Звичайно ж, всякий дитина знає, що вживання алкоголю і куріння сигарет небезпечно для здоров'я. Але мало хто пояснить, в чому саме полягає небезпека. Школярі щодня стають свідками сцен, де дорослі розпивають алкогольні напої, курять, на екранах телевізора майже в кожному фільмі демонструють той же алкоголь і куріння.
Мало того, що дитина в підлітковому віці хоче самоствердитися як особистість і відчути себе дорослим тим самим, наслідуючи його, починає пити і курити. Так ще й у дітей виникає когнітивний дисонанс через суперечливих відомостей про куріння та алкоголь. І це ще одна причина, чому школярі пробують алкоголь і сигарети. Їм цікаво як же насправді вони впливають на організм.
Найважливіше, щоб ваша дитина під час дізнався всі факти і загрози вживання шкідливих речовин. Ні в якому разі не залякуйте і не погрожуйте дитині. Всі чудово знають, що чим більше батьки забороняють щось робити, тим більше хочуть цього зробити діти. Доведено, що у багатьох дітей, які п'ють алкоголь або курять дуже суворі батьки, які не розмовляють про ці шкідливі звички, а просто забороняють.
Тому цей заборонений плід стає для дітей особливо солодким, і вони пробують курити і пити не вдома, всіляко приховуючи це від своїх батьків.
Краще буде, якщо ви спокійно поговоріть з дитиною на тему шкоди алкоголю та куріння і у вашому голосів не буде суворого «не можна». Ваші діти повинні знати, що з вами завжди можна поговорити на ці теми в будь-який час, і ви не будете їх лаяти або докоряти.
У першу чергу під час ненав'язливого і не примусового розмови про шкоду алкоголю і сигарет потрібно розповісти, що таке алкоголь і тютюн. Потім слід пояснити, що деякі люди зловживають алкоголем і курять сигарети незважаючи на доведену шкідливість цих звичок для здоров'я. Розкажіть, що будь-яка речовина, крім продуктів харчування, опинившись в організмі людини, може виявитися дуже небезпечним для здоров'я людини. Далі слід згадати про те, що ці шкідливі звички можуть призвести до значним порушень функцій організму, послабити здоров'я, а іноді привести до летального результату. А найголовніше, скажіть, що, почавши пити чи курити, важко буде вже усунути цю психічну й фізичну залежність.
Отже, наші поради батькам.
У віці до 8 років потрібно особливо докладно зупинитися на наступних моментах:
- їжа, алкоголь, наркотики і сигарети - це зовсім різні речі;
- дорослі можуть іноді пити невелику кількість алкогольних напоїв, а дитина ні, так як алкоголь робить шкідливий вплив на формування головного мозку та інших органів дитячого організму;
- дорослі можуть курити, а діти ні, так як це може призвести до багатьох різних захворювань у школярів, а найголовніше бо від сигарет діти не ростуть;
-наркотики руйнують організм людини, тому їх заборонено вживати в будь-якому віці.
У віці до 11 років:
- інформація про шкоду алкоголю, наркотиків і куріння повинна розширюватися і ускладнюватися;
- потрібно приводити незаперечні факти у вигляді дискусії. Діти в цьому віці тягнуться до знань і не сприймають повчань;
- розкажіть, що деякі дорослі мають патологічну залежність від шкідливих звичок;
- вживання алкоголю чи сигарет призводить до тяжкого пошкодження легенів, мозку, печінки та інших органів.
Кілька порад, як захистити дитину від шкідливих звичок:
1. Батьки повинні брати активну участь у житті своїх дітей. У цьому випадку знижується ймовірність того, що діти потраплять у неприємні ситуації. Дорослим потрібно знати всіх друзів своїх дітей, де вони гуляють і що роблять. Намагайтеся частіше запрошувати їх додому. Нехай краще граються будинку під вашим наглядом.
2. Більше часу проводьте з дітьми. Говоріть про їхні інтереси, підтримуйте їх у будь-яких починаннях.
3. Завжди допомагайте дітям при першому ж проханні. Дитина повинна відчувати свою значимість.
4. Віддайте свою дитину в яку-небудь спортивну секцію або самі грайте в спортивні ігри. У школярів, які постійно чимось зайняті, менше часу і сил на куріння або алкоголь.
5. наділяє підлітків обов'язками по будинку або по дачі. Обов'язки дозволяють їм відчувати себе частиною сім'ї і усвідомлювати важливість того, що вони роблять. Діти, які мають почуттям власної значущості, в окремих випадках починають пити і курити.
6. Захистіть дітей від перегляду фільмів і передач, де дорослі люди і тим більше підлітки курять і п'ють алкоголь.
7. І найголовніше самі ніколи не пийте і не паліть у присутності своїх дітей. Адже найбільше вони наслідують саме вам.
Тепер ви знаєте про те, як розповісти дитині, що алкоголь, наркотики і куріння шкідливе. Сподіваємося, що наш курс, де ми розповідали про особливості комплексної допомоги сім'ям, де діти вживають алкоголь, наркотики, допоможе вам уникнути цієї страшної проблеми.