Розвиток дитини в перші місяці життя

І нехай все вище перераховане звучить суворо, насправді з більшістю проблем, що виникають у малюків до року, можна впоратися всього лише правильно організованим доглядом за дитиною, що включає в себе грудне вигодовування, здоровий дитячий сон, прогулянки на свіжому повітрі, своєчасно проведені курси дитячого масажу та груднічкової гімнастику. Перші 365 днів життя дитини недарма педіатри називають золотим часом, в цьому час організм малюка абсолютно "гутаперчевий" - вдячно відгукується на всі докладені до поліпшення його здоров'я і стану зусилля.

Інопланетний гість

Маля народжується, і молоду маму чекає перша несподіванка: він зовсім не такий, як вона очікувала. Незважаючи на розчулення і щастя, не можна не помітити, що новонароджений не схожий на образ рожевощокого пупса з реклами. У нього велика, порівняно з тулубом, голова, шкіра може бути зморщеною, червоною або навіть жовтої (через первородним желтушки). Малюк схожий на маленького інопланетянина або незнайомця з далеких країн. Не варто лякатися. Дайте дитині час освоїтися в нашому світі. Желтушка пройде, почервоніння мине, голова з часом стане пропорційна тілу. Малютка почне набирати вагу, посміхатися, агукать, активно рухатися і дуже скоро якраз і знайде образ того самого пухлощекое ангелика з журнальної сторінки. А допоможете йому в цьому, звичайно ж, ви.

Люби мене, як я тебе!

Поки дитина не заговорить і не навчиться усвідомлено вимовляти слова, склади або просто показувати жестами, що йому потрібно, єдиний спосіб поспілкуватися зі світом для нього - це плач. Таким чином, крихітка дає зрозуміти мамі, що в чомусь потребує. Але в чому саме, уточнити не виходить. Перш за все, малюк може бути голодний. Плач може викликати фізичний дискомфорт: мокро, незручно, лякаюче шумно. Ще один привід поридати для грудничка - відсутність мами поруч. І куди вона робити, незрозуміло! Значить треба її покликати-поплакати. З часом ви навчитеся відчувати свою дитину, розуміти, чого йому не вистачає в дану хвилину. Це називається бондинг - невидима зв'язок між матір'ю і дитиною, що дозволяє їй розуміти його з півслова і відчувати на відстані. Як би добре освічені і високі в соціальному статусі ви не були, у світі дитячої вашої дитини ви так само беззбройні, як і та мама, у якої немає ні освіти, ні посад. Скажу більше, іноді всі ці "віхи сучасності" не допомагають, а, навпаки, заважають мамі налаштуватися на свою дитину. Звикнувши мислити раціонально, їй важко "засунути" власну свідомість подалі і йти на поводу у своєї інтуїції. А потрібно саме це. Забути про "себе-сучасну" і повернутися до первісного стану. Наші далекі прародительки не замислювалися, чи годувати дітей грудьми, укладати чи малюків поряд з собою спати, носити його на руках, не боячись розбалувати. Вони просто робили це. Приблизно до півроку дитина взагалі сприймає маму як частину себе. Він народжується налаштований на те, що його будуть годувати грудьми і постійно носити на руках. Зрозуміло, що це може суперечити вашим інтересам. Не всі хочуть годувати грудьми, не у всіх виходить налагодити лактацію, не кажучи вже про те, що не кожен чоловік потерпить у власній шлюбної постелі "третього", навіть якщо це його власний спадкоємець. Ніхто не може вам заборонити чинити, як ви вважаєте за потрібне. Слухайте своє серце і робіть так, як воно нашіптує. Але знайте, що настрій на природність (грудне вигодовування, спільний сон, носіння на руках) допоможе вам уникнути багатьох складнощів. Як би ми не прикрашали дитяче ліжечко рюшами і балдахінами, а поруч з матусею малюк все одно спить міцніше і засинає легше. І пояснення цьому дуже просте. Мама поруч, запах маминого тіла, стукіт її серця - це все йому дуже знайомо, а значить, все в порядку, все на своїх місцях, крихітка спокійний. Крім того, зголоднівши, він починає покректує уві сні і, почувши це, мама відразу пропонує йому посмоктати молочка, не чекаючи поки він розплачеться. У той час як окремо сплячому малюку доведеться грунтовно покричати, щоб мама почула й прийшла. Коли мама весь час поруч, і малюк із задоволенням в будь-яку хвилину може упевнитися в її любові, легше проходить процес адаптації до нашого світу і переживання стресу народження, який відчувають всі новонароджені дітки. Існує навіть теорія, що плач дитини, якій ще немає місяця-півтора пов'язаний не стільки з фізіологічними причинами, скільки зі страхом перед новим і невідомим, яким уявляється малятку наш світ. А "нерви" впливають на все, навіть на темп розвитку дитини і набір ваги.

Чудо-масаж

9 місяців дитина перебувала в тісному просторі, причому майже половину цього часу він "там" мало рухався. Нерухомість і слабкість м'язів призводить до того, що багато малюків страждають від гіпертонусу або гипотонуса м'язів. Як це виражається? Гіпертонус ручок і ніжок - це, наприклад, коли ви не можете розкрити Малишових долоньку, вона постійно міцно стиснута в кулачок, а ручки і ніжки напівзігнуті. Гипотонус ж характеризується млявістю м'язів. Крім того, дитина народжується абсолютно непристосованим до життя поза маминого животика, а адже в найближчі місяці йому належить багато чому навчитися і, насамперед, - володіти своїм тілом. Спочатку малюк буде тримати голівку, потім навчиться сидіти, повзати, перевертатися зі спинки на животик, ходити ... Його м'язи повинні зміцніти, і допоможуть їм у цьому масаж і гімнастика. Грудничковая масаж здатний творити чудеса. Вище ми говорили про підвищений або зниженому тонусі м'язів, а ще до цього можна додати такі проблеми, як недорозвиненість тазостегнових суглобів (досить поширена ситуація серед немовлят) і кривошия. Проводити масаж повинна спеціально навчена масажистка. Коли? Залежить від думки з цього приводу вашого педіатра, знайомого з особливостями розвитку конкретно вашої дитини. Як правило, перший курс грудничкового масажу робиться, коли дитині виповниться 1 місяць. Потім вони можуть повторюватися раз в 3 місяці. Коли ви запросите масажистку в перший раз, попросіть її навчити вас нескладним маніпуляціям, які ви будете проробляти з дитиною щодня: погладжування, легкі вправи для ручок і ніжок, наприклад. Якщо малюк народився з недорозвиненням тазостегнових суглобів, не втрачайте час. Те, що в перші тижні після народження дитини можна вирішити вправами і масажем, потім усувається набагато менш гуманними способами - накладенням шини, що фіксує ніжки крихти в певному стані.

Покладіть крихітку на спинку і спробуйте розвести його зігнуті в колінах ніжки. Якщо вони не "розкриваються" паралельно пеленальний столик, відкриваються не до кінця, то масажистка напевно порадить вам робити вправу "Жаба" (кругові рухи зігнутих в колінах ніжок) або "Метелика", коли ви намагаєтеся обережно зводити і розводити ніжки крихти (як крила метелики), наскільки він дозволяє. А якщо ви Супроводьте сеанси масажу або гімнастики веселими потешками, то це перетвориться на справжнє розвиваюче заняття.

Підемо купатися

Як тільки ви приїдете з крихіткою з пологового будинку, вам належить перша хвилююча купання. Надалі ви будете робити це щодня, найчастіше - щовечора, перед останнім годуванням і нічним сном. І це не тільки гігієнічна процедура. Як казала моя бабуся: "Під час купання дітки ростуть". Не маючи можливості володіти своїм тілом, малюк відчуває під час водних процедур справжній катарсис - його тіло розслабляється, шкіра (поки потові залози дитини не сформуються остаточно, шкіра бере на себе функцію самого активного органу виділення) очищається, а психіка заспокоюється. Купання допомагає малятку налаштуватися на нічний сон і переключитися з активних ігор на спокійне проведення часу. Він утихомирюється. готовий поїсти і відправитися в міцні обійми Морфея.

На прогулянку!

Свіже повітря така ж складова здорового способу життя дитини, як природне вигодовування і міцний сон. Гуляти на свіжому повітрі в перший рік життя немовляти вам належить багато і часто. Все починається з 10-15 хвилин в перший раз. Поступово протяжність прогулянки збільшується, доходячи до пари годин 1-2 рази на день. Деякі мами не хочуть виходити на прогулянку з новонародженими. І тут ніхто не стане вас засуджувати. Робіть так, як вам здається правильніше і так, як буде комфортніше для вас і вашого малюка. Часто відмова від прогулів в перший час пов'язаний з тим, що організму мами потрібно відновитися після пологів, вона відчуває себе недостатньо добре або просто не зовсім впевнено у своїй новій ролі мами, і нетривалий самітництво допомагає їй відновитися і фізично, і психологічно. Але навіть у такому разі не відмовляйтеся від того, щоб виставити коляску з малюком на балкон. Як би ретельно ви не прибирали в квартирі, свіже повітря все одно "здоровіше" - не такий запорошений і сухий, як часто буває в наших оселях. Якщо, звичайно, не гуляти вздовж трас. Чим молодша дитина, тим прогулянка повинна бути ближче до дому, або намагайтеся організувати її максимально комфортно. Перший час лактація тільки встановлюється, дитина може просити груди кожні півгодини, а то й частіше. Значить, йому повинен бути забезпечений постійний доступ до грудей. Якщо не хочете гуляти навколо будинку, при кожному "писку" малюка вирушаючи додому, обзаведіться слінгом. Завдяки йому крихітка буде постійно поруч з вами, а значить немає приводу для беспокойства- А крім того, ви можете в будь-який момент докласти дитинку до грудей, прикрившись слінгом. Малюк буде рости не по днях, а по годинах. І стане все менше спати на прогулянці, і все більше цікавитися навколишнім світом. Так прогулянка з оздоровчого заходу з часом перетвориться на розвиваюче заняття чи привід для веселої розваги. Адже на вулиці стільки всього цікавого відбувається! І до року нам стільки треба встигнути!