорадо виглядає...

Пиріг зі свіжим шпинатом Перед нами простий кукурудзяний пиріг, який готують на півночі Греції в Епірусе - місцевості, де життя досить нелегка. Але справжній грек завжди віддасть данину смачною їжі. Традиційно в основі пирога - полента або дрібна...

Інгредієнти:Шпинат - 1 Штука (упаковка 400г)Картопля - 3 ШтукиАдигейський сир - 200 ГрамВершкове масло - 50 Грам (для обсмажування)Борошно - 2 склянкиВода - 0,5 склянкиМолоко або кефір - 1/3 склянкиСметана - - За смакомСпеції - - За смаком (мелені...

Інгредієнти:Шпинат (свіжий) - 400 ГрамВершкове масло - 1 Чайна ложкаЛук-шалот (нарізаний) - 1/4 ЧашкиЧасник - 2 зубчики (Пропустити через прес)Сіль - 1/2 чайної ложкиЧорний перець - 1/4 чайної ложки (Рекомендуємо використовувати мелений...

Інгредієнти:Шпинат - 1 Штука (упаковка 400г)Макарони - 200 ГрамТвердий сир - 150 ГрамСпеції - - За смаком (мелений імбир, чорний перець, прованські трави, базилік, орегано)Сіль - - За смакомІнструкціїНа сковорідку, змащену маслом, викласти шпинат....

Інгредієнти:Паста - 220 ГрамСир Маскарпоне - 110 ГрамПечериці - 200 ГрамШпинат - 120 ГрамОливкова олія - 2-3 Ст. ложокЧасник - 3-4 зубчикиМускатний горіх - 0,5 ШтукиТертий пармезан - 1/4 склянкиСіль, перець - - За смакомІнструкціїПідготувати всі...