Французька дієта для зачаття дівчинки

Відомо, що стать дитини формується в момент зачаття. З цієї аксіоми і бере свій розвиток метод планування статі дитини з назвою «французька дієта», заснований на спостереженнях французьких вчених і встановленої ними залежності між харчуванням молодих жінок в період останнього перед зачаттям менструального циклу і формуванням бажаної статі майбутньої дитини. Зокрема, був поставлений досвід, учасниками якого стали 1000 сімей, які в харчуванні дотримувалися певний раціон, і в 800-х випадках дійсно на світ з'явилися малюки бажаної статі. Так з'явилися два різних списку продуктів, які склали основи для двох дієт: «дієти для зачаття хлопчика» і «дієти для зачаття для дівчинки»

Народження дітей - це велика радість в житті батьків, а коли в родині з'являється довгоочікувана дівчинка - це радість подвійно. Якщо Ви дуже хочете народження дівчинки в Вашій родині і готові для досягнення цієї мети спробувати загальновідомі народні способи, скористайтеся спочатку тими нескладними рекомендаціями, які для зачаття дівчинки пропонує французька дієта.

Принцип її дії полягає в тому, щоб у період підготовки до процесу насичувати організм іонами кальцію і магнію, необхідними для зачаття дівчинки, що містяться у великій кількості в свіжої зелені і молочних продуктах, а калій- і НАТРІЙ інгредієнти сильно обмежити або, по можливості, виключити на цей період з раціону взагалі. Оскільки міра ця досить короткочасна і проводиться до вагітності, то ніякого відчутного шкоди організму вона завдати не зможе. Передбачається, що на час дотримання даної дієти в організмі зміниться співвідношення певних мікроелементів, що повинно привести до збільшення рівня жіночого гормону естрогену і, відповідно, зниженню рівня чоловічого гормону тестостерону в крові, що в кінцевому підсумку і зіграє вирішальну роль на момент зачаття малюка.

Цієї дієти необхідно дотримуватися обом майбутнім батькам хоча б протягом трьох тижнів до зачаття (в інших джерелах говориться про два місяці). Після зачаття жінці немає необхідності в дотриманні дієти, так як стать дитини вже сформувався, і харчуватися потрібно тим, що корисно і їй, і малюкові.

Отже, дієта для зачаття дівчинки включає в себе наступні продукти харчування:

М'ясо (Свинину, яловичину, телятину, баранину) слід приймати в обмеженій кількості. Не можна їсти ковбаси, шинку, солонину, сильно засмажені і копчені м'ясні страви. Рибні страви повинні бути приготовані тільки зі свіжої або швидкозаморожених риби. Не можна їсти сушені, копчені, солоні або консервовані в маринаді рибні продукти, продукти з ракоподібних або з їх додаванням.

З овочів в їжу краще віддати перевагу баклажани, перець, відварені томати, огірки, буряк, моркву, спаржу, печериці, крес-салат, салат-латук, горошок, зелені боби, стручковий цибулю. Слід обмежити вживання картоплі і зовсім не є хрустка картопля, сухі або консервовані овочі, всі види капусти, кабачки, сирі томати, шпинат, білу квасолю, ревінь, сочевицю, і гриби.

З фруктів корисно їсти лимони, грейпфрути, яблука, груші, полуницю, малину, кавуни, айву, ананаси, манго. Не потрібно їсти апельсини, банани, дині, абрикоси, сливу, черешню, смородину.

Молочні продукти краще обмежити молоком, сиром, сметаною і вершковими сирками. Зовсім виключити сири і морозиво.

З напоїв можна соки з фруктів і ягід дозволеної групи (але не консервовані), чай, кава, какао, мінеральну воду з підвищеним вмістом кальцію. Не пити газовані напої.

Що стосується хлібобулочних виробів, то у французькій дієті для зачаття дівчинки показані хліб і різна домашня випічка без дріжджів і без солі. Хлібобулочні вироби промислового виробництва і в тому числі звичайний хліб, як Ви розумієте, в цьому випадку виключаються.

Крупи краще готувати рисові та манні. Знехтувати кукурудзяною крупою.

Сухофрукти і горіхи вживати в їжу несолоним. Небажано вживання чорносливу, кураги, родзинок, фініків і фіг.

Крім усього іншого свій раціон можна урізноманітнити вживанням цукру, варення, меду, желе, яєць. Пийте трав'яні чаї та настої і вживайте в їжу більше запашної зелені. Але краще не використовувати в їжу сіль, соду, дріжджі, маргарин, кетчуп, оливки, корнішони і солоне масло.

Підсумуємо, які ж інгредієнти ні в якому разі не можна вживати, якщо Ви задалися метою зачати дівчинку. На період підготовки до акту зачаття відмовтеся від: будь солоної, копченої та консервованої їжі, ковбаси, шинки, сильно засмаженого м'яса, риби в маринаді, продуктів з будь-яким вмістом ракоподібних, хрусткого картоплі, сухих овочів, всілякої капусти, кабачків, сири томатів, шпинату , білої квасолі, ревеню, сочевиці, грибів (крім печериць), апельсинів, бананів, динь, абрикосів, сливи, черешні, смородини, сирів, морозива, газованої води всіх видів, кукурузосодержащіх продуктів, хліба та кондитерських виробів промислового виробництва, чорносливу, кураги, родзинок, фініків, фіг, соди, дріжджів, маргарину, кетчупу, оливок, корнішонів.

Не варто дивуватися, якщо раптом, вивчаючи різні джерела, Ви виявите, що французька дієта для зачаття дівчинки і деякі інші дієти аналогічної спрямованості мають деякі розбіжності або суперечать один одному рекомендації. Цей факт може бути пов'язаний з тим, що упор в одних дослідженнях був зроблений на гормональну складову, а в інших - на співвідношення мікроелементів.

Пам'ятайте, що в 20% випадків французька дієта не гарантує запланованого результату, тому хто б у Вас ні народився, дівчинка чи хлопчик, це все одно буде довгоочікуваний і гаряче улюблений малюк!