Що це
Побічною дією лікарського препарату називається ефект, що не відповідає цілям, заради яких приймалося ліки, також він не спрямований на лікування яких би то не було хвороб. Словом, це небажаний ефект, який виникає при прийомі препарату в рекомендованих дозах. У випадку, коли ліки використовують в занадто великих кількостях, доречніше говорити про передозування (інтоксикації). Справа тому, що дія більшості препаратів засноване на їх специфічному взаємодії з певними ділянками в організмі, умовно їх можна назвати мішенями - це рецептори, ферменти, транспортні системи і гени. Ліки впливають на т.зв. «Мішені», і так досягається необхідний ефект. Проте ліки рідко володіють вибірковістю, і, крім впливу на необхідні системи, вони зачіпають і роботу інших органів. Так, наприклад, при прийомі нітрогліцерину відбувається розширення не тільки коронарних судин серця, але і судин головного мозку, у зв'язку, з чим з'являється нітрогліцериновими головний біль. Тому в більшості випадків фахівці радять задуматися, перш ніж прийняти чергову пігулку. Адже нерідко куди як краще обійтися природними засобами.
Головний біль
Анальгетики токсичні і, знову ж, руйнують слизову шлунка. Якщо приймати їх досить довго, виробиться толерантність, доведеться збільшити кількість таблеток або перейти до більш сильним препаратам з великою кількістю побічних ефектів. І це не вирішить проблему - адже таблетки заглушають біль, але не усувають її першопричину. Трави, дієта, масаж.
Голова може боліти від неправильного харчування, неправильної пози уві сні або під час роботи. Проаналізуйте свій раціон - деякі продукти можуть викликати алергічну реакцію з боку мозкових оболонок - головні болі. Постарайтеся виключити зі свого раціону жирне, смажене, гостре, алкоголь, білий дріжджовий хліб і цитрусові. Непоганим варіантом стане покупка ортопедичної подушки. А якщо працюєте в офісі - уважно стежте за тим, як ви сидите. Нерідко робоча звичка одночасно друкувати і тримати телефонну трубку плечем призводить до диких головних болів. Пробуйте приймати контрастний душ, робити масаж водою (комфортна температура індивідуальна, тому тут можна орієнтуватися тільки на власні відчуття). Деяким допомагає і компрес на голову. Не варто забувати і про трави - екстракті валеріани, пустирника або настоянці півонії.
Безсоння, депресія
Реланіум: феназенам є одними з найбільш популярних препаратів у групі бензоді-зепінов. Під час прийому таких препаратів знижується загальний емоційний фон, з'являються млявість, сонливість. Більше того, їх вживання веде до звикання, і, отже, збільшенню дози прийнятого ліки. Тому рекомендується вдаватися до них у дійсно екстрених випадках. Гліцин. Це амінокислота, яка природним чином виробляється в організмі, тому не гальмує мозкову діяльність, а просто знижує рівень збудливості нервової системи. Гліцин регулює обмін речовин, зменшує психоемоційне напруження, підвищує розумову працездатність, регулює діяльність глутаматмих (NMDA) рецепторів - так досягається зменшення агресивності, конфліктності, підвищення соціальної адаптації, поліпшення настрою, полегшення засипання і нормалізація сну. Вегетосудинні розлади (в клімактеричному періоді теж!) І симптоми мозкових розладів при ішемічному інсульті та ЧМТ згладжуються. Знижується токсичну дію алкоголю та інших речовин, що пригнічують функцію ЦНС. Дія гліцину не супроводжується побічними явищами (не стосується випадків індивідуальної непереносимості), тому гліцин можна купити в будь-якій аптеці. 2-3 таблетки на день допоможуть нормалізувати сон (їх слід розсмоктувати і ні в якому разі не запивати водою).
Біль у шлунку
Антациди ефективно адсорбує і обволікають. Протипоказання: хворі нирки, захворювання серцево-судинної системи. Картопляний сік, круп'яні відвари, масла, молоко, мед.
Стандартні помилки при прийомі ліків
- Самостійне лікування.
- Помилки при прийомі призначених лікарем ліків.
- Прийом ліків, що володіють синергическим ефектом (підсилюють дію один одного).
- Прийом ліків без урахування імунних реакцій.
- Незнання про генетично зумовлених наслідки.
- Вживання спиртного паралельно з прийомом ліків.
Побічні дії ліків
- Анафілаксія (задуха): інсулін, пеніцилін, йодовані медикаменти.
- Лихоманка: пеніцилін, аминосалициловая кислота.
- Порушення статевого потягу: блокатори, діуретики, пероральні контрацептиви, препарати літію, седатіви.
- Угри: стероїди, йодовмісні препарати, оральні контрацептиви, антигістамінні, барбітурати, аспірин.
- Діарея: антибіотики широкого спектру дії, магній в антацидами.
- Запор: барію сульфат, кальцію карбонат, трициклічні антидепресанти.
Приготуйте відвар кропиви в молоці, відвар обліпихи з медом - вони нейтралізують дію кислоти. Також корисні будуть слизькі відвари круп - вівсяної, рисової, ячмінної. Залийте їх окропом і поваріть трохи в воді, додавши нежирного молока. Для відновлення слизової оболонки слід використовувати і масла: пийте по чайній ложці за півгодини до їжі і на ніч. З агресивною діяльністю кислоти справляються соки: картопляний, буряковий. Приймати до і після їжі.
Як нейтралізувати дефіцит мікроелементів при прийомі ліків
1. Якщо ви вживаєте препарати, що знижують кислотність, обов'язково включайте в свій раціон брокколі, молоко, пророщені зерна пшениці, в іншому випадку вам загрожує дефіцит міді, фолієвої кислоти і заліза.
2. Застосування знеболюючих призводить до дефіциту заліза, цинку, вітаміну С, тому намагайтеся їсти цитрусові, гарбузове насіння, капусту, сочевицю (останні два продукти не підходять тим, хто страждає від проблем з кишечником, зокрема від підвищеного газоутворення).
3. Оральні контрацептиви останнього покоління незамінні при лікуванні ендометріозу і фіброзних пухлин, але можуть призвести до дефіциту фолієвої кислоти, магнію, цинку і вітаміну С. Щоб уникнути цього, зробіть свій стіл такими продуктами, як: броколі, брюссельська капуста, соя, морепродукти, шпинат і пророщені зерна пшениці.
4. Антибіотики стають причиною дефіциту фолієвої кислоти, вітамінів В12, С, К, а це веде до зниження імунітету. Вживайте в їжу спаржу, всі види капусти, коричневий рис, волоські горіхи, квасолю.
Порада лікаря
Навіть парацетамол, який є цілком загальновживаним ліками, може призвести до досить трагічних наслідків. Одномоментний прийом 8 грамів препарату вважається токсичною дозою. Само ліки нешкідливо, проте речовини, що утворюються в процесі його розпаду в печінці, отруйні. Печінка їх дезактивує, з'єднуючи з глютатіоном. При регулярному вживанні спиртного запаси глютатиона виснажуються, токсичні речовини ні з чим не зв'язуються і руйнують печінку. При отруєнні парацетамолом необхідно терміново звернутися до лікаря і розповісти про всі прийнятих ліках, так як в даному випадку неефективний діаліз, а форсований діурез просто протипоказаний.