Найстрашніший ворог ваших зубів - це зубний камінь, який з'являється на ваших зубах, як плівка і утворюється з слини і бактерій. Великою небезпекою для ваших зубів є солодощі та солодкі напої. Красиві зуби і правильний догляд за зубами залежить тільки від вас самих. Як правильно ви будете перешкоджати утворенню зубного каменю.Ви повинні обмежити себе в напоях і солодкої їжі. Якщо ви часто вживаєте солодкі продукти, вам треба після кожного прийому їжі чистити зуби. І в обов'язковому порядку вранці і ввечері. Необов'язково постійно користуватися зубною пастою. Ви можете придбати спеціальну нитку для чищення зубів. Вона допоможе вам позбавитися від залишилася їжі, яка застрягла між зубами. Таким чином, ви спалите перешкоджати утворенню зубного каменю.Запам'ятайте, коли ви чистите зуби, не смикайте різко щітку, ви можете пошкодити ваші ясна!
До вибору зубної щітки підійдіть з особливим підходом. Щітка повинна бути з прямими краями і мати невелику голівку. Також вона повинна бути дуже м'якою. Міняти зубну щітку потрібно кожен місяць
Якщо ви хочете, щоб у вас були доглянуті здорові зуби, відвідуйте регулярно вашого стоматолога. Щоб ваші зуби були здоровими, потрібно не забувати правильно, стежити і за яснами. Найчастіше ми втрачаємо зуби через хворих ясен. Краю ясен починають провисати, тим самим, утворюючи кишеню, в якому з'являються і розмножуються бактерії. Починається інфекція, яка робить краю ясен м'якими. І зуб починає хитатися. Краю ясен розширюються, після чого припадати видалити здоровий зуб.
Ми хочемо вам надати кілька порад, як правильно доглядати і не пошкодити ваші ясна при чищенні зубів.
1. Легкими рухами руки, очистіть щіткою передню поверхню зубів. Нижні зуби чистите знизу-вгору, а верхні навпаки.
2. Цим же правилом чистите ваші зуби і зсередини.
3. Очищайте поверхню зубів круговими рухами, постарайтеся потрапити в кожну впадинку і щілину. Після цієї процедури сполосніть рот.
4. Щоб очистити зуби в щілинах від зубного каменю, використовуйте спеціальну нитку для зубів. Нитка не повинна рухатися вперед або назад, так як таким чином, ви можете пошкодити вашу ясна.
Якщо ви будете дотримуватися правильно всі правила по догляду за зубами, ви ніколи не зіштовхнетеся з проблемами хворих зубів. Ваша усмішка буде чудовою і чарівною. Здоров'я вам і вашим зубам!