Засоби масової інформації все частіше і частіше говорять і пишуть про такі згубних для здоров'я фактори як куріння, алкоголізм і наркоманія. Їх м'яко і ліберально прийнято називати «шкідливими звичками». Про нікотині ж і алкоголі говориться як про «культурні отрутах». Такі «культурні» отрути є причинами безлічі бід і страждань, для суспільства вони є соціальним злом. Більше того, всім давно відомо, що саме шкідливі звички є причиною підвищеної смертності населення і скорочення тривалості життя.Дослідження показали, що найчастіше підлітки починають палити у віці 13-14 років. У цьому віці вони ще не здатні оцінити негативні для організму наслідки куріння. Зросло за останні роки і число молодих курців дівчат - а адже вони є майбутніми матерями!
Причини, які змушують мільйони людей щодня псувати собі здоров'я у всіх різні. Якщо чоловіки курять для так званої підзарядки, то для дівчат і жінок куріння є засобом боротьби зі стресом або ж із зайвою вагою.
Поведінка чоловіків і жінок в стресових ситуаціях розрізняється. У фільмах ми бачимо, як сильний мачо переживає, глушить горілку або віскі і нервово курить, а панянки ридають і б'ють посуд. У реальному житті кожен третій чоловік і кожна четверта жінка використовують для розслаблення спиртне. До сигареті ж вдаються 44% представниць слабкої статі і 39% чоловіків.
Як бачите, жінки та дівчата частіше за чоловіків хапаються за сигарету! Більш того, багато дівчат на повному серйозі розраховують схуднути за допомогою куріння. А адже насправді, худнуть панянки, якраз відмовившись від тютюну, а не навпаки. Також італійськими дієтологами встановлено, що шкіра кинула курити жінки за 9 місяців «безнікотинові» життя молодіє в середньому на 13 років.
Нікотин і алкоголь прив'язують до себе набагато швидше слабка стать, незважаючи на те, що жінки є сильніше за чоловіків біологічно. Шкідливі звички дівчат майже завжди залишаються незмінними довгий час. Наприклад, випиває жінці потрібно всього 3 роки, щоб вона перетворилася в закінчену алкоголічку, в той час як чоловікові потрібно близько десяти років, щоб він став рабом пляшки.
Що стосується сигарети, то останнім часом вона стала частиною життя для більшості дівчат. Найчастіше вони називають такі причини своєї прихильності до цієї шкідливої звички:
- Бути як всі (всі курять, і я буду). Саме з цієї причини багато юні дівчата вперше беруться за сигарету.
- Сигарета - це стильно і красиво.
- Сигарета знімає стрес
- Куріння допомагає схуднути
- За допомогою сигарети можна швидше скоротати час
А тепер, якщо ти куриш суспензія ці спірні причини проти наступних вагомих причин, щоб кинути палити:
- Шкоду здоров'ю - тут будь-які наші коментарі зайві. Науково доведено і багаторазово перевірено.
- Чоловіки недоброзичливо ставляться до кращим дівчатам - це показують численні соціологічні опитування.
- Куріння негативно впливає на зовнішність дівчини - супутниками курців є несвіже дихання і наліт на зубах, тьмяне волосся і колір обличчя.
- Некурящим дівчатам легше влаштуватися на роботу, вони швидше досягають результатів у спорті.
- Материнство - ти можеш нехтувати своїм здоров'ям, але просто зобов'язана подбати про здоров'я своєї дитини. Також приклад батьків важливий при вихованні.
Отже - куріння насамперед є залежністю, шкідливою звичкою. І тільки тобі самій вибирати - курити чи не курити. Тільки від тебе залежить, чи знайдеш ти в собі сили побороти її.
Якщо ти читаєш цю статтю, значить, ти вже почала усвідомлювати всю згубність шкідливих звичок. Покинути вживання спиртного або відмовитися від сигарет - це рішення дівчина повинна прийняти самостійно, без тиску оточуючих. Прийшла пора залишити шкідливі звички в минулому і змінитися. Бережи себе!