Перш ніж припиняти годувати дитину грудьми, потрібно з'ясувати одну річ: коли саме потрібно припинити грудне вигодовування? Фахівці стверджують, що дитину потрібно годувати грудьми до віку 1,8 року, а в деяких випадках до 2-3,5 років, поки дитина не відмовиться від грудей сам.Продиктований такий рада тим, що склад грудного молока матері увесь час змінюється. Виділяють три основних періоду «різного» молока. Перший період ви годуєте дитину молозивом, через 1-2 тижні після народження молозиво поступово змінюється зрілим молоком. Третій період, коли у жінки настає природне згасання лактації, називається інволюцією. Молоко, яке виділяється у жінки під час інволюції, має свій особливий склад. Дуже добре, коли дитина отримує під час вигодовування, свого належний час, ще й це молоко. Вироблене на стадії інволюції молоко схоже на молозиво, в ньому міститься багато імуноглобулінів, лейкоцитів і інших речовин, які роблять позитивний вплив на імунітет дитини. Доведено, що діти, які хоча б місяць харчувалися молоком такого типу, протягом півроку захищені від інфекційних захворювань. Тому припиняти грудне вигодовування бажано вже після того, як у вас почалася остання стадія лактації. Визначити її можна так: якщо не давати дитині груди протягом доби, в стадії зрілого молока вона наповнюється молоком і набухає, при інволютивно фазі таке явище не спостерігається. Крім того, дитина часто самостійно відмовляється від інволютивними молока або переживає відлучення від грудей значно легше. Тому, якщо ваша дитина хворіє, краще продовжувати годувати його якомога довше. Так ви забезпечите своєму малюкові міцний імунітет на все життя. Крім того, рано відлучати від грудей не рекомендується малюків, які перенесли кесарів розтин або інші родові ускладнення. Процес смоктання грудей позитивно виявляється на розвитку нервової системи та головного мозку малюка.
Але от, ви зважили всі «за» і «проти» і прийняли рішення припинити грудне вигодовування. Важливо швидко припинити годувати маля грудьми, інакше мучитися будете і ви, і ваша дитина. Якщо він почне хворіти або вередувати, ви можете не витримати і дати йому груди. З другої спроби припиняти вигодовування психологічно складніше. З усіх способів, що описують як швидко припинити грудне вигодовування, жоден не надійний в тому плані, що ви повинні бути готові психологічно. Якщо ви не впевнені в тому, що робите правильно і думаєте, що малюк без грудей мучиться, що він недоотримав чогось, припиняти годувати грудьми для вас буде дуже болісно. Можливо, потім ви будете шкодувати про своє рішення, а може бути, ви не витримаєте і повернете дитину до грудей.
Припиняти годувати грудьми краще в прохолодне, але не холодну пору року. Підійдуть весна й осінь. У сиру погоду, або в спеку, дитина буде погано себе почувати. У сильні спеку і холод імунна система дитини особливо вразлива. Він може застудитися або захворіти кишковою інфекцією. Щоб знизити лактацію і неприємні відчуття, приймайте відвар з ромашки з шавлією і робіть на груди компрес з камфорним спиртом. Перев'язувати груди не рекомендується, так як ви можете передавити чумацькі потоки таким чином, що згодом викличе захворювання грудей. Краще всього, якщо малюк відмовиться від грудей сам. Однак можна, наприклад, поїхати від нього кудись на тиждень. Деякі мами мажуть груди гіркими речовинами. Подумайте, який спосіб буде психологічно більш легким для вашої дитини.
Як швидко припиняти грудне вигодовування, якщо малюк плаче і вимагає груди? По-перше, будьте спокійні сама. Швидше за все, дитині потрібна не їжа, яку він отримає від грудей, а вашу увагу. Поговоріть ласкаво з дитиною, покажіть, що любите його. Старші діти зазвичай вже дуже хочуть подорослішати і стати такими як мама і тато. Можна скористатися цим, і сказати, що малюк став уже дорослим і йому пора відвикати від грудей.
Якщо ви все-таки вирішили перев'язати груди, робити це потрібно правильно. Інакше може просто нічого не вийти, і молоко не пропаде. Краще звернутися по допомогу до тих, хто вже має досвід перев'язування грудей. Можна запитати, як це робиться, у педіатра.
Припиняти грудне вигодовування рекомендується і у випадках, коли воно не доставляє приємних емоцій мамі і малюкові. Якщо ви відчуваєте втому, роздратування, чи не висипаєтеся ночами, можна зціджувати молоко і давати його в пляшці. Звикання до пляшечки відбувається дуже швидко, і дитина сама відмовляється від грудей. Молока у жінки стає все менше, так як його виробіток не стимулюється смоктанням, а дитину переводять на штучну суміш або іншу належну йому за віком їжу.