Бізнес
Не так давно Елізабет приступила до випуску дитячого харчування під маркою «Ліз Херлі», причому всі дитячі пюре і суміші створюються з органічних речовин і натуральнихкомпонентов. За словами самої Ліз, на це її надихнув син Деміан: «В одінпрекрасний момент я зрозуміла, що хочу годувати свого малюка тільки ідеальнойедой, до складу яких не входять ніякі добавки. Саме з цієї причини нужноодновременно домогтися, щоб їжа була одночасно смачною і корисною ».
Краса
Ліз Херлі - «обличчя» найрозкішнішої лінії догляду Ре-Нутрів від Есте Лаудер. Вона самапрізнается, що знаходиться в повному захваті від цих коштів і у многомблагодаря їм зберігає бездоганну шкіру. «Есте Лаудер є важливою частьюмоей життя. Я вважаю Евелін і Леонарда Лаудер своїми американськими батьками і сбольшим задоволенням працюю разом з ними ». Як і інші «обличчя» Есте Лаудер, Херліпрінімает активну участь у боротьбі проти раку грудей і їздить разом з ЕвелінЛаудер в щорічні турніри, основне завдання яких полягає до прівлеченіювніманія до цієї проблеми.
Але крім косметичних засобів Херлі допомагає зберегти еекрасоту здоровий і активний спосіб життя, який включає в себе суворе ставленнядо харчуванню. Всі продукти харчування зірка купує в екологічних супермаркетах. Як прізнаетсясама красуня: «Будучи мамою, не так вже просто вживати здорову їжу, т.к.на її приготування деколи зовсім не вистачає часу. Але не дивлячись на це, янікогда не стану вживати напівфабрикати! ». Крім напівфабрикатів Ліз ужедавно відмовилася від всіляких фаст-фудів і газованих солодких напітков.Как зізналася сама актриса, її син ніколи в житті не куштував лимонад. Едінственнойслабостью, від якої красуня ніколи не може відмовитися, - це її любов кзефіру.
Окремо хочеться сказати про тіло Ліз Херлі, яке убольшінства викликає заздрість. За словами самої актриси, вона зовсім не являетсяпоклонніцей вправ в спортзалі. Просто Елізабет вельми активна людина, яка ніколи не сидить на одному місці. А на додаток до відмінного метаболізмуфізіческая активність допомагає актрисі зберігати фігуру в ідеальній форме.Каждий день Ліз ходить на піші прогулянки з собаками (у актриси три лабрадора іспаніель). Кілька разів на тиждень займається йогою і пілатесом. А кожне утро10 хвилин присвячує розтяжці.
Ще один секрет краси Херлі - гарний настрій, автозагар, добре підібраний макіяж і здоровий сон. До речі, що касаетсяпоследнего, то секрет здорового сну і збереження краси Ліз дізналася ще отсвоего бабусі: в кімнаті, де спиш, завжди має бути відкрито вікно. Свежійвоздух не тільки найкращий товариш дівчат, а й хороший будильник. Кожне утроактріса прокидається від свіжості і прохолоди, при цьому вельми легко дається под'емс ліжка, відсутні головні болі, а шкіра завжди в тонусі. Прокинувшись, Ліз балує свою шкіру увлажняющімтермальним спреєм, а шлунок низькокалорійним сніданком з двох варених круто яєць з шматочком шинки і подвійним еспресо. Також щоранку Херліпрінімает ванну з зволожує і живить шкіру аромамаслами. Елізабет являетсясторонніцей природної краси, тому її макіяж не займає багато времени.В відміну від більшості своїх зіркових колег, Ліз робить макіяж щоденно. Звездасозналась, що з легким мейкап на обличчі відчуває себе в сто разів краще. Азанімает такий макіяж всього 5 хвилин: олівець для очей, щипці для закручіваніяресніц, легка основа для особи, рум'яна, туш і блиск для губ.
Перед тим як лягти спати, зірка завжди зволожує шкіру пріпомощі крему і випиває чашку імбирного чаю. Спа-центри Елізабет посещаеттолько під час відпочинку, а вдома обмежується рефлексотерапією (масаж стоп) ішіацу-масажем.
Зірка є фанаткою епіляції, тому буквально кожен сантиметр тіла щонайменше раз на тиждень обробляє косметолог.
Через постійну зайнятість Херлі доводиться багато літати, ачтоби після перельотів завжди виглядати бадьоро і свіжо, вона придумала свій способудачного перельоту. З собою Ліз бере шкарпетки, піжаму, беруші і маску для очей. У наявності вона завдає три шари зволожуючого крему і вживає значну кількість води.
Дієта
Запускаючи лінію купальників і аксесуарів, Елізабет решіласама уявити а подіумі моделі. Тому їй довелося сісти на сувору дієту слімітом в 900 калорій. «Трохи їж на сніданок, трохи більше на обід, а втеченіе дня банан або 6 родзинок. Єдина повноцінна їжа - вечеря. Щоб неговори про «їсти після шостої».
Чудо-суп від Ліз Херлі
Справжнім «зоряним продуктом» від Елізабет Херлі, которийявляется невід'ємною складовою її дієти, є суп з водяного кресса. «Цей суп незрівнянний, він низькокалорійний, але не дивлячись на це, він має многополезное вітамінів і заліза. А ще це блюдо дуже смачне, я зачастуюпредлагаю його своїм гостям. Як тільки у мене з'являється бажання скинути парулішніх кілограмів, я кожен день з'їдаю близько 6 чашок цього чудо-супу. Натакой дієті я сиджу протягом тижня. За весь цей час мене не дістає чувствоголода, а втратити можна десь близько 4-хкілограммов », - розповіла сама Елізабет.
До речі, рецепт такого супу вельми простий: беремо півтора літраразбавленного бульйону (якщо немає бульйону, підійде півтора літра звичайної води) .Далі додаємо дрібно нарізану цибулину середнього розміру, парукартофелін і доводимо все це до кипіння. Як тільки картопля зварилася, намнужно додати 3 великих пучка водяного кресса і протягом трьох хвилин проварітьсуп при цьому помішуючи його. Чудо-суп від Ліз Херлі готовий!
Релакс
Кожна жінка повинна мати свій секрет релаксації. Такімсекретом володіє і Херлі. Він в себе включає безліч свічок і расслабляющуюванну з морською сіллю. «Тридцять хвилин такого відпочинку, - за словами актриси, - нетільки чудово розслабляють, а й заряджають енергією і гарним настроєм навесь день».
Секрет молодості
Знаменитість виступає проти пластичної хірургії. За еесловам, допомагає їй зберегти прекрасну зовнішність і нев'янучу молодостьхорошее настрій і щира посмішка. Ці два фактори здатні робити з ліцомнастоящіе чудеса. Як каже сама Ліз: «До всіх проблем слід ставитися сюмором. Тільки в цьому випадку на обличчі будуть присутні лише мімічні маленькіеморщінкі, які зовсім не зіпсують зовнішній вигляд, а навіть додадуть особойпікантності ».