Прийнято вважати, що після того, як жінка стала мамою, вона може втратити багато важливі складові своєї краси. А перш за все, і притому не в кращу сторону, може змінитися фігура, додатися зайва вага, погіршитися форма грудей, можуть з'явитися розтяжки. Через усього цього, ви, як новоспечена мама, можете почати відчувати себе не такою красунею, як раніше. Адже ви, сидячи з дитиною, постійно втомлюєтеся, і у вас просто немає часу стежити за собою і думати про те, як вам краще виглядати. Але це велика помилка, адже доглядаючи за дитиною, ви завжди повинні знаходити час і для себе. Побалуйте себе хоча б кілька хвилин в день, і ви неодмінно будете виглядати на всі сто. Пам'ятайте, що виглядати відмінно - це не така вже й складна робота, навіть якщо ви мама. Тому, якщо ви говорите: "Я сиджу з дитиною, хочу виглядати відмінно, але у мене нічого не виходить", - не варто ставити на своїй зовнішності точку і входити в депресивний стан через те, що ви перестали собі подобатися, адже саме материнство прикрашає будь-яку жінку, а вам тільки, в свою чергу, необхідно трохи підкоригувати цей образ. Пішовши наступних порад, ви обов'язково будете виглядати дивовижно, а також випромінювати красу і впевненість у собі, як справжня жінка і красуня-мама.
Хочу гарну фігуру.
Дуже часто після пологів у жінки з'являються зайві кілограми. І зникають вони вже дуже неохоче. До того ж жінці доводиться постійно сидіти вдома і стежити за дитиною, тому вона не піддає себе сильним фізичним навантаженням, які здатні позбавити від зайвих кілограмів. Та й післяпологовий «животик», який, як правило, утворюється після розтяжки м'язів, що знаходяться на передній черевній стінці, неприємно нагадує про себе. Так що, нав'язливе бажання про те, що я сиджу з дитинкою і хочу виглядати на відмінно, не покидає багатьох мам.
Проблему з животиком можна вирішити простим і ефективним способом, за допомогою електростимуляції або спеціального комплексу фізичних вправ, які можна легко робити вдома, включивши їх в ранкову гімнастику. А ось розібратися з неприємними розтяжками на шкірі ви зможете за допомогою методу, так званої, мезотерапії.
До речі, ви ж неодмінно дбаєте про те, щоб ваш малюк мав здорове харчування. Пам'ятайте, що ваш раціон повинен бути таким же. Завдяки раціональному і правильному харчуванню, ваш організм зможе отримати всі поживні речовини та вітаміни, що неодмінно вам допоможе позбутися зайвих кілограмів, які ви придбали під час вагітності. Також не забудьте про різні дієти для схуднення, які не будуть вам шкодити.
Хочу повернути колишню форму своїх грудей.
Жіночі груди завжди вважалася еталоном жіночої краси. Але після пологів і годування малюка грудьми вона дуже часто втрачає свою первозданну форму. Через це представниці слабкої статі дуже засмучуються. Адже таке словосполучення, як «хочу виглядати чудово» включає в себе ідеальність абсолютно у всьому. Так що в цій ситуації необхідно спробувати все, щоб повернути своїх грудей дівочу красу. Не відмовляйтеся від спеціальних вправ і дієт для грудей, а також використовуйте спеціальні креми і гелі, призначені для поліпшення форми і пружності вашого бюста.
Хочеш відмінно виглядати - стеж за модою.
Багато жінок скаржаться на те, що мовляв «я сиджу з дитиною і мені навіть колись в гору глянути ...». Воно то й так, от тільки про себе теж не варто забувати. Тому, як тільки у вас вдасться випадок, почитайте модні журнали, або відвідайте сайти в Інтернеті, де ви зможете ознайомитися з останніми новинками в світі моди. Після чого ви можете через той же Інтернет замовити для себе останні трендові речі. Пам'ятайте, що мода має величезне значення для зовнішнього вигляду жінки. Тому, дотримуючи всі канони моди, ви зможете завжди відчувати себе впевнено і бути справжньою «модної матусею». Так що, йдучи на прогулянку з малюком, не забувайте про те, що ви жінка. Одягніть модне вбрання, зробіть сучасний макіяж, укладку і доведіть всім, що бути мамою - це зовсім не означає забити на свою зовнішність.
Зарядка - це твій шлях до досконалості і красі.
Намагайтеся займатися ранковою зарядкою хоча б два, три рази на тиждень. Це неодмінно допоможе вам відновити свою фізичну форму і подарувати вам відчуття бадьорості на весь день. А адже почуватися бадьоро й енергійно вам необхідно, як нікому іншому.
До речі, не переживайте, якщо заняття зарядкою не дало позитивного результату відразу. Пам'ятайте, що для того щоб результат став помітним, необхідно час і терпіння. Також ви можете включити в свою фізичну програму навантажень комплекс вправ, який розроблений спеціально для мам. Ці вправи ви легко і просто зможете робити навіть на прогулянці з дитиною.
Не забувай про обов'язковий догляд за шкірою.
Не забувайте постійно зволожувати свою шкіру кремом, це допоможе зменшити розтяжки на ній. Також пийте якомога більше води. Коли малюк спить, займіться своєю зовнішністю, зробіть маску для обличчя, волосся, а після чого порадуйте себе модним макіяжем, який ви просто зобов'язані робити кожен день.
Одним словом, не варто твердити про те, що коли дитина спить, я сиджу і дивлюся на нього, щоб він не прокинувся. Ці моменти дуже добре підходять для того. щоб ви смоли зайнятися собою. Пам'ятайте, це зовсім не говорить про те, що ви погана мати, просто приділіть хвилинку і для себе, коханої.
Нова зачіска піднімає настрій.
Намагайтеся значну частину часу приділяти своєму волоссю. Адже красиві і доглянуті волосся - це завжди модно. Особливо за шевелюрою необхідно стежити відразу ж після пологів. У цей період може послідувати значне випадання волосся. Тому завжди намагайтеся вживати здорову їжу і користуйтеся спеціальною серією засобів для волосся, які спрямовані на відновлення їх структури.
Вирушаючи з дитиною на прогулянку, не забувайте про прості укладаннях волосся, які не займають багато часу. Головне, щоб вам це йшло до лиця. До речі, намагайтеся якомога частіше міняти вид укладання - це допоможе вам уникнути одноманітності. Пам'ятайте, що зачіска здатна не тільки змінити зовнішність, але і відмінно підняти настрій. Тому ви завжди будете задоволені собою, а інші неодмінно помітять ваші зміни.
Пару слів на закінчення.
Пам'ятайте, що з народженням дитини з'являються нові клопоти і сімейні турботи, але, не дивлячись на це, ви повинні завжди намагатися зберегти свою красу і здоров'я для того, щоб потім, стоячи перед дзеркалом і дивлячись на своє відображення, ви змогли гордо сказати: « Я сиджу з малюком, але при цьому виглядаю чудово! ».